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2024年1月18日 · 三立新聞／綜合報導. 記憶力衰退不是只有老年人才會出現，家醫科醫師指出，40歲開始腦部功能就會逐漸下滑，建議民眾從年輕時，就要開始自我照護，美國科學研究更發現，「綜合維他命」有助於延緩記憶力衰退。 日常生活中你也常常找不到東西，或是根本忘記自己要做什麼嗎，其實大腦認知功能在壯年時期就會開始下滑。 民眾：「像我常常忘東忘西，就連到超市的時候錢包都會忘了帶。
2024年3月3日 · 醫師建議，如果要維持腎的健康，建議要多飲水，女性2500毫升、男性3000毫升，醫師表示，有文獻報告指出，認為這樣的喝水量才足夠，可以預防心血管疾病、腎臟病，由於水分充足，毒素在尿的濃度自然降低，可以降低毒素對腎臟的損害；其餘保健腎臟的方法還有預防三高，以及攝取有益腎臟健康的營養素或飲品，如黑咖啡、褪黑激素。 推薦專題....
2024年5月6日 · 另外，C-mind在進行一項針對40-50歲女性的就業支持計劃，其間對職業顧問進行督導，以提升職業顧問進行職涯支持的品質。
2021年10月28日 · 2021/10/28 16:17:00. 生活中心／綜合報導. 知名YouTube頻道「技安CHI AN」與「那對爸媽」在近期皆以「壯世代性生活」為話題進行街訪，發現許多壯世代對於「性生活」是「腦袋有想法，身體沒辦法」。 事實上，年齡實驗室針對台灣50歲以上民眾進行「壯世代性需求大調查」，結果顯示平均性生活...
2023年6月7日 · 聯安診所院長鄭乃源表示，其中最令人意外的是國內21~30歲的民眾的體內維生素D，竟是全年齡層最缺，有高達93％的民眾缺維他命D。 還輸給51歲到60歲的81％、61歲以上的72％等中老年人。 為何21~30歲的年輕族群近年維生素如此異常？ 鄭乃源表示，可能與近年外送文化發達，室內娛樂也變多，導致許多原本會往外跑的年輕人更愛宅在家有關。 宅在家...
2022年8月1日 · 研究發現，至少有一半的50歲以上長者血液中的維他命濃度都低於30ng/mL，但這份研究也清楚說明， 補充維他命D在至少5年內，都確定對於預防骨折沒有明顯效果。 台北榮總副院長李偉強表示，美國吃維他命等營養品的風氣比台灣更為盛行，這篇研究，證實了對於一般健康長者來說，預防骨折根本不用特別吃保健品，對於相關商機龐大的產業會造成很大的衝擊。...
2020年10月19日 · 為了維持身體健康，許多人有定期服用保健食品的習慣，尤其維生素C、B群更是熱門商品。但醫師指出，吃過頭不僅無法補充營養，反而會提高結石 ...
