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2024年3月18日 · 日本各式奇特減壓法. @健康醫事. 一條幼幼的運動棒,靠着揮動頭末兩端,引起顫動,便有助強化核心肌肉,鍛鍊到身體不同部位,聽來神奇,但原來亦有醫學根據,持續練習更可改善痛症及有效減重,你有否興趣嘗試? <br>
2024年3月18日 · 是傷風、還是感冒呢﹖. 郭詠觀醫生 (Dr. Jason Kwok) 流鼻水、打噴嚏、喉嚨癢痛、咳嗽、肌肉痠痛、微燒等,究竟是患上傷風、還是感冒呢﹖雖然兩者的症狀相似,但將傷風和感冒區分出來是重要的,因為傷風是較輕的一種上呼吸道感染,而感冒則較嚴重、也會帶來嚴重的併發症,患者可能需要住院接受治療。 有超過二百種病毒能引起傷風的症狀,較常見的包括:鼻病毒 (Rhinovirus)、冠狀病毒 (Coronavirus)、副流感病毒 (para-influenza virus)、呼吸道合胞病毒 (Respiratory syncytial virus)等,在大約百份之二十至三十的傷風個案中未能鑒別出致病的病毒。
2024年3月18日 · @明人專欄. 量度血壓時通常記錄兩個數目,較大的數目是「收縮壓」(systolic blood pressure),量度心臟收縮(systole)將血輸出時施加在動脈壁的壓力,而較小的數目是「舒張壓」(diastolic blood pressure),量度心臟舒張(diastole)血液流返心臟時施加在動脈壁的壓力。
2024年3月18日 · 為求精簡,本文只介紹前臂及手部的三個基本伸展方向,讀者如要學習更多前臂及手部的展運動可查詢註冊物理治療師或健身教練的專業意見。 進行動態伸展運動時應保持呼吸:在預備動作時吸氣,並在伸展時呼氣,每個動作保持伸展兩秒,重複動作十次。 1. 先盡量彎曲手肘,然後伸直手肘,手掌心朝向上方,然後盡力將手背及手指往後下方伸展。 讀者可同時以另一隻手協助手腕往下彎曲,正確伸展時會感到前臂內側被拉緊。 2. 先盡量彎曲手肘,然後伸直手肘,手掌心朝向下方,然後盡力將手掌往後下方伸展。 讀者可同時以另一隻手協助手腕往下彎曲,正確伸展時會感到前臂外側被拉緊。 3. 先盡量彎曲手肘,然後伸直手肘,手掌心朝向下方,然後盡力將手掌往後下方伸展,然後握緊拳頭。
4 天前 · @郭詠觀醫生. 糖尿病患者血糖不受控制的原因. @郭詠觀醫生. 有傳言謂維他命B17 能預防及治療癌病,被稱為維他命B17 的是「苦杏仁甙」 (amygdalin)或它的人工合成物「苦杏仁苷」 (Laetrile),有人將它們統稱作「杏素」。
2024年3月18日 · @麥煒和醫生. Please be Subtle(麥煒和醫生) @麥煒和醫生. 醫生用於斷症或作出決定的思考模式,大致可分為以演繹推理(Deductive reasoning)為基礎的鑑別診斷法(Differential diagnosis,dDx)和以慣性識別(Pattern recognition)為基礎的捷思法(Heuristics)。
4 天前 · 況。 有性生活經驗的人大概都有這樣的體會,每次房事後都會出現程度不同的眼眶脹痛、視物模糊、眼球轉動不靈活等情況,其持續時間也因人而異,有的稍經休息就會恢復,有的則要持續一兩天。 性生活越是頻繁,眼睛不適的程度也就越嚴重,持續的時間越長。 為什麼性生活與眼睛有如此密切的關係呢? 這得從眼睛與大腦的關係說起,由腦部發出的十二對腦神經就有五對分佈於眼睛上,分別主管眼睛的視力與眼球的活動。 同時,視覺的血管通路主要由頸內動脈和大腦後動脈供應。 性生活(或手淫)時,精神、思維高度集中,需要消耗一定的能量,而此時全身血管擴張,流向大腦的血液就相對減少,這樣神經系統就會出現疲勞,相繼出現眼睛的模糊與不適。