搜尋結果
2021年11月17日 · 17/11/2021. 別以為高爾夫球只是扭腰揮臂的簡單運動，如果姿勢不正確或者沒有做足熱身，無論你是高爾夫球達人抑或初學新手，都有機會造成運動傷害。 今天這篇快而保的文章就來介紹高爾夫球好手常見的五大傷患、治療及預防方法。 一、高爾夫球肘. 高爾夫球肘成因及症狀. 高爾夫球肘是高爾夫球手最常見的傷患，是連接手肘及前臂的筋鍵慢性損傷發炎。 高爾夫球肘的成因，主要是球手不斷過度揮捍、加速動作過猛、桿打到地造成肌肉震盪、又或是握捍過緊，導致手肘內側的肌腱發炎，引致肌肉局部酸痠無力。 高爾夫球肘經常與網球肘拿起來相提並論，因為兩者成因類似，高爾夫球肘的學名為肱骨內上髁炎。 肱骨的內外側有兩個凸點分別叫做內上髁及外上髁，內上髁是向內屈曲手腕的肌群源頭，而外上髁則是向外伸展手腕的肌群源頭。
2020年10月16日 · 健康評估計劃B：$8,100 女性健康檢查計劃： $3,010 至 $4,920 2. 聖德肋撒醫院 女士健康檢查：$1,650 至 $8,200 男士健康檢查：$1,650 至 $6,800 3. 香港浸會醫院 香港浸會醫院為男女提供標準和特殊的健康檢查計劃。他們還提供癌症，婚前和孕前健康檢查。
主頁 >> 汽車保險 >> 保險術語A-Z 保險術語A-Z 保險術語 保險術語令你頭昏腦脹？快而保明白大家的想法，嘗試用簡單易明的詞語解釋這些常見的詞彙。如果閱讀期間你有任何問題，我們都樂於提供協助！你可以留下聯絡方法讓我們跟你接洽，或致電 3113 1331聯絡我們的專業顧問。
2023年11月14日 · 首先發現床蝨的蹤跡，是 早上起床後身體突然出現新的紅腫咬痕，例如手臂、手掌、腳掌、面部或頸部等，咬痕位置痕癢難當 。 床蝨的咬痕大多以兩、三粒或一直線為一組呈現。 此時，你可細心查看床褥、枕頭或床邊等地方有否出現可疑的黑點或血跡，因床蝨吸血後習慣在附近排泄，如有發現黑點便有機會是床蝨的排泄物，血跡則有可能是你在睡覺時打死床蝨而留下。 床蝨 9 個熱門藏身位. 布製梳化及椅子接縫位或坐墊中. 窗簾褶皺. 抽屜縫隙. 電源插座或電器內. 油漆剝落或鬆動牆紙之空隙. 床上用品表面. 地毯. 行李箱內.
2019年7月11日 · 你是否感到有壓力或緊張？ 壓力可能令到高齡司機本身已有的其他狀況惡化，如心臟病，甚至可以造成中風。 最好尋求醫生協助找出最佳解決方法。 你也可考慮向保險經紀查詢，尋找合適的個人醫療保險，以涵蓋治療時的醫療費用。 高齡司機應定期驗身以確保身體狀況適合駕駛。 此外，老人應多做運動以增強力量及柔軟度。 如果能去健身室，可找私人教練增強老人的柔軟度及核心肌群的力量。 若沒有健身室會員證，也有很多運動可以在家進行。 瑜珈、彼拉提及力量訓練. 瑜珈或彼拉提是個好開始。 網上課程如 YouTube 可以逐步教你如何進行這些訓練。 瑜珈和彼拉提可能改善協調和注意力，不但對體能有幫助，也能提昇心智集中力，畢竟這樣才可以協調全身控制汽車。 檢查視力及聽力. 視力及聽力會隨年齡遞減。
2024年1月12日 · 比亞迪 BYD DOLPHIN. 主攻揭背小車市場的比亞迪 BYD DOLPHIN，一換一售價只需 $191,130，是現時比亞迪 BYD 在港發售的車款中入場門檻最低的車型。. 與 ATTO 3 及 SEAL 一樣，DOLPHIN 也有兩個版本供選擇，分別是 Dynamic Standard Range 及 Premium Extended Range。. 當中 Premium Extended Range ...
2023年12月28日 · 不少司機都喜歡騎電單車出門，因為其靈活小巧的車型方便在不同的車輛之間穿插。但電單車又豈止綿羊仔一種？事實上，不同的電單車種類加上其英文名稱，對於新手騎士來說，可說是尤其混亂。今日，我們快而保就為大家簡介一下九種最常見的電單車種類，以及其異同之處，助你找出最適合自己 ...
