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2021年2月18日 · 1. 維他命C是9種水溶性維他命其中一種，毋須進餐時服用，以一杯清水空腹服用已經足夠。 有別於脂溶性維他命，你需要定期攝取這類不易儲存體內組織的水溶性維他命。 由於維他命C會經尿液排走，所以不要攝取超過1,000毫克劑量，否則會出現腎石風險，因此建議攝取低劑量。 2. 8款維他命B. 各種維他命B既可提升精力又可減壓，所以又稱為「stress vitamins」。 維他命B共有8種，各自在體內發揮不同作用，並可同時間攝取。 無論是其中一種維他命B還是B雜，因為都有助提神，所以最佳服用時間為早上起床後。 再者它們屬水溶性維他命，所以可以空腹服用。 3. 維他命A. 部分人士由於提升了維他命A的需要或減少了吸收，會有較大風險出現維他命A攝取不足，他們包括：孕婦、餵哺母乳婦女、囊腫性纖維化人士等。
2013年9月5日 · 種子提供了大量的熱量、蛋白質、礦物質、纖維素及多種有益的營養素，小麥中更含有豐富的維生素B群，如硫胺素(Vit B1)、核黃素(Vit B2)、比哆醇(Vit B6)、葉酸及少量的維生素E；但是缺少Vit B12、Vit C及脂溶性的Vit A和D，其中維生素B1更是製造能量、建構
2023年4月22日 · 小貓芳療師覺得喝起來像微酸的蘋果汁（添加天然蘋果香料)，酸味則是因為有維生素C(Vitamin C) ，口感不錯，除了直接加水混合飲用外（個人覺得添加稍微冰涼的水混合起來的口感更好喝）；也可以另外添加一些honey蜂蜜一起飲用也別有風味，酸酸甜甜的更
安麗－針葉櫻桃維他命C（不愛喝白開水的美女們透過喝它也可美白兼具美麗根健康） 安麗－加美營養片安麗鈣片＊Amway安麗營養保健食品
A +B+C... 品名 (三種以上 ~ 數十種組合) 調節抵抗力 (++) 營養素豐富 先經腸胃轉化再吸收 第六代生物科技食品 發酵 (微生物、植物營養素為複方食物組合) 康貝兒、995營養液、樟芝益、全身調理膠囊、貝納Q10、康貝寧 調節抵抗力 (+++)
2016年4月21日 · 可以在網站搜尋以下兩種品牌的MSM+C www.iHerb.com 最強且有效C/P值搭配(都是天然萃取 非大陸化合的) 1. Doctor's Best, 最佳MSM胶囊，1000毫克，360粒 559台幣 2. 21st Century Health Care, C-1000，110片 185台幣 每天三餐各食用兩顆 一天總共六顆
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