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1. www.mingpaocanada.com › tor › htm赴護照辦公室辦證要等數小時 加人不滿服務前高官籲增人手 - 明報 ...

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   5 天前 · 2022-23年度的政府數據顯示，加拿大護照局僅有52%的時間達到20天處理護照的目標。 上一財年的數據尚未在網上公布。 格里菲斯(Andrew Griffith)是加拿大移民、難民和公民部(IRCC)的前任總幹事(director general)，在其長期的政府任職期間，他還曾在加拿大服務部(Service Canada)工作過，並負責過護照檔案工作。

2. www.mingpaocanada.com › tor › htm立陶宛大選前夕要求「台灣代表處」改名 - 明報加東版(多倫多) - ...

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   5 天前 · 瑙塞達對台事務的說詞多次反覆，他早在2022年1月就曾稱允許台灣以「台灣」名義開設代表處，是個錯誤；在此之前，他曾針對北京的施壓表示，立陶宛是主權獨立國家，可自行決定與哪些國家發展關係，還因北京和俄羅斯的關係而稱中國是個威脅。

3. www.mingpaocanada.com › healthnet › content重複性勞損的成因 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

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   4 天前 · I. 至於所謂不正確的工作姿勢便是偏離人體力學 (Ergonomics) 的活動或工作姿勢，例如彎腰從地上撿拾東西、腰背快速旋轉、手臂高舉過肩膊或旋轉往身後拿東西、手腕屈曲工作，或以雙膝跪著工作等都會容易造成勞損。. 2.連續的動作 (Repetition)。. 連續地重複同一 ...

4. www.mingpaocanada.com › tor › htm【娛樂場】《家族榮耀之繼承者》 「最強CP」佘詩曼林 咀戲超甜蜜 ...

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   5 天前 · 【明報專訊】陳展鵬與林夏薇主演無 劇《逆天奇案2》收視持續上升，明天迎來大結局。視后佘詩曼、林 、羅嘉良、羅子溢、陳靜、余安安、許紹雄等主演的《家族榮耀之繼承者》下周一(13日)接棒。佘詩曼和林 繼《使徒行者》後，相隔9年再度合作，依然火花十足，劇中有感情發展，預告片二人除 ...

5. www.mingpaocanada.com › healthnet › content潤腸通便說芝麻 - 明醫網

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   4 天前 · 材料：黑芝麻五錢、火麻仁三錢、蜜糖適量. 製法：加水適量，用攪拌機將其打碎，放進煲中，煮沸數分鐘關火候冷，混入蜜糖飲用. 功效：潤腸通便，適合習慣性便秘者. 麻是種類名稱，作為纖維或油的原材料，作為纖維原料，織成布匹，我們年青時代的服裝 ...

6. www.mingpaocanada.com › healthnet › content牛奶保質期 Best Before有學問 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

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   4 天前 · 通常來講，開封的牛奶在「best before」過期5天內仍然可以食用，但是，影響牛奶保質期的因素有很多，例如牛奶的種類、加工過程、溫度、以及存儲條件等。. 據康奈爾大學的乳製品研究員Steven Murphy稱，低脂牛奶的保質期，相對更長一些。. 存儲溫度對牛奶的保 ...

7. www.mingpaocanada.com › healthnet › content震頻式訓練 - 緩痛強肌 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

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   4 天前 · 運動工具林林總總，總有一種能引起你的運動興趣。近年興起一種震頻式訓練，透過揮動Flexi-bar來產生運動效能，究竟原理是什麼？亞洲運動及體適能專業學院精英教練及導師黎雪蓮解釋︰「研究指出，我們震動Flexi-bar時，會產生約4.6Hz的顫動頻率，這些顫頻由手掌根部傳至前手臂、肩膀、頸部以至 ...