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2014年12月9日 · 1.性价比高。 这个很简单，花2000买到市场价5000的服务，自然是好。 2.装修、设施、课程适合训练者的需求。 比如有特色的硬核铁馆，舒适温馨的普拉提馆等等。 3.软硬件一流，牛逼，豪华，爽。 除了以上三点，对大多数人而言还有远近和价格承受力的因素。 下文本人会介绍位于上海，或较有特色（特色未必就是好），或分店较多的连锁健身房之类。 1.（浦东）嘉里酒店健身中心。 我认为它是上海会费最贵、综合而言最好的大型商业健身房。 2013年底它的年费是21000元一人，最多可买两年会籍资格，也没啥优惠（这几年不清楚有没有涨价）。
52 个回答. 默认排序. 蟹老板 (谢奕炜) 健身话题下的优秀答主. 278 人赞同了该回答. 好几年前回答了上海有哪些好馆子。 最近去了北京，再加上去年前年在北京了解的健身市场，以及业界朋友的介绍，手头几个特色场馆可推荐。 一百赞了，有写的动力，这几天会先写两个馆子出来。 先写即将开业的中国最豪馆superfit与刚开业的 raw futness 吧。 1.Superfit. 地址： 工人体育场北路 48号（北路与西路路口） 黄金地段， 独栋 建筑，近20000平米，真土豪健身场馆。 入口并不算太显眼，进去别有洞天。
5 人赞同了该回答. 前面@Niki 说得用 英英词典 这个方法没错. 具体这两个词的辨析有些问题. 不光是“health包括精神健康”这么简单. fit和fitness是“健身”的“健”. health是“健康”的“健”. 要表达“没病”，不管是生理心理，就要用health、healthy. 要表达“身体 ...
北京有Anytime fitness, 24 hours fitness 以及许许多多不知名的24小时健身房；上海天山路附近也有好几家24小时营业的健身房；杭州有乐刻；深圳有超级猩猩。但大多数24小时营业的健身房经营状况并不好。就像大头帮主说的，国外成功的24营业模式并不能直接
站姿：. 可以先从靠墙站立开始靠墙站立，站立时脚跟，臀，肩，头都要尽量贴在墙上，腿绷直，下巴不要探出去，收腹，收胃，提臀。. 平时站立时身体伸展，双肩外拉下沉（注意：是下沉而不是溜肩），脖子伸长，下巴收起，头向上顶，就像头顶有一个钉子 ...
2018年1月26日 · 123456. 5 人赞同了该回答. 不在广州，不了解了。 但想提醒你，你题目说的散打和 自由搏击 ，这并不是一个概念。 散打是个技术，以及泰拳，跆拳道，拳击，这些都是技术。 但自由搏击这是个比赛规则，以及UFC，K1，MMA，这些，都是比赛规则。 你可以理解为，可以用散打或泰拳的技术，去打UFC，K1，这种比赛。 编辑于 2018-01-30 09:16. 主任. 11 人赞同了该回答. 广州的馆子，泰拳在 天河 有广泰，南方报社那边有奔盛，都是在全国很有名的泰拳馆。 散打的话不了解，在广州散打是没泰拳流行的，拳击馆的话有马运浩的拳浩天下，于杰的拳盛时代， 巴西柔术 的话可以去蜘蛛人柔术馆。
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