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中. 大. 台灣脂肪肝盛行率33.3%，如果脂肪肝長期堆積，會導致發炎、肝硬化，甚至嚴重變成 肝癌 ，而造成脂肪肝的原因，不只是吃過油膩，「攝取 ...
4 天前 · 根據《台灣睡眠醫學學會》資料，表示國內有高達1/4的成人擁有失眠問題、約1/10的民眾為慢性失眠所苦，當蘇宗怡聽到後表示非常認同，並也呼籲睡眠品質的重要性，以她自己為例，有時候會因為工作壓力大，導致睡不好且頭痛，所以當她遇到《享食尚》「眠PLUS益生菌」，吃了之後對於提升睡眠品質超有感，笑稱自己也是很好的實證，有效到「朋友都託我預購！ 蘇宗怡放鬆有獨門解方，曝紓壓秘訣尋找快樂因子。 （圖／TVBS） 提到工作壓力極大，私下要如何放鬆紓壓？ 蘇宗怡笑稱：「就是喜歡聊天跟吃！ 」表示在錄節目的時候，連停機也會和來賓互動，解釋道「平常會將生活的『觸角』打開，透過與大家的交流相處，找到快樂因子。 」另外睡前時刻，蘇宗怡也會點香氛蠟燭、聽音樂來放鬆身心，幫助入眠。 營養師推薦黑色食物！ 抗衰老、防掉髮
2024年3月27日 · 影音／這些飲食習慣超NG 1動作小心破壞血管壁
2024年4月9日 · 藝人黃子佼性騷、性侵連環爆，去年就曾被旅居法國的網紅Zofia指控在她17歲時強吻、拍攝未成年少女私密照片，近日更傳出「K小姐」指控在17歲時遭 ...
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