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    • 紮肚=減肥?「減吋不減磅」?Erica強調紮肚修身不等於減肥,因為紮肚以修復腹直肌分離及調整身形為主,雖然紮肚過程中,身體會排出體內廢物,改善代謝循環及水腫問題,體重或有機會下降,但最主要針對的情況是鬆弛肚皮和盤骨前傾,所以效果不直接反映在體重上。
    • 紮肚的過程大約是怎樣的?每次到達客人家中,Erica會先洗手清潔,再準備床墊及毛巾、消毒用品等,當準備好之後,她會為媽媽記錄每次紮肚前的情況,以作參考。
    • 紮肚好處是甚麼?首先,以正確手法按摩腹部,可有助媽媽排出肚內宿便及肚風,改善腹部因過度擴張而導致肚皮承托力不足,令內臓移位的問題,同時緊緻鬆弛的肚皮,撫平橙皮紋、妊娠紋,加速新陳代謝,令子宮回復正常體積及改善水腫問題。
    • 紮肚的「黃金時間」是什麼時候?分娩後什麼時候可以紮肚?黃金時間是產後半年內,因為身體有一種「鬆弛荷爾蒙」,媽媽從懷孕開始產生,到產後大約半年後會退,所以在產後半年內鬆弛荷爾蒙還在媽媽體內,身體處於柔軟狀態,在這個時候紮肚,會事半功倍。
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  3. 2023年6月9日 · 入手絕不後悔,Louis Vuitton Capucines最具保值潛力?入手絕不後悔,超模明星都愛的新寵!Louis Vuitton Capucines最具保值潛力?大家入手名牌手袋時最先考慮什麼呢?明星同款、款式種類、設計細節抑或是保值潛力?隨著手袋市場推出琳瑯滿目的新款式,讓手袋成為日常打扮的穿搭單品,同時也成為一種 ...

    • Jess Or
  4. 炎炎夏日長期處於冷氣房,加上經常熬夜和環境壓力下,肌膚容易變得乾燥缺水。《ELLE》 Beauty Empties 8月空瓶賞的得獎產品是 Botanic Pretti5 的睡眠修護面膜,純素天然成分適合所有膚質,面膜於一夜之間施展美肌魔法,翌日早上肌膚如獲新生,膚質變得猶如初生嬰兒般水潤柔軟!

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