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1. news.tvbs.com.tw › health › 2080704別熬夜賴床了！醫曝早起3好處 可「有效控制體重」 - TVBS新聞網

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   2023年3月28日 · 醫分享早起3大好處。. （示意圖／shutterstock 達志影像）. 你常常賴床嗎？. 其實早起對身體很好，還「有助於體重控制」！. 胸腔暨重症專科醫師黃軒 ...

2. news.tvbs.com.tw › life › 1741639吃巧克力好處多！「能抗癌」6大優點曝 還可保護心血管 - TVBS新聞網

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   2022年3月16日 · 1.降低飯後和空腹血糖. 可改善胰島素敏感性、抑制碳水化合物在腸道中的消化和葡萄糖吸收。 2.降低血壓. 促進一氧化氮生合成，誘導血管鬆弛、舒張，並減少血小板凝集以降低血壓。 3.降低粥狀動脈硬化. 多酚類具有良好抗氧化效果，可減少低密度膽固醇（LDL）氧化，進而改善脂肪斑塊堆積於血管壁，降低冠心病的機率。 4.抗發炎. 可可多酚可降低許多發炎因子產生，如白三烯素、白介素I等，並可提升抗發炎物質乙型轉化生長因子合成，因此可讓身體獲得許多好處，像是降低過敏反應、減少病毒入侵、提升免疫力等。 5.抗癌. 可可多酚可藉由抗氧化而減少DNA損傷，進而預防癌細胞產生。 6.預防失智症. 富含類黃酮的可可能使腦部血流量增加，因而可預防失智症。 不同巧克力的營養價值也不同。

3. news.tvbs.com.tw › life › 1646936不舉又早洩別抽菸了！ 醫授「4+4絕招」重振雄風 - TVBS新聞網

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   2021年11月29日 · 1.運動可以幫助更堅挺. 運動可讓「小弟弟」更威武。 尤其是重訓可促進睪固酮生成，增加性慾和男人味。 2.控制體重. 維持體重，避免過胖也很重要，研究顯示腰圍超過42吋的男性，「小弟弟」更容易抬不起頭。 3.睡好睡滿. 充足的睡眠才能有足夠的性荷爾蒙分泌，也才有好體力辦事。 抽菸已被證實會造成小弟弟血流量不足。 （圖／shutterstock達志影像） 4.戒菸. 抽菸已被證實會造成小弟弟血流量不足，導致下面疲軟。 另外針對早洩，高銘鴻說，醫學上定義是1分鐘以下就射精才叫早洩，但其實只要自己或伴侶不滿意，都有方法可以改善。 4招延長勃起時間. 1.使用保險套. 使用保險套可以降低龜頭跟陰莖的敏感程度，更換厚一點的保險套，讓快感累積慢一點，達到持久的目的。 2.使用麻醉藥膏.

4. news.tvbs.com.tw › entertainment › 2311721吳亦凡「真的很大」！ 閨密爆都美竹用完秒愛上：她受不了 - TVBS ...

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   2023年11月21日 · 大陸知名偶像吳亦凡性侵案驚傳逆轉！都美竹好閨密李恩和名為「徐某（貓世霖）」的網友，自爆幫助都美竹編造性侵始末，揭穿她敲詐吳亦凡沒 ...

5. news.tvbs.com.tw › life › 2436787紅斑馬緊盯小心了！國道貼緊緊「罰6千」 安全距離算法曝 - TVBS新聞網

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   2024年3月26日 · 即時新聞快報！ 立即下載TVBS新聞APP 首頁 生活 紅斑馬緊盯小心了！國道貼緊緊「罰6千」 安全距離算法曝 作者 鏡週刊 責任編輯 李如茜 報導 發佈 ...

6. news.tvbs.com.tw › news › searchresult李靜唯 相關新聞報導 第1頁 - TVBS新聞網

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   2023年6月20日 · 最新 李靜唯 新聞報導，神預言403大地震！命理師驚恐再示警「水逆甘達威力」：怒吼更密集、4月「水逆甘達」遇凶星！占星師警告：恐釀難以想像 ...