搜尋結果
只需下載「BlueHK」手機APP並成功註冊帳戶，即可享用「BlueMore健康平台」所提供的過百項精選醫療與保健產品及服務，包括健康檢查、疫苗注射、營養補充產品、個人護理和健身課程等。 用戶可透過投保及完成各種限時任務賺取HealthCoin，利用HealthCoin兌換產品及服務，每1個HealthCoin相等於價值HK$1，用戶亦能以HealthCoin補現金方式兌換，簡單靈活。 隨著BlueMore健康平台面世，Blue更推出迎新獎賞 [1]，由即日起至11月11日首次登入「Blue More健康平台」即賞50個HealthCoin（價值HK$50），輕鬆兌換心儀項目。
2021年6月8日 · 服用膠原蛋白有甚麼好處？ 又有沒有副作用？ Blue資料團隊 在本文為你提供一些有關膠原蛋白的小知識。 膠原蛋白是甚麼？ 結締組織是人體的基本組織，也就是膠原蛋白（英文：Collagen）主要存在的地方。 膠原蛋白是一種具有強大韌性的纖維蛋白，人體內約有三分之一的蛋白質也屬於膠原蛋白。 它的主要功能在於連結人體內不同的組織，負責修補和再生的工作。 常用以比喻的是，膠原蛋白就像是現代建築中的「水泥」和「鋼筋」，有效發揮保護作用並支撐起人體不同結構部分。 膠原蛋白種類. 目前已發現的膠原蛋白共有28種，而主要常見的4種類型如下： 1. 1型膠原蛋白（第一型膠原蛋白，Type I collagen）是作為人體不同結締組織的必要成分，例如是牙齒、皮膚、關節軟骨、骨骼等等，佔據體內總膠原蛋白量的9成。
- 葡萄糖胺功效
- 葡萄糖胺無效？
- 含豐富葡萄糖胺食物
- 葡萄糖胺正確吃法- 葡萄糖胺該何時吃？
- 葡萄糖胺副作用
- 買保健品買到窮？Weguard藥劑easy保幫到你！
- 聯絡blue了解更多保險方案
為要紓緩關節痛症，不少人就想到使用葡萄糖胺（英文：Glucosamine）。相關保健食品、外用藥物種類繁多，如葡萄糖胺液、葡萄糖胺錠、葡萄糖胺軟膏等，十分常見。 但到底葡萄糖胺有甚麼作用和功效？原理是甚麼？ 葡萄糖胺是一種天然的胺基酸，內藏在人體之中，是葡萄糖的一個羥基被胺基取代後的化合物。原來關節軟骨主要以蛋白聚醣及玻尿酸組成，而葡萄糖胺則是蛋白聚醣的成分之一。透過直接補充葡萄糖胺，可促進合成製造軟骨的過程，有補充關節軟骨的強韌度的作用。
葡萄糖胺聽上去就似關節痛的萬靈丹一樣，但到底有沒有效直接對付關節痛？不少人就指葡萄糖胺無效解決關節痛。有研究指出，葡萄糖胺在軟骨組成的過程中，只是一個中間體，先要與不同物質（如玻尿酸、核心蛋白）結合，經過幾個步驟才能合成為蛋白聚醣。因此，單靠補充葡萄糖胺，但缺乏其他物質的話，也未必足以合成更多蛋白聚醣，不能修補關節軟骨。 然而，雖然補充葡萄糖胺未必有效從根源解決關節問題，但不少研究均指出葡萄糖胺有效消炎止痛，對關節痛患者來說有很大的舒緩作用。
含豐富葡萄糖胺的食物： 1. 甲殼類食物（蝦、蟹、貝殼） 2. 雞翅膀 3. 木耳 4. 海帶、海藻 在日常餐單中加上含豐富葡萄糖胺的食材，有助補充相關營養。不過由於大部分的天然葡萄糖胺，都在甲殼類食物的外殻中，難以直接食用與吸收。所以想要攝取大量葡萄糖胺，也需要用到保健食品。
葡萄糖胺產品多，日常見到的工業用葡萄糖胺，大多取自甲殼類生物的外殼，或真菌的細胞壁。產品主要分為3 類： 1. 藥品：硫酸鹽葡萄糖胺（英文：Glucosamine sulfate） 2. 保健食品：鹽酸鹽葡萄糖胺（英文：Glucosamine hydrochloride） 3. 保健食品：N-乙醯葡萄糖胺。 怎樣吃、何時吃才是葡萄糖胺的正確吃法？在服用前，最好先查詢醫生意見，並參照產品說明書的指引。根據律敦治及鄧肇堅醫院藥房資訊，成人服用葡萄糖胺的方式，正確吃法為每日三次、每次 500 毫克，服用 3 至 6 個月。而時間方面，一般藥廠也建議隨餐服用。
對大部分健康的成年人來說，葡萄糖胺是很安全的成分。不過也要注意，葡萄糖胺有一些潛在副作用。根據美國藥物資訊網站，它的副作用包含噁心、嘔吐、腹瀉、便秘、胃痛等。以下 5 類人士要在服用葡萄糖時，要特別注意： 1. 高血壓人士：葡萄糖胺有機會增加胰島素水平，導致血壓升高有關。目前未有研究證實，高血壓人士服用葡萄糖胺後，需密切監測血壓。 2. 糖尿病患者：目前未有研究證實補充葡萄糖胺對糖尿病患者的血糖影響，建議避免食用。 3. 對蝦蟹貝類過敏人士：由於葡萄糖胺的原料多以甲殼類外殼為主，因此對蝦蟹貝類過敏的人士，須小心食用。 4. 氣喘患者：葡萄糖胺可能誘發氣喘，氣喘患者須小心食用。 5. 青光眼或高眼壓患者：葡萄糖胺可能提高眼壓，患青光眼或高眼壓患者須小心食用。 6. 孕婦及哺乳婦：目前未有研究證...
