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2023年10月2日 · 3個簡單動作放鬆下身關節. 因格式不支援、伺服器或網路的問題無法載入媒體。 致癌物「亞硝胺」對動物致癌. 相比一般蔬菜，綠葉菜含有較多硝酸鹽（Nitrate）。 硝酸鹽是植物生長所需的重要營養素，本身對人體無害。 當人體攝取硝酸鹽後，腸道內的細菌會把硝酸鹽轉化成亞硝酸鹽（Nitrite），經過內生性硝化作用（Endogenous Nitrosation）再轉化成亞硝胺（Nitrosamine）。 世界衛生組織（WHO）轄下的國際癌症研究機構（The International Agency for Research on Cancer）曾評估亞硝胺可令實驗動物患癌，但表示只有有限或不充分的證據證明食物內的硝酸鹽或亞硝酸鹽會令人類患癌。
2021年7月4日 · 疫苗通行證. 港府早前宣布，放寬D類食肆的入座要求，一枱食客僅需三分二人有打首針，便可12人同枱；宴會上限亦放寬至180人，同樣僅需三分二人有打針即可。 新政策公布後，D類食肆登記數量即節節上升，截至今日全港有128.
2018年5月23日 · 港聞. 發佈時間: 2018/05/23. 每個機迷，都總會希望可以無時無刻打機。 黛安最近聽豐澤姊妹講，原來佢哋啱啱喺中環長江中心最新時尚購物蒲點CKC18，開咗全新概念店「TechLife by FORTRESS」，裏面除咗有電競專區，仲有好多智能家用產品畀大家揀。 以後中環上班族食lunch時、或者收工想吸收下「電競神器」嘅「仙氣」，就話都無咁易啦。 姊妹仲話，今個星期五傍晚仲請到電玩達人「大J」及電玩界女神「蔥蔥」，一齊喺店內嘅電競產品體驗專區，同粉絲開戰即場玩大熱射擊電子遊戲PUBG，齊齊爭「食雞」，仲會向大家傳授升級秘訣。 作為遊戲迷嘅你，千祈咪錯過呀！ 撰文: 黛安 消息特靈八卦公關. 欄名: 八卦名利場. 晴報.
2023年4月21日 · 關海山科研團隊. 慎用咖啡因提神 「 PS128」紓壓助眠成績佳. 生活副刊. 發佈時間: 2023/04/21. 中學文憑筆試今天第一天開考，根據本地調查，82%的應屆考生感受到「大」至「非常大」的壓力。 過大的壓力不僅會影響注意力、記憶力和決策力，也會降低睡眠質素，進而對考試表現造成負面影響。 許多同學靠飲用咖啡因飲品提神，以便「挑燈夜讀」。 然而，睡眠質素愈差，愈容易在次日飲用咖啡因飲品。 過度依賴咖啡因可能導致睡眠品質下降，形成惡性循環。 綜合報告指出，咖啡因飲品會降低總睡眠時間，同時影響入睡時間、睡眠過程中的轉醒次數以及睡眠效益。 研究團隊建議，考生應在睡前13.2小時避免飲用高咖啡因飲品，並在睡前8.8小時避免飲用咖啡，以保持良好的睡眠質素。
2017年11月17日 · 孩子發燒（have a fever）總是叫父母非常擔心，「發燒會燒壞腦」的誤解讓家長更為恐懼。 其實，引致腦部受損的真正病因是腦炎或腦膜炎。 因此，除了紓緩孩子不適，找出發燒背後的病因最為重要。 名詞fever本身解「發燒」，加上形容詞high（高）、low（低）或者slight（輕微）可以說明發燒的程度。 Fever一字常配搭動詞have（有）、run（發生）、suffer（患病）、cause（導致）、reduce（減少）等等。 例句：He continued to have a slight fever for three days.（他連續輕微發燒三天。
2018年10月2日 · 港聞. 發佈時間: 2018/10/02. 不少人為了減肥會戒吃澱粉質，包括米飯、麵條及麵包等，但有研究指，攝取過低碳水化合物或使人減壽4年。 有營養師表示，缺乏碳水化合物會導致頭痛、便秘及肌肉流失等問題，建議一般人應攝取55%至60%碳水化合物，以維持身體熱能及腸道健康。 醫學期刊《刺針公共衞生》最近刊出一項研究指，進食低碳水化合物餐單的人士，比攝取正常分量碳水化合物的人早死風險較高。 研究收集全美1.55萬名45歲至64歲男女的飲食數據，包括他們進食的食物和飲品，及紀錄相關營養和分量，並進行25年追蹤研究。 患腎病吃肉太多 恐病情轉差.
2019年3月22日 · 香港專業教育學院（IVE）葵涌院校應用科學系講師兼註冊營養師黃蘊芝博士稍前接受訪問前亦指出，咖啡因會刺激中樞神經，具有提神作用，但過量攝取，會導致心跳加快、手震、失眠、胃部不適，「患有焦慮的人士不宜飲用，以免加重病情；而有骨質疏鬆的人士亦不宜多飲咖啡，以免影響鈣質的吸收。 她表示，各國對攝取咖啡因沒有統一的標準，但每天不應攝取超過300至400毫克咖啡因，即約3至4杯咖啡。 精選健康知識，盡在 Healthy Life 健康男女. https://fb.com/HealthyLifeExpress/ 內容標籤. 咖啡. 陳仲謀醫生. 營養師黃蘊芝. ↓消委會「兔年十大消費新聞」選舉大抽獎↓. ↓#兔年十大消費新聞選舉🐇開始喇🎉｜即贏 $5000 #禮品卡🎁↓.
