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2024年4月24日 · 69. 被浏览. 5,038. 66 个回答. 默认排序. 中医健康科普 . 健康管理师资格证持证人. 中国的饮食文化源远流长，一桌上佳的饭菜，不仅要营养丰富，而且讲究色、香、味俱全。 食物颜色的丰富，不仅给人视觉上的愉悦感，而且也意味着食物搭配周到、营养均衡。 这一观点是非常正确的，因为食物的颜色与性味、功效之间，确实有着许多微妙的联系。 色有五脏之分，色不同、性有别. 中医将色彩归纳为五类：青、赤、黄、白、黑。 呈现出这五种不同色泽的食物，与五脏存在不同的入通关系，这种关系按照《黄帝内经》的记载，是：东方青色，入通于肝；南方赤色，入通于心；中央黄色，入通于脾；西方白色，入通于肺；北方黑色，入通于肾。 由于五色入的脏器不一样，所以食入人体之后就有不同的作用。
2024年4月29日 · 53 个回答. 默认排序. 温暖的小酒馆. 福建农林大学 农学硕士. 11 人赞同了该回答. 1、早睡早起，中午打个盹： 晚上尽量别熬夜，保证11点前上床休息。 中午时分，太阳最毒辣，人也容易犯困，可以小睡一下，养养心阴，恢复体力。 2、心情要好，别急躁： 进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人心烦意乱，所以你要学会调整情绪，别轻易动怒，多想想开心的事，多笑笑，让心情像阳光一样明媚。 3、适当运动，别晒伤： 夏天虽然热，但运动还是不能少。 选择清晨或傍晚，太阳不那么大的时候，出去散散步、跑跑步，或者打打太极拳。 4、饮食清爽，多喝粥汤： 夏天容易出汗，身体容易缺水，可以多吃点稀食，比如粥、汤，既能补充水分，又能清热解暑。
2024年4月22日 · 简单心理. 2020 年度新知答主. 139 人赞同了该回答. 回想下，这几年我能从情绪低谷中爬出来， 最要感谢的其实是做饭这件小事。 简单心理 有好几个同事都喜欢做饭（没说一定好吃，就是单纯爱做）。 理由有很多，比如： ： 切切菜，超级解压。 五颜六色的蔬菜和肉，关键全是自己爱吃的。 用料实在，外面也很难买到。 ： 关掉「工作脑」。 沉浸在一件忘我的体力活中，充斥大脑的乱七八糟的思绪暂时消失了（虽然之后还是会来）。 ♂️：觉得做饭 = 自我照顾 。 因为它让我花时间、花钱在自己身上。 ：做饭给女朋友吃， 会被夸夸. ：其实不完全是做饭本身，更喜欢的是 朋友们会因为吃一顿而团聚的氛围感。 ：做饭带来 「我想要什么，就可以努力自己创造」 的心理暗示。
5 天前 · 当地时间2024年5月9日，美国商务部宣布将37个中国实体加入“实体清单”。包括中国科学技术大学、上海量子… 知乎上一群装x的三无小号科学家，天天喷潘院士是骗子，喷量子通讯毫无前途，喷中国的量子研究是辣鸡，我作为物理学小白本来都快将信将疑了，结果美国来了这么一出。
2024年5月7日 · 96 个回答. 默认排序. 浩浩耗. 2023 年度新知答主. 307 人赞同了该回答. 这个嘛. 反正我在欧洲读书的时候，没听过这个机构。 翻译了一下后，去google搜了搜，应该就是这个： European Academy of Natural Sciences （官网： eanw.org/ ） 至于，含金量嘛，你们自己点开网页大概就能感受到了。 长这样子. 当点进第一个页面后，我震惊了，居然是一封专门给中国学术人员的信。 亮点有这么几个，第一，还真是专门给中国看的，毕竟直接用的是People's republic of China，第二，这信还是2024年5月3号，刚写的，不知道是不是因为这事在国内热度上来了，赶紧解释一波？
2024年4月26日 · 大千世界. 经济专业技术资格证持证人. 102 人赞同了该回答. 想要改善工作疲劳，心累等状况，最最有效的方法是立刻调整职场人的心态，改变一些陈旧、落后的观念，更新职场人心理。 其实工作上的疲惫、心累的原因主要有以下几方面： 第一是工作量上偏饱和，业务技能欠缺。 如果自己的工作量的确偏饱和，很少有一周两天休的工作，自己整天忙忙碌碌，那么可以在自己繁忙的时候告诫自己放轻松心情，心越急效果法越差。 暂时放下手中的笔和键盘，闭目养神让自己的心思存有与天地方寸间，瞬间闭目养神，宁心静息后深呼吸，让自己缓缓地静下心来，不忙、不急、不畅。 如果工作量确实是偏饱和，天长日久会让自己越来越紧张，影响身体健康，那么就去找领导协商，将自己手中日常事务性的工作，从工作中脱离出去。
2024年5月8日 · 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
