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搜尋結果

  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › dash-dietDASH Diet被評為最佳飲食法！7個重點讓你健康減重、預防高血壓 - ...

    2019年3月14日 · DASH飲食法則1：全穀類 （每日6份*）. 未經精製全穀類是DASH Diet的主食，如糙米飯、五穀米，麥皮、全麥麵包等，每天6份，一份等於l片麵包及半碗飯。. 想健康多吃蔬菜是基本，DASH Diet要求每日吃3-4碟蔬菜。. 肉類以魚肉、瘦肉及豆製品為主，建議選吃去皮低脂 ...

  2. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › consumer-council抽濕機2024｜$2100平價款式性價比高！消委會測試報告＋7大購買及 ...

    2024年2月16日 · 抽濕機是春天必備的家居電器，能夠令衣物加速晾乾，也能避免家中「濕濕笠笠」，但市面上抽濕機款式林林總總，加上價錢亦不便宜，動輒都要上千元，所以務必要慎選。消委會最近就14款抽濕機進行測試，以下即來為大家總結消委會抽濕機測試結果、4星或以上評分的抽濕機推介、購買及使用貼士。

  3. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › best-haircuts-square-face方臉髮型2024｜國字臉髮型有甚麼推薦？方臉短髮、長髮、瀏海顯瘦 ...

    2024年4月3日 · 方臉短髮、長髮、瀏海顯瘦範本. Chloe Chan. 03 Apr 2024. 方臉、國字臉選擇什麼髮型更顯臉小？. 髮型對顏值的影響不亞於化妝，選對髮型不但能修飾輪廓，更能提升。. 方形面下頜、顴骨特別突出，在選擇瀏海及頭長度時都有竅門！. 你的 面型適合哪一款瀏海 呢 ...

  4. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › whitening-cream-best-pick美白面霜推薦2024｜15款人氣產品功效價錢比較｜Kiehl’s、Dior 及 ...

    2024年2月5日 · 採用97%天然純素配方，蘊含美白淡斑功效比維他命C 高62倍的葡萄蔓萃取液專利成分，配合維他命B3、白牡丹萃取物及天然珠光礦物粉，有效顯著淡化色斑和抑制黑色素細胞增長或再生，更可防止皮脂變黑而形成瑕疵。

  5. www.cosmopolitan.com.hk › fashion › obsidian黑曜石功效懶人包｜有「忘憂之石」之稱的辟邪水晶 黑曜石手鍊＋ ...

    2024年3月26日 · 黑曜石手鍊戴法. @l.a.k_jewelry. 請記得水晶手鍊的功效是「左進右出」，黑曜石當然也不例外。. 先將黑曜石淨化，然後戴在左手上，就能把正能量引入體內，抵銷體內的負能量；而把黑曜石戴在右手上，則可排出體內負能量，避免身體受到負能量的影響。.

  6. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › vitamin-a-and-vitamin-c「早C晚A」搭配意思是甚麼？醫生解構是否值得試｜護膚步驟順序錯 ...

    2023年8月16日 · 「早C晚A」護膚法近年爆紅，在網紅紛紛推崇之時，你又有沒有有想過早C晚A的真正效果及潛在副作用？如果早C晚A的步驟順序錯，或是沒有做足防曬，分分鐘有可能令皮膚出現「反黑」情況。 這裏我們就找來陳筠華醫生，為大家詳解早C晚A這護膚概念。

  7. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › editors-pick-4-hair ... Amika還是Ghd好用？編輯實試4大人氣直髮夾．價錢、功能、效果逐一比較 - ...

    Ghd Platinum+直髮夾採用特有的ultra-zone技術，以多個高靈敏度的智能感應器，準確預測頭髮狀態，塑造最理想的造型效果。Platinum+亦能因應不同髮質及造型速度作出熱量調整，以維持185 C恆溫效能，確保每一根髮絲都能健康、強靭。編輯認為Ghd Platinum+是最能夠保護頭髮的直髮夾，若然你們的髮絲偏乾燥 ...