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  1. 尤其大型運動品牌的限量版波系列,更是叫好又叫座,一推出即被蜂擁排隊搶購,炒到三、五千甚至三、五萬蚊一對仍然爭崩頭。 難怪一眾體育股如Nike(NKE)、adidas(ADS GR)、Under Armour(UA)等,去年股價長升長有。

  2. 政府的活化政策陸續出台,市建局計劃動用一億元活化旺角五條主題街,首階段將於明年開始動工,包括俗稱「波街」的花園街和洗衣街地段。 屹立在旺角一線位置的波街,除見證香港運動行業三十年的發展,更造就了三名隱形富豪。 自一九八 年進駐波街開設首間分店的彭漢釗,三十年後成為波街霸王,坐擁約三十間運動店,在波街有近六成舖都是由他經營。 另一個同樣在波街發迹的湛淦樞,單是將自置舖位出租已年收三百萬元,去年舖位獲市建局收購,令他順利榮登億萬富翁寶座。 此外,著名連鎖運動用品店「運動家」創辦人蔡天沛,早年在波街運動舖打工,娶得老闆妹妹後自立門戶,成為今日在港分店最多的運動鞋大王。 每小時人流數以萬計的旺角波街,造就了三個佬變億萬富翁的傳奇故事。 彭漢釗波街霸王.

  3. Mark剛於上月再奪馬拉松10公里賽冠軍這天特地向小朋友教授跑步攻略而着重從正確跑姿做起的他建議香港家長要耐心聆聽子女的心聲而非要求小孩學習多種課外活動應重質不重量

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  5. 跑步後痛症要提防 Sunny特別指出,很多人跑步後說停便停,這是不智的。「跑步完結前,應用十分鐘時間作為緩和(cool down),以三分二的跑步速度慢跑至停為止,讓身體慢慢適應,然後做伸展運動,讓我們較容易排走乳酸(Lactate),以及減低受傷機會。

  6. 一個人喺健身室跑步機跑步係咪有時都會覺得跑到悶悶哋呢如果悶的話不妨好似以下一班唔怕跌死唔怕受傷痛爆的跑步機神人咁諗吓新意思如喺跑步機上玩健身球跳勁舞甚至乎兩個人一齊跑挑戰難度

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