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[超精細] Roblox Parkour基礎教學!以最清楚的方式解釋所有動作!Roblx parkour basic tutorial今天暗要來教各位parkour的基礎教學我發現中文圈做的人很少 (可能是因為這個遊戲沒有熱度 :)我覺得影片裡面肯定有遺漏一些東西但還是希望這部影片可以幫助大家!Credit/備註遊...
在剛加入跑酷運動（英文：Parkour，來自法語）時，千萬要先做好安全措施，並且不要輕易嘗試高難度動作，我想會想了解跑酷的人多少都看過一些Youtube或Facebook人家分享的影片，同時應該也看到許多人因為跑酷造成相當嚴重的受傷，因此在做跑酷教學及
二、空翻的基本功. 1. 收腹跳：這是跑酷練習一個特別常見的動作，對於彈跳和靈活性的提升有幫助。. 新手建議每天練習20-30個，有練習過其他體育運動的可適度地增加練習次數。. 練習要訣：達到每個收腹跳都能有瞬間撞到胸口的感覺，這樣空中的轉速和收腿 ...
1、平衡力：這對跑酷實力的增長至關重要，在跑酷中，這種能力意味著生存技能。 這代表著你在障礙物上能持續多久、安全與移動。 2、跑步：一位 traceur 開始他的跑酷旅程或訓練時，跑步是一個再簡單不過又必須的動作了。 3、跳躍：跳躍的動作讓你能夠比雙腿採取更大的步伐。 毫無疑問，當 traceur 跳離離開地面時，可以有更大力量。 4、撐物跳躍：跳過障礙物是跑酷中最有趣的動作之一，障礙越多，存在的可能性就越大。 在這些情況下，創造力、創新和自我能力都會受到刺激。 障礙是一個令人 跑酷愛好者 非常享受的環境，並感受到穿越的自由。 5、抓/懸掛：這經常是跳躍後能抓住牆面或物品的能力。 通常只有一次機會，訓練自己這項力量很重要，除了力量之外，它也包含了技術性和精確性。
Parkour 跑酷是什麼？ 跑酷誕生於 80 年代的法國，跑酷一詞來自法文的 Parkour 音譯，洐生自法語 Parcours，有時縮寫為 PK。 其字義有＂超越障礙訓練場＂的意思，而在跑酷 Parkour 的世界裡，練習者稱謂則是＂Traceur＂。 跑酷運動把整個城市當作一個大訓練場，圍牆、房子、樓梯、障礙物都成為可以攀爬、穿越的對象。 有人會認為跑酷是一種街頭極限運動，但我的教練告訴我，其實跑酷並不極限，因為是循序漸進的練習，安全很重要。 跑酷有點類似 Free Running，它們兩者的區別在於 Free Running 更講求表演和觀賞性，而跑酷是速度、實用性、靈活攀越。
2024年2月3日 · 版本：1.20.4. 遊玩人數：單人或多人. 遊玩時間：10~60分鐘. 備註：有bug可以留言跟我說喔！. 【地圖載點】. 【其他地圖】. OuO我本人蓋的地圖之一： 【經典100關跑酷】. OuO我本人蓋的地圖之二： 【ω岩漿上升中 ω 】. OuO我本人蓋的地圖之三： 【櫻花跑酷 sakura ...
飛躍道. 一位Parkour運動者正在表演「貓平衡」，這個動作用 法文 稱為「 équilibre de chat 」。. Parkour （法語： Parkour ），有時縮寫為 PK ，在中國大陸及台灣譯做 跑酷 、 城市疾走 ，香港譯做 飛躍道 （如香港飛躍道協會） [1] 。. 多以城市環境為運動的場所，常被 ...
