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什麼是褐藻糖膠? 褐藻糖膠是主要由硫酸黏多醣組成,海帶、裙帶菜、海蘊等褐色海藻類中含有豐富的褐藻糖膠。1913年,瑞典烏普薩拉大學的柯林(Kylin)教授研究海帶的「黏滑成分」時,首次發現了褐藻糖...
Prebiotics. 又稱為益菌生、益生元或益菌元,是不被消化的多糖成分食物, 益生質雖然無法被人體分解吸收,卻可供給益生菌養分,幫助促進及調節益生菌的作用 ,常看到的包括果寡糖、菊糖、半乳寡糖等。 市面上並無單獨販賣益生質產品,但絕多數的益生菌保健品都會添加益生質,幫助提高益生菌的功效。 乳酸菌是什麼? Lactic acid bacteria....
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iherb/是什麼?
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經濟日報
2023年5月31日 · 對此,營養師高敏敏在臉書粉絲團「 高敏敏 營養師 」告訴你增肌減脂必吃的「營養師的蛋白質採買清單」。 每天需要吃多少蛋白質? 你知道每天需要吃多少蛋白質嗎? 高敏敏表示, 正常成人每日蛋白質攝取量約「體重 (kg)X0.8 = 蛋白質 (g)」 。 直觀 建議每日3-8份 (一般人的一個手掌的大小大約就有3~5份,蛋白質含量為21-35g)。...
2022年6月7日 · 保健營養品 吃對時間表. 空腹吃:飯前至少1hr以上∕飯後至少2hr以上. ・滴雞精、鱸魚精、蜆精、人蔘飲、莓果飲、代餐飲品. (推薦閱讀: 雞湯、滴雞精滋補養身,什麼時候喝吸收好? 專家揭「一天最適合時段」 ) ・膳食纖維、青汁、菊苣纖維、綠藻. ・鈣、鐵、鎂. ・ 膠原蛋白 、甲殼素、苦瓜素、蜂膠、精胺酸、馬卡、益生菌、B-聚葡萄糖. (推薦閱讀: 吃膠原蛋白會胖嗎?...
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