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2023年5月26日 · 卡尼丁 (L-Carnitine)又稱為肉鹼、卡妮丁，是一種天然物質，屬於類胺基酸的一種；早期研究認為肉鹼是一種「類維生素營養素」，所以又被叫做維生素BT。 肉鹼是一種天然產生的胺基酸，化學結構與膽鹼相似。 人體可以自行製造卡尼丁嗎？ 為什麼要吃卡尼丁？ 身體在將囤積轉換為能量的時候，需要肉鹼來幫忙運輸；若是體內缺乏肉鹼，使消耗的速度變緩慢，且脂肪酸會逐漸堆積，進而導致肥胖、疲累。 人體中80%以上的肉鹼來自於飲食的提供，只有少量為體內自行製造，因此有瘦身追求、運動健身者，可以額外補充卡尼丁來輔助。 現有的研究資料顯示，口服左旋肉鹼可幫助減輕體重、降低BMI。 認識卡尼丁作用、功效與好處. 減輕油積. 幫助身材管理、體重控制. 維持健康身形. 減輕身體負擔. 促進新陳代謝. 維持健康.
2024年4月29日 · 左旋肉鹼 ( L-CARNITINE ) 是什麼？ 左旋肉鹼，或是有人把它稱作卡尼丁、肉鹼， 左旋肉鹼在運動界中算是蠻知名的補給品 。 肉鹼可以在身體中自行合成，也可以靠食物中自然的攝取，主要是在肉類的食材中可以攝取到。 它主要的功能是幫助細胞能量產生、幫助維持健康的代謝，所以最剛開始的時候很多人覺得這是很神奇的減脂補給品。 左旋肉鹼在幫助頭腦方面，像是記憶、學習力、專注力、心情上、減少疲勞、幫助修復、幫助運動表現、以及幫助肝臟功能等等的也是有幫助的。 簡單來講因為左旋肉鹼是能量代謝上重要的一環，所以對於各個部位的細胞能量產生效率都是必須的，當身體自行產生不夠時，就需要靠外來補充。
2023年5月25日 · 肉鹼（Carnitine） 又稱為卡尼丁，是人體可藉由甲硫胺酸（Methionine）和離胺酸（Lysine）合成的胺基酸衍生物，在人體裡扮演著協助燃燒代謝和細胞產能的重要輔助因子。 而左旋肉鹼（L-Carnitine）是肉鹼的標準活性形式，它存在於人體、食物中，也被廣泛被應用在很多減肥、運動的產品中。 補充肉鹼有什麼功效 ？ 剛剛有提到肉鹼可以幫助代謝， 原因是肉鹼能協助我們燃料送入細胞內的火爐燃燒產能，藉此機制來消除，達到窈窕目的。 但實際上要被燃燒是需要靠有氧運動的，運動搭配補充肉鹼，可以提升運動燃燒 (游離脂肪酸)的效率喔，也就是在相同的運動時間內，可以幫你消耗更多。 若都沒有運動習慣、飲食也不節制，什麼神丹妙藥都不會有太大的效果喔~
什么是L-Carnitine (L-卡尼汀/左旋肉碱)：. 它是一种营养补充品，是经常存在我们体内的一种氨基酸，可由赖氨酸 (Lysine)和甲硫氨酸 (Methionine)在体内合成，可从天然食物如：梨，羊肉，乳制品中获得补充。. 其主要功能是使肝脏、骨骼肌和心肌的脂肪酸氧化 (积聚 ...
- 概览
- 左卡尼汀历史
- 药物说明
- 临床研究
左卡尼汀（左旋肉毒碱）是食物的组成成份，广泛存在于自然界中，山羊肉中含量最高，约为2.1g/kg，而植物性食物中含量极少甚至没有，被认为是类维生素的营养素。人体本身也能合成左旋肉毒碱，成人体内约有20克左旋肉毒碱，主要分布于心肌、骨骼肌中。
早在1905年，俄国的Gulewitsch和Krimberg就从牛肉渍汁中发现了肉毒碱。1927年，Tomita和Sendju确定了化学结构。1948年，Fraenkel发现黄粉虫（Tenebrio molitor）幼虫的生长需要一种生长因子，并将其命名为维生素BT。1952年Carter等确证了维生素BT即为肉碱。从1953年开始肉碱列在美国《化学文摘》中Vitamin BT的索引栏目下。1958年，Fritz发现左旋肉毒碱能促进线粒体对脂肪的代谢速率，并明确了左旋肉毒碱在脂肪氧化中的基本作用，揭示了它是人体必需营养物质。1973年，Engel报道首例肉毒碱缺乏病例，并用肉毒碱治疗。八十年代，肉毒碱作为商品在国外上市，并被收入《美国药典》第22版，直至1984年才明确左旋肉毒碱是一种很重要...
