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2022年4月8日 · 不少學童上網課時用手機看屏幕，屏幕太小或會加深近視，許可情況下可盡量使用平板電腦、電腦，甚至投影機，屏幕較大對雙眼較佳。 3. 不宜在黑暗環境使用電子產品。 在家使用電子產品，建議在許可情況下開啟至少兩盞燈（如房燈及枱燈）。 任卓昇提醒，現時不少電子產品提供夜間模式或暗黑模式功能，此模式雖然可令用家雙眼感覺較舒適，但未有研究證明能夠護眼。 4. 睡前不宜使用電子產品。 睡前使用手機或平板電腦等電子產品，除了影響眼睛，亦會影響睡眠質素。 5. 勿亂滴眼藥水。 含類固醇眼藥水須經醫生處方，自行選用可能導致青光眼或白內障等眼疾。 如雙眼感到不適，宜先求醫。 6. 戒煙戒酒。 吸煙或會加劇患眼疾風險，小朋友倘吸食二手煙亦可能會增加患近視風險。 飲酒則可能會引致視覺模糊、眼乾等徵狀。 文：何芍盈.
2020年6月6日 · 眼科醫生話你知。 中大眼科及視覺科學學系副教授、眼科專科醫生任卓昇指出，現階段醫學上的老花定義比較廣，醫學定義是隨着年紀增長，導致眼晴的對焦力變弱，看不清楚近的事物，從而影響到日常生活，此為之老花現象。 一般人在40歲後出現老花，現在則最早出現在35歲。 眼睛肌肉過勞 致對焦功能變弱. 任卓昇提醒年輕人不應掉以輕心，若看近的事物要慢慢看才能清晰對焦，有機會是眼睛調節力變弱。 尤其是連續多日長期聚精會神看手機，會令眼睛肌肉過度疲勞，對焦功能突然薄弱，因而出現較難對焦事物、視力模糊。 當眼睛響起警號，就要開始保護雙眼，減少看近距離物件的時間，若情況未有改善應盡快求醫。 如果繼續加重雙眼的負荷，老花的問題最終會提早出現。 想延緩老花以及保養眼睛，任卓昇提醒要勤做護眼功夫，大家不妨參考以下4招：
本網站為明報新聞網。自1995年推出的明報新聞網，一直為全球華人提供最具公信力的新聞資訊。明報網站是一個大型綜合入門網站，現設有多個獨立主題網站，涵蓋新聞、時事、財經、健康、教育、科技、旅遊、娛樂、生活等題材，為讀者提供高質素的內容及網上增值服務，明報網站會員更可在 ...
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2020年3月14日 · 1. 重設前，建議先記下裝置上的帳戶資料、備份有用的手機檔案，以及取消配對相關配件（如智能手表）。 一旦重設手機，手機中所有資料都不能取回。 2. 登出或停用Google帳戶。 如有其他重要帳戶資料，亦可先手動登出。 3. 將手機恢復原廠設定，一般能清除手機中所有資料。 (示意圖1) 小貼士： 各款Android手機的設定路徑或有不同，以用家手機型號的目標路徑為準。 重設手機後，可將無用的圖片及影片放在相應文件夾，然後再次將手機恢復原廠設定。 此步驟可重複2至3次，幫助減低手機個人資料被復原的風險。 建議閱讀：support.google.com〈將Android裝置恢復原廠設定〉. iPhone重設步驟. 1.
2024年3月14日 · 假設各消費者因意外摔破手機，導致其後置鏡頭或後置鏡頭及螢幕破損而需要維修，並要求更換手機電池。 「Apple」不論有否參與延長保用計劃，其維修總費用都是最高，分別為2915元和5727元。 在參與延長保用計劃下，「Apple」、「Samsung」及「Sony」的維修總費用佔機價依次為21.4%、15%和68.3%。 在沒有參與延長保用計劃下，「Apple」的維修總費用同樣最高，而「Apple」、「Samsung」及「Sony」的維修總費用佔機價依次為42.1%、28.2%和51.4%。 消委會認為，反映手機售價和維修總費用單價最貴的「Apple」，其延長保用計劃性價比較高；手機售價最低的「Sony」，在參與延長保用計劃後，維修費用佔機價的百分比反而最高。
2023年3月10日 · 香港花卉展覽今日起（3月10日）在維園舉行，今屆花展以繡球花為主題花，到現場要如何拍出花海感覺，用手機能否拍出靚花？攝影導師文志輝分享5個手機拍攝貼士，用手機也能拍出具質感的靚花照片。相關熱點：維園花展開鑼 短片率先睇繡球花、鬱金香花海【附花展入場優惠資訊】
