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  1. 2023年7月20日 · 1. 消除疲勞. 三文魚含豐富Omega-3和維他命B12、黃薑粉含豐富薑黃素,兩者均能幫助減低身體炎症,消除疲勞。 不同顏色的蔬菜含多種維他命、礦物質和抗氧化營養素,有助提升身體機能,消除疲勞。 2. 促進肺部健康和紓緩呼吸道症狀. 紅甜椒含豐富維他命C,有助預防並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。 蘑菇、雞蛋和三文魚含豐富維他命D,幫助修復肺部功能,並減低呼吸道感染的風險。 三文魚含豐富維他命E和鋅質,幫助修復自由基對肺部的損害,並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。 洋蔥含有蒜素,幫助修復呼吸道健康。 3. 腸胃健康、肚瀉、便秘問題. 紅腰豆含豐富益生元,幫助感染後回復腸道益生菌平衡,能改善便秘及肚瀉,和鞏固免疫力。 黃薑三文魚彩虹炒飯.

  2. 註冊中醫師林婉珺表示,現時每日為15至20名確診者做視像診症,一般患者症狀包括發熱、頭痛、周身痠痛、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛、口乾、咳嗽伴痰、精神疲累、胃口欠佳,更有人伴有嘔吐或腹瀉。 她解釋,自古中醫有「溫病學」,可分為風溫、春溫、暑溫、濕溫、秋燥等五種,新冠肺炎屬於寒邪、濕邪,較常用為「荊防敗毒散」,有發汗解表、散風祛濕的功效,包括荊芥、防風、柴胡、甘草、生薑等,如患者有脾胃濕的症狀,需個別加上廣藿香、陳皮、豆蔻等中藥以化濕行氣,溫中健脾胃,但強調每個人體質不盡相同,服藥前要諮詢醫師意見。 過量白醋漱口 或致牙齦潰爛. 她續說,求診者的體質不一,即使是體質較強者亦有機會確診,只是其症狀較輕,痊癒較快,一般用藥3日便有明顯好轉。

  3. 2020年3月6日 · 新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續蔓延,鑑於近期網上流傳各種防疫方法,令不少市民對防疫措施抱有疑問,香港大學護理學院遂拍攝影片,由學院學生逐一拆解各種抗疫疑問,以助大家了解如何保持家居衛生,於日常生活中避免感染。 1. 用熱水混合漂白水,是否能更有效消毒? 高溫雖能殺菌,惟漂白水必須加冷水稀釋才能使用,且漂白水遇熱會分解,失去消毒殺菌的作用,因而不建議使用熱水。 2. 洗澡時應否開抽氣扇? 由於不知道居住大廈的排污系統是否有滲漏風險,審慎起見,不建議在浴室開啟抽氣扇,以免病菌進入室內。 3. 外出後應如何減低將鞋上病毒帶回家的機會? 可於家門前放一塊浸過1:99稀釋漂白水的毛巾,入屋前踏上去殺菌。 4. 外出後如何處理外套?

  4. 豆腐魚頭白菜湯(2至3人分量). 試食兵團話你知︰. 熬至奶白色的魚湯配上嫩滑的豆腐和小白菜,味道濃郁,鮮而不膩,是秋冬時節的窩心暖胃之選。. 豆腐更含豐富的鐵質,攝取足夠的鐵質有助預防缺鐵性貧血。. 想吃得更健康?. 現在就瀏覽衞生署「有『營 ...

  5. 2023年4月12日 · 白色予人簡約整潔的感覺,在家居裝修上也相當常見。一對醫護夫婦婚後購入啟德一個516呎單位迎接新成員,全屋裝修以白色為主,搭配玻璃材質,有放大空間的感覺,增加空間明亮感,用25萬改造成白色極簡約家居。

  6. 2023年11月13日 · 一名男網民上周二(7日)在Facebook群組「 碩門二期之友群組 」中發帖,表示在沙田過橋到汽水廠期間,見到有街坊用尼龍繩和牙籤,把4塊魷魚掛在鐵絲網上晾曬,魷魚上卻有「咁多會郁嘅點點」,細看下發現上面合共有逾50隻大蒼蠅,其中2塊魷魚上更分別有30隻和10隻蒼蠅。 ↓ 點 擊 圖 片 放 大 ↓. 疑曬好後轉賣. 不少網民看到帖文後,揶揄指有昆蟲才好吃,有網民直言不敢吃用,有人則指其實店舖所售海味的生曬方法都不一定衛生。 期間有一名網民留言,指該些魷魚的疑似物主透露並非自己食用,「今朝早就見到哥哥,佢話釣魚釣番......佢話曬好之後可以攞出去賣嘅」。 ↓ 點 擊 圖 片 放 大 ↓. +6. 路邊曬食物恐吸4大物質. 除了海味,不少人會把菜拿到室外甚至馬路邊晾曬,以自製菜乾和鹹酸菜。

  7. 2023年8月9日 · 丁子朗正身在上海為節目做準備,提到26歲的他在練習生中年紀最大,他回應本報說:「的確我比其他人年紀大,好多都係14、15歲。. 但我覺得年紀大少少,心理質素平穩啲。. 」有網民指官方照中的他樣貌不同,疑過度P圖或「得罪髮型師及化粧師」,他笑說 ...

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