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搜尋結果
2020年8月3日 · Elite Fitness由一班香港代表隊成員組成，包括前香港健美總會港隊教練、現任香港健美總會裁判員、香港健美總會一級健身教練、世界錦標賽選手等等。 會場不但有多元化的常規健體課堂如地面瑜珈、泰拳、HIIT、TRX等，還有一系列從美國進口的高級健身器械。
2020年7月2日 · 比較6大課程內容！. 急救（英文︰First Aid）能為傷者進行初步救援及護理，甚至可以救人一命。. 市面上有不少急救證書課程，當中的聖約翰救護機構以及香港紅十字會課程最受歡迎。. 到底它們的收費如何？. 考試模式又是怎樣？. Bowtie資訊團隊搜集香港6大急救 ...
2019年11月1日 · 健身在香港越來越盛行，不單止是男士，現時不少女士都祟尚健美身材怎樣也要找個私人健身教練 (Personal Trainer, PT) 指導才事半功倍。今次Bowtie找來HelloToby 為大家分享找健身教練幫忙的7大要點，讓大家不用「頭痕」，可專心健身！
2020年6月17日 · 在新式健身中心運動，總會遇到不停hard sell課程的職員。想安靜做gym是否真的如此困難呢？健身就一定要和sale角力嗎？今日Bowtie資訊團隊就整合了10間較傳統的健身室，包括康文署、香港賽馬會和香港基督教青年會 (YMCA) 轄下的健身服務，讓你可以遠離密集式的推銷！
2020年11月9日 · BNO簽證的申請要求如下： 擁有BNO護照. 證明常居於香港. 證明自己有足夠的經濟能力在英國生活最少6個月. 承諾願意學習英語. 獲英國政府認可的醫療機構發出的結核病測試證書（TB Test Certificate） 繳付申請費用和IHS（Immigration Health Surcharge ）健康稅費用. 無嚴重犯罪記錄. IHS不等於免費醫療，只是代表你可以使用英國公共醫療系統 (NHS)。 除非你是16歲以下，或60歲或以上等人士，否則仍需要支付處方藥物、牙科服務及視力檢查等費用。 小朋友沒BNO也可一併移民？ 英國政府考慮到不少BNO持有人的子女生於1997年後，因此即使申請人的配偶和受養人沒有持有BNO護照，亦可一起申請此項簽證。 家庭受養人包括：
2022年8月31日 · 香港浮潛課程推介：點樣預約？. 部份機構如香港潛水訓練學院、或活動平台如 kkday、Holimood、Klook 等提供浮潛體驗班供大眾報名。. 有意參加者可於相關網站報名預約，視乎人數及體驗內容，一般費用為每人 HK$200 至 HK$1,000 不等。. 延伸閱讀. 【獨木舟攻略】6 個 ...
2021年11月18日 · 獨木舟是最近熱捧的水上活動，它相比其他水上活動容易掌握，更適合大家去發掘更多香港獨特的地方景色。. 以下 Bowtie 團隊將會為你推薦 6 個獨木舟熱點、課程、裝備及衣著，即使是新手也可以玩得輕鬆又安全！. 1. 西貢綠蛋島. 綠蛋島，原名爛排，小島外形 ...
