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  1. 2018年9月20日 · 最近消委會檢視市面上76款綜合或單一維他命補充劑樣本包括27款綜合維他命11款維他命B16款維他命C17款維他命D及5款維他命E。 發現9款樣本的建議食用分量,超出或相等於中國營養學會每天的最高攝入量,部分更遠超推薦攝入量,長期攝取過量 ...

  2. 2024年4月18日 · 許多人為宗教信仰或健康等原因吃素,部分選擇以「植物肉」或「素肉」代替真肉,不過最近一項新加坡研究顯示,這些貌似「真肉」的素肉含大量添加劑,對健康帶來的負面影響可能更大,有參與實驗的素食鈉攝取量飇升42.5%。

  3. 2022年12月30日 · 要增加免疫力,除了坊間常說可以食維他命C,其實藥劑師都建議食鋅。 他表示:「鋅對我們人體都很重要,第一增強我們免疫力,當我們遇到傷風感冒的情況,其實吃鋅是可以幫你縮短感冒的時長。

  4. 2022年3月11日 · 老火湯通常會連續熬製一小時或以上會破壞維他命B和維他命C等營養素加上肉類長時間烹煮亦會出現嘌呤purine),進食後容易令血液中尿酸過高提高患痛風的風險

  5. 2020年11月29日 · 國際癌症期刊上的一篇研究指出,每日飲用2杯超過60 C的熱飲,是會比其他人有多近雙倍風險患上食道癌。 研究人員分析了50,000名伊朗人十年的飲用熱茶習慣,發現了每日飲用700mL(即大約2杯)超過60°C熱茶的人,是比其他人有高近九成機會患上食道癌。

  6. 2018年8月10日 · 身體唔夠營養,就算你有無敵童顏,都只係空有外表,內在都只係一潭死水~坊間唔少營養食品都可以幫助身體提升「養份」,不過唔係人話食乜你就食乜,都要識得揀,先至係身體真正嘅老闆!今次就話你知點食先無錯,同埋即睇下依家營養食品有乜新趨勢。

  7. 2022年6月2日 · 文: U Magazine. 2022.06.02. 介紹大家一款天然又萬用的清潔家居材料 - 「過碳酸鈉」,用浸泡形式,唔駛點擦都可以將污漬去除,懶人及家庭主婦必備,即刻同大家實試一下,千年油漬輕易 KO!. 可惜香港售賣過碳酸鈉的店舖不多,同場推介幾間本地有售過碳酸鈉的 ...

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