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2 天前 · NMN是β-煙酰胺單核苷酸 (β–Nicotinamide Mononucleotide) 的簡稱，可以轉化為NAD+ (Nicotinamide adenine dinucleotide)。 而NAD+ 在人體新陳代謝中有重要的作用，包括將營養轉化為能量、建構新細胞、抵抗自由基及修復受損DNA等。 而當DNA受損時，細胞就會消耗NAD+...
2024年2月20日 · NMN是什麼？｜要數最近在美容界掀起熱潮的抗衰老新寵，一定非NMN莫屬。NMN之所以成為熱話，除了多位名人明星力捧之外，不少用家分享NMN的抗衰老、健體功效非常顯著。還未認識NMN功效、想知NMN產品點揀好及NMN副作用？以下為你逐一解答。
2023年12月7日 · NMN NAD+功效及好處1. 增強肌肉功能. 雖然大眾對NMN的理解都是「抗衰老聖物」，但原來最顯著的NMN功用，是強化肌肉功能！ Sharon：「東京大學於Research Square發表研究顯示，每日口服250mg的NMN，有助提高NAD+水平，並改善肌肉表現。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. NMN NAD+功效及好處2. 改善睡眠質素. 另一個意外好處，就是NMN可以改善睡眠質素。 Sharon：「醫學雜誌《Molecular Cell》曾刊登有關文憲，顯示提升NAD+水平，有助改善人體調節生理時鐘能力，從而提升睡眠質素。
2023年12月27日 · 32387次閱讀. 適逢佳節，與親朋好友相約聚首一堂，不過眼見身邊朋友仍然年輕，自己面容卻日漸衰老？ 留住青春是不少人的心願，但隨著年齡增長，身體狀態開始下滑，皮膚老化、精神欠佳、體力也大不如前，不得不令人四出尋找延緩衰老的方法。 而近年大熱關鍵字就是「NMN」，被指具有逆齡抗衰老、增強抵抗力、維持身體機能等功效。 到底NM.
至於攝取NMN會否導致癌症，至少有兩個間接證據否定這個說法：首先，大部分癌症是老年疾病，即正值NMN 水平下降時期；其次，癌症是由於DNA修復出現缺陷而產生的。 然而，服用 NMN 能否有效抗癌，則有待更多研究予以證實。 筆者及港大醫學院生物醫學學院團隊致力研究DNA修復機制，期望研究成果能為未來抗衰老及應對其他與基因相關的疾病帶來更多啟發。 <刊載於《am730》，2023年9月18日> Top. 近年，市面上充斥著標榜有助提升DNA修復的保健產品，如NAD+補充劑。 到底NAD+補充劑如何達至DNA修復和抗衰老功效？
2024年2月20日 · NMN（即是β-煙酰胺單核苷酸／β-nicotinamide mononucleotide）可以直接轉化成人體必須的 NAD＋ ， 從而達到抗衰老、促進新陳代謝、修復DNA細胞等逆齡效果，更被稱為「最強抗衰老成分」，在全球掀起一股NMN熱潮。 研究證實可透過口服NMN產品提升體內NAD＋水平，而市面上暫時就以膠囊式或是粉末式NMN產品最為普遍。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 選購NMN產品時應該考慮⋯⋯. 由於 NMN 最近實在太火紅，市面上愈來愈多NMN產品冒出，入手前首要認清產品所含的NMN純度、含量和活性（β代表活性NMN，若少了一個字，效果就差很遠了！
2023年3月22日 · 1. 抗衰老. 當年紀漸大，身體會開始出現慢性炎症（Chronic Inflammation）及氧化壓力（Oxidative Stress，自由基與抗氧化物防禦失衡）的情況，令體內的 NAD+ 水平下降，身體長期處於發炎，使防禦系統無法平衡調節狀態，從而減慢新陳代謝，影響能量轉換，逐漸引致老化及其他長期病患，如癌症、 糖尿病 、關節炎、心血管病等。 所以，補充 NMN 能活化 SIRT1 （抗衰老蛋白），可以維持及提升 NAD+ 的水平，從而減慢及延緩衰老症狀。 2. 強化肌肉. 由於體內的 NAD+ 隨著年齡而減低，肌肉亦因此流失，所以補充 NMN 可增加 NAD+，更可維持肌肉量。 3. 減低患長期病患的風險.