药理毒理
左卡尼汀是哺乳动物能量代谢中必需的体内天然物质，其主要功能是促进脂类代谢。它既能将长链脂肪酸带进线粒体基质，并促进其氧化分解，为细胞提供能量，又能将线粒体内产生的短链脂酰基输出。 本品的补充可缓解其因体内缺乏引起的脂肪代谢紊乱、骨骼肌和心肌等组织的功能障碍。
药代动力学
一次口服0.5g，健康受试者血浆最大浓度为48.5μmol/L。单一口服或静脉给予左卡尼汀0.5～2g，对健康受试者，其生物半衰期大约为2～15小时。左卡尼汀不与血浆蛋白结合。 左卡尼汀的排泄途径取决于给药的途径，静脉注射12小时内从尿中回收大约7%，24小时内大约8%。口服给药，尿中回收10%。
适应症
用于防治左卡尼汀缺乏。如慢性肾衰病人因血液透析所致的左卡尼汀缺乏。
【功效主治】 适用于慢性肾衰长期血透病人因继发肉碱缺乏产生的一系列并发症状，临床表现如心肌病、骨骼肌病、心律失常、高脂血症，以及低血压和透析中肌痉挛等。 【化学成分】 左卡尼汀
【药理作用】 药理作用：左卡尼汀是哺乳动物能量代谢中需要的体内天然物质，其主要功能是促进脂类代谢。在缺氧、缺血时，脂酰-CoA堆积，线粒体内的长链脂酰卡尼汀也堆积，游离卡尼汀因大量消耗而减低。缺血缺氧导致ATP水平下降，细胞膜和亚细胞膜通透性升高，堆积的脂酰-CoA可致膜结构改变，膜相崩解而导致细胞死亡。另外，缺氧时以糖无氧酵解为主，脂肪酸等堆积导致酸中毒，离子紊乱，细胞自溶死亡。足够量的游离卡尼汀可使堆积的脂酰-CoA进入线粒体内，减少其对腺嘌呤核苷酸转位酶的抑制，使氧化磷酸化得以顺利进行。左卡尼汀是肌肉细胞尤其是心肌细胞的主要能量来源，脑、肾等许多组织器官亦主要靠脂肪酸氧化供能。卡尼汀还能增加NADH细胞色素C还原酶、细胞色素氧化酶的活性、加速ATP的产生，参与某些药物的解毒作用。对于各种组织缺血缺氧，左卡尼汀通过增加能量产生而提高组织器官的供能
【药物相互作用】 根据临床潜在的意义，接受丙戊酸的患者需增加左卡尼汀的用量。
【不良反应】 主要为一过性的恶心和呕吐，身体出现特殊气味、恶心和胃炎不常发生，由于引起这些反应的病理复杂，很难估测这些反应得发生率。口服或静脉注射左卡尼汀引起癫痫发作，不论先前是否有癫痫病史，先前有癫痫发作的患者，可诱发癫痫或使癫痫加重。在一项慢性血透患者双盲、安慰剂对照试验中，出现的不良反应（不考虑因果关系，仅报道发生率≥5%的反应）主要有：
1 全身系统：胸痛、感冒症状、头痛、注射部位反应、疼痛等。
2 心血管系统：心血管异常、高血压、低血压、心动过速等。
肉碱 ( carnitine )，或音譯 卡尼丁 ，是一種 類氨基酸 ，屬於 季銨陽離子 複合物，可以透過 生物合成 方法從 赖氨酸 及 甲硫氨酸 兩種氨基酸合成產生 [1] 。 肉碱存在有兩個 立体异构 ：包括有生物活躍的 L -肉碱，以及其非生物活躍的 對映異構體 D -肉碱 [2] 。 以化學方式合成，同時存在 L 和 D 兩種肉碱的化合物，則一般以「 DL -肉碱」的形式標示。 在中國， L -肉碱有一個更常見的商品名稱： 左式肉碱 或 左旋肉碱 。 左式肉碱最初是以 黄粉虫 的 生长因子 而被發現，當時曾被命名為「維生素Bt」。 在生物的細胞裡，當脂肪 新陳代謝 產生能量時，左式肉碱是把 脂肪酸 從 胞質溶膠 運送到 線粒體 內所必需的，以防止脂肪酸積聚在細胞內。
左旋肉鹼. 英文名： L-Carnitine. 張卓然藥劑師. 核對. 最後更新於 2022-09-28. 左旋肉鹼 (L-Carnitine)有何功效? 左旋肉鹼，又稱肉鹼或卡尼丁，是一種身體內自然製造的 氨基酸 。 正常情況下，身體能夠產生足夠的左旋肉鹼。 然而，由於遺傳或醫學原因而自體不能製造足夠左旋肉鹼的人必須從食物或補充劑中攝取。 除了左旋肉鹼之外，也有一種相似的氨基酸叫右旋肉鹼 (D-Carnitine)，不過不能被身體產生或使用，故左旋肉鹼會較常見於營養食品中。 左旋肉鹼是細胞能量產生的要素，因為它可以幫助身體將脂肪代謝為能量。 它有助於 減輕體重 、改善 運動 表現和增強身心健康。 它對心臟和大腦功能、 肌肉 運動和其他生理過程都有重要的作用。
