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2017年9月4日 · VO 精選好書 2017-09-04. 【為什麼我們要挑選這篇文章】 看不清楚是很痛苦的事，視力從 25 歲就會開始老化，你的眼睛是否也開始出現一些像是看東西突然模糊、不容易聚焦、畏光等變化？ 日本眼科診所院長本部千博醫師說：只要用對「視力回復法」，你的眼睛會有「自癒力」。 （責任編輯：戴相文） 眼睛的老化現象也可以早期發現，並提早預防。 那麼什麼時候開始採取對策才好呢？ 只能說越早越好，早一年也好、兩年也好，甚至是早五年、十年都好。 等到邁入四十大關才預防就太晚了。 其實前幾天有位三十過半的女性患者來就診，檢查發現她已經開始老花了。 她來就診時，老花已經不是初期階段，而是嚴重到必須配戴兩百度（中度）的老花眼鏡了。 「什麼？ 我老花了？ 」果然這個檢查結果讓她震驚不已。
2015年12月23日 · 3. 除非孩子太近看電視，否則看電視不大會造成近視. 看電視時至少保持 6 英尺（180 公分）以上的距離，如果身旁的某某太太跟你說他的小孩因為看電視看到近視，其實不一定正確，最大的可能還是其他近距離看書玩玩具畫畫造成的，就算是看電視造成的 ...
2019年10月24日 · 《VO》導讀： 根據心理學研究，感情中的兩人如何修復關係，正是影響他們是否會繼續走下去的關鍵因素。 心理學家瑞克．韓森則認為，即使是在一段相互支持的感情中，也需要兩人一起不斷修復，找到最適合彼此的相處模式，他推薦一種「修復關係」的練習，給在愛情中面對誤解與爭執的你們。
- 「我這麼忙，都是為了你」不能當理由
- 要成為彼此的支柱
- 不要忽略伴侶的「尋求關注」
- 要用「感激」取代「負能量」
你正在創業，或者白天工作晚上還要上夜校，你可能會以「我現在無視他，但長遠來看，我做的事情會為我們的未來帶來好處，所以沒關係。」來說服自己。 即便動機是好的，也不能作為完全忽視伴侶的理由，因為長時間忽略可能導致難以修復的裂痕。 可以怎麼做：愛情和學習、工作一樣需要長期投資，荒廢一段時間後，必須花更多心力來重拾熱度。每週固定約會時準備小禮物、回家時順手帶一份對方喜歡的食物，這些微小但持續的習慣，都是對愛情的投資。
如果你過度投入工作，完全專注於自己的優先事項，沒給另一半替你分擔壓力的機會，你也沒有心思顧及伴侶的煩惱，兩人關係就會漸行漸遠。 可以怎麼做： 創建一種習慣讓彼此有機會交流，例如不用上班的週末一起去吃早午餐，或是晚上去附近公園散步。把這些時刻變成固定的談話時機，並確保在舒適宜人的地點進行談話。談談工作上的瓶頸、彼此家人的近況，甚至只是一部想去電影院看的電影。在最忙碌的時候，更要成為彼此的依靠與支柱。
人際關係中，許多微小的行為旨在引起對方的注意。長期忽視伴侶的注意力要求，這些微小的動作就會升級成惱人的行為。例如你正在房間裡忙碌，你的伴侶可能會藉故找東西進入房間，或者一邊問你問題，一邊跟著你進入浴室。你可能感到煩躁，覺得「他為什麼一直打擾我？」 可以怎麼做： 與伴侶達成一個平衡的協議。例如：忙碌時不要打擾對方，但睡前保留 15 分鐘彼此專心對話；用「先給我半小時休息一下」等明確的語句取代「現在不要吵我」。
工作壓力過大時，人們通常沒有多餘的心力來處理各種小麻煩、小煩惱，於是不知不覺累積許多負能量，而親近的伴侶往往成為發洩管道。你可能每天通話時，都在抱怨同事機車、路上車多、加班太晚⋯⋯等等。 可以怎麼做： 當工作結束與伴侶團聚時，請確保你說的第一件事是積極正向的。例如：「謝謝你幫我準備消夜」、「今天雖然很忙，但還是好好完成了許多事。」這麼做不僅能潤滑關係，表達感謝、使用正向肯定的話語也對我們的大腦與情緒產生許多好處。 （參考資料：psychologytoday，meetmindful。） （本文提供合作夥伴轉載。首圖圖片來源：《社內相親》劇照）
2018年9月7日 · 這個顏色能夠代表你展現出來給他人的模樣，顯示出了你的個性和行為，也透露了你的優缺點。. 從心理學來看，色彩其實隱含了很多意思，從以下11種顏色就能看出你大致的個性。. 1. 黑色. 黑色在心理學中代表力量、智慧和嚴謹，因此很多大學畢業袍都是全黑 ...
2017年10月25日 · FLiPER 潮流藝文誌 2017-10-25. 《VO》導讀： 電影《解憂雜貨店》改編自日本作家東野圭吾的同名暢銷小說，在鬱鬱寡歡的秋季，給人非常溫暖的力量。 看似簡單的故事，背後卻有很深的人生哲理，你體會出來了嗎？ （責任編輯：李恬芳） 文/ Can See. 解憂雜貨店，顧名思義它是一間能夠替人排解憂愁、分擔煩惱的雜貨店。 雜貨店的老闆浪矢爺爺是位溫暖的老人，常常戴著一頂圓圓的小草帽，坐在店門口旁的椅子上悠閒地曬著太陽，不時地和經過的孩子們聊天、打招呼。 但這些孩子可不是來跟爺爺聊天的，他們努力掂著腳尖，仔細的看著看留言板上的回覆紙條。 「不想要讀書，但是卻能考一百分的方法是什麼呢？ 「那就請老師出一份關於你的考題吧，自己回答自己的問題，一定會是正確的！
2021年12月2日 · 憶起觀影當時紮實的抑鬱氛圍，原來不僅是劇情使然，當中的色彩元素更是關鍵。 「人有黑暗面，色彩也有對立面。 」以靛藍、暗紅、棕色、與灰色佈滿整個 80 年代之感，恰到好處的配色安排，一層層疊加更濃烈的內心躁動，呈現一種陰鬱、老舊、但仍保有熱情與希望。 圖片來源 ： Kalki Janardhanan’s Instagram. 05. 詹姆斯．卡麥隆：《鐵達尼號》 史詩級的浪漫電影代表作，《鐵達尼號》不但紅遍一時，更是雋永。 兩人登上船首，女主角頂風展臂，男主角抱住其後腰，這幕經典畫面深植後人心中。 結合人類的嚮往與災難來臨前的平靜，暈黃與低飽和的素鼠色不斷交替，就像電影裡情感的高潮起伏：愛與恨、熱與冷、親近與疏遠、關懷與自私。
