搜尋結果
2016年6月23日 · 三名原告依次是創健生物醫療有限公司、Worldmate Medical Clinic Limited及Worldmate Medical Clinic (Central )Limited ；被告陳德明 (Chen Teck Meng)。 首原告是另外兩間原告的母公司，而公司註冊資料顯示，伍詠薇和羅霖兩人各自持有首原告1%的股份。 入稟狀透露，首原告的主要股東兼主席陳喆經朋友介紹於去年5月認識被告，兩人後來商討合作做生意。 原告的行政總裁 (CEO)後來與被告商談細節，被告當時聲稱自己的水療公司每月一般有純利28萬至30萬港元。
2020年4月1日 · 不少都市人以日行一萬步的方法減肥及健體，不過，美國一項最新研究發現，日行一萬步對減肥瘦身的幫助不大，研究中的參加者持續半年日行一萬步，有人卻出現輕微增重情況，學者指日行一萬步消耗的熱量只有500卡路里，即一份連鎖店大薯條的熱量。
2024年4月17日 · 中文大學於大學體育中心新翼打造全新健身室，引入了能現場量度運動員的生理及力學指標的新型檢測裝置，讓入讀中大的精英運動員能更精準地調整訓練策略。 健身室亦設有新型的運動器材，配以可設定訓練目標並監察進度的專屬程式，有助運動員減少受傷機會及提升訓練效率。 新健身室增設了乳酸量測技術，運動員體內的乳酸濃度會隨運動強度上升，透過測量「乳酸閾值」能了解他們在高強度運動時的配速上限，其他新增設備還包括可即時提供力量、爆發力、下肢對稱性等數據的新型測力板，以及時光閘、測速槍及手握測力器等，均有助監察運動員訓練進度及疲勞程度，從而為他們制訂或調整個人化訓練計劃。
2019年7月23日 · 先補身，後瘦身；減好脂，再增肌,配合養生飲食，才能健康瘦身！ 最近大熱的「減脂健體療程」集中醫營養學、自然療法和高科技療程於一
2024年4月14日 · 港澳版 新聞 港澳. 中醫籲配合體質做運動 氣虛者不宜行山. 新聞觀看次數：20.9k. 香港時間. 04月14日 (日) 21:42. Tweet. 中醫呼籲氣虛體質人士，不宜進行行山、拳擊、長跑等導致大量出汗的運動。 適切運動能鍛鍊體魄，但過度運動輕則拉傷肌肉，重則撕裂韌帶勞損關節。 有中醫師表示，體能基礎各有不同，運動的效果亦有差異，若能在選擇運動項目時配合自身體質，例如氣虛者不宜行山，不僅可以避免身體勞損，同時可以更明顯改善體能與健康。 基督教聯合那打素社康服務註冊中醫指出，平和體質人士大多飲食均衡、起居有常，運動無特殊禁忌，只要循序漸進，大部分運動都可以嘗試。
2017年7月2日 · 水中健體是一項新興運動，利用水中的浮力及阻力，達到運動的效果。 中國香港體適能總會會長黃平山介紹說，當水深及腰時，水中健體人士一半以上的體重被浮力承托，即身體負荷體重比例較陸上運動時減少一半，運動較為省力輕鬆，適合讓下肢及脊椎關節在較低撞擊及創傷下做運動，同時能減低陸上運動時不能負荷過重而受傷的風險。 水中健體受眾年齡層廣，無論老少都適合，有利肥胖人士、孕婦或殘障及骨骼有傷患的人士練習。 曾有一名膝關節痛而面臨換關節的病人，後因進行水中健體而改善痛症，免卻痛苦的手術治療。 黃續說，現時香港的水中健體運動仍屬初步階段，為推廣此健身強體的運動，該會特意舉辦水中健體比賽，就隊伍在水中的動作、柔軟度評分，設4個動作形態獎，報名反應熱烈，共吸引10隊共400多人參加。
2018年4月9日 · 1/14. 邊個話瑜伽一定係靜態？ 當瑜伽結合Pilates，就變成近年流行的全方位健身運動Yogalates。 Yogalates不像瑜伽需要停留在一個式子，而是透過連續性的動作來提升肌力和柔韌度，將兩者優點完美結合，仲可以幫你塑身、排出身體廢物兼消脂。 今次Pure Yoga導師Anjan會示範Yogalates當中5個動作，夏天就到，大家係時候搵番應有的身材曲線。 結合Yoga及Pilates.