有冇諗過購買保健品都有得Claim保險？ 投保「WeGuard藥劑EASY保」，不論是關節保健品、奶粉、維他命，只要是購自超過5,000間指定銷售商（註1），都可以將單據上載到客戶服務平台/BlueHK手機APP。完成索償後，經轉數快可以於最快1小時收取可索償金額。Blue幫手鍚住你關節！
Blue提供儲蓄、人壽、意外、危疾、門診醫療及藥劑等多種保險產品。如欲了解更多，歡迎電郵（enquiry@blue.com.hk）或直接致電+852 3929 3929查詢。 註1：指定銷售商包括列載於衞生署藥物辦公室的持牌藥商及我們訂明並會適時更新的指定商戶名單。 產品及優惠受條款及細則約束，詳情請參閱相關產品概要及保單條款。免責聲明：本文由Blue資訊團隊撰寫。本文刊載的資料及健康資訊只供參考，並不屬及不應被視作為醫療建議。Blue不保證資訊的完整性和準確性。若您有任何醫療相關疑問，應諮詢醫生或其他醫護專業人員。對於您因本文刊載的任何資訊而可能招致的損失、損害賠償、訟費或其他開支及責任，Blue概不負責。 以上所列的產品資料只供參考，不能詮釋為在香港以外提供或出售或遊說購買任何保險產品。...
2021年6月10日 · 斷食好處. 斷食療程如果配合適當的餐單，對身體可以帶來以下好處：. 有助降低胰島素阻隔，提升升糖素，有助體內脂肪分解，達致減肥功效. 有助避免過度進食，降低患糖尿病的風險. 間歇性斷食及期間的低卡餐單有降低三酸甘油脂、有害膽固醇. 保持良好飲食 ...
2021年7月29日 · 1. 無麩質麵包. 一般麵包會使用筋度較高的麵粉製作，而Gluten free的麵包則以無麩質麵粉製成，例如玉米粉、杏仁粉、米粉、黃豆粉及椰子粉等取代高筋及中筋麵粉。 由於使用無麩質麵粉有機會影響麵包的彈性和嚼勁，你可以透過加入雞蛋或黃原膠來增加麵團黏度，製造出鬆軟口感的無麩質麵包。
2021年5月25日 · Blue推出的 門診醫療計劃 ──WeMedi 門診保，大人兒童同一保費，全年以診症優惠費用，無限次*使用指定門診醫療服務，包括：普通科門診（連三天基本藥物）、專科門診（四天基本藥物）、物理治療、中醫、跌打、針灸治療、脊醫及牙科服務，由出生後15天至80歲都受保，保費劃一#，為你及家人減輕醫療開支。 聯絡Blue了解更多保險方案. Blue為香港首間 網上人壽保險公司 ，提供 定息儲蓄保險 、 5年期高息儲蓄保險 、 人壽保險 、 意外保險 、 危疾保險 、 門診醫療保險 等多種產品。 由獲取 網上報價 、付款、到 申請索償 ，全程網上辦妥。 如在申請時遇到任何困難，或想與我們直接對話，了解更多有關保險計劃的細節，亦可 聯絡我們 的客服團隊，為你解決各種申請疑難。
2021年5月15日 · Blue資訊團隊 就在本文與您分享鼻敏感舒緩急救大法！ 鼻敏感成因. 鼻敏感又稱為過敏性鼻炎，病發時鼻腔粘膜會出現發炎症狀，是一種因為接觸到致敏原、或受外在環境、遺傳、精神壓力、內分泌等多種因素導致的過敏反應。 鼻敏感亦可分為終年性或季節病發，一般季節性誘發的因素包括：溫度導致的鼻腔血管收縮或擴張、花粉以及空氣污染等。 舒緩鼻敏感 – 急救篇. 鼻敏感引致的不適不限於鼻腔，整個耳鼻喉也有機會受牽連。 在香港這個人口密集的城市地方，要徹底清除致敏原有一定難度，唯有於舒緩鼻敏感的方法著手，以下為常見舒緩鼻敏感的急救方法，助你在短時間內緩和鼻敏感的不適症狀： 口服鼻敏感藥. 抗組織胺是常見的口服鼻敏感藥成份。 鼻敏感患者的免疫系統將致敏原誤以為是有害物質，身體產生組織胺，引發一連串過敏反應。
