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2018年2月22日 · 5. 純液體 任何純液體都不可以放入微波爐加熱，以水為例，傳統式煲水到達100ºC的時候，水會轉化成水蒸氣，可是 微波爐 的發熱原理不同，水會保持在100ºC，但不會化成水蒸氣，科學稱為「Superheated Water」，而當中最危險的是，當水碰上任何東西都會發生沸騰現象，令滾水四濺。
2018年6月19日 · 撰文：東方新地｜原文：新Monday，test-Ting Wai edit-Quin｜圖片：Instagram、新傳媒圖片庫 10個修身飲食好習慣 1. 補充水份 有時感到餓並不是真的餓，身體缺水也會有肚子餓的感覺，餓時應先喝水，再過15分鐘或半小時還是餓才去找吃的吧。
2018年5月10日 · 因為冇奶的成分，卡路里相對較低。但糖分非常高，一杯足足有43.5克，相等於9粒方糖，而且咖啡店多以糖漿代替新鮮生果，不會含有維他命，比起新鮮生果及果汁， 營養價值不高。
2023年11月1日 · 素海霖繪麗奈︳勁多正評 網民大讚身形最正今次 對於今次第5擊新作，唔少網民睇完都表示好過之前好多，特別係身形方面，直頭形容是她生捱最高峰！素海霖身形一直飽受抨擊，本人亦一直表示唔會刻意減肥，但網民就留意到，素海霖似乎都有重視網民需求，整體fit咗唔少：「微胖就是最好的 ...
2018年4月2日 · 01 | 四粒蝦餃成碗飯. 平時吃一碗飯，感覺吃了很多，其實4粒蝦餃的卡路里，已經足足等如一碗白飯。. 一平碗白飯，大約有220kcal，4粒蝦餃，也有近216kcal。. 不過白飯的熱量來自碳水化合物，而蝦餃的熱量就來自脂肪，由於外皮用油來搓，一粒已經有半茶匙油 ...
2018年4月24日 · 高纖的全麥包可代替白麵包，飲脫脂奶、杏仁奶就不怕削胃。. 最好當然食麥皮，高纖又低卡，加入脫脂奶、雞蛋煮會更飽肚。. 要小心經過精製的即沖麥片，升糖指數高，容易快肚餓，有些更加入大量糖分，1包可高達3、4茶匙，麥皮成分也相對少，營養價值低 ...
2018年4月16日 · 30款測試樣本，包括9款牛油及16款人造牛油及塗抹醬、4款牛油和植物油脂肪混合物塗抺醬，以及1款起酥油。 當中一半測試樣本的營養標籤數據嚴重失實，不少樣本的標示值不符合有關標籤技術指引，消費者未必可根據標籤揀選到較健康的產品。 當中包括1款人造牛油樣本的鈉含量（410毫克/100克），較標示的（36毫克/100克）高10倍。 另外，9款樣本檢出的反式脂肪酸含量超過所標示的20%；4款標示「0」反式脂肪酸的樣本，實際含量則超出指引每100克不可含多於0.3克的規定所限；個別樣本的包裝聲稱含有多種維他命成分，但營養標籤上卻沒有相關資料。 18款人造牛油含有基因致癌物. 相比牛油，人造牛油的總脂肪含量普遍較低，但含量差異頗大，除了3款每100克含低於40克外，大部分樣本均含60至70克。
