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在家工作姿勢不當，加上不停「煲劇」打發時間，頸部長時間前彎盯緊手機或電腦屏幕，久而久之，頸背生出一個「大包」，俗稱「富貴包」或「水牛肩」。. 明報電子報訂戶登記. 如要讀取全文，請 按此訂閱或續訂 明報電子報服務。. 現有訂戶請 按此登入 。.
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2023年10月22日 · 2023年10月22日星期日. 廚餘回收｜逾40屋邨設智能廚餘機 一文睇用法、地點、換禮品詳情 (11:51) 圖3之1 - 全港約49個地點已設有智能回收桶（又稱智能廚餘機），用於收集 . . . . . . （政府新聞網） 落樓下即可回收廚餘？ 公共屋邨廚餘收集試驗計劃去年10月展開，全港至今約49個地點設有智能回收桶（又稱智能廚餘機），用於收集廚餘。 收集到的廚餘會運往環保署小蠔灣有機資源回收中心，產生能源和堆肥。 「綠綠賞」會員可使用廚餘機之餘，還可以儲積分換禮物。 本文整理使用方法、地點，以及積分換禮品詳情。 目錄： · 智能廚餘機用法. · 智能廚餘機地點（截至2023年10月17日） · 積分換禮品詳情. 智能廚餘機用法.
2023年7月11日 · 有說跑步會傷膝，或令人卻步，但68歲周潤發（發哥）近日為電影《別叫我“賭神”》跑步謝票，又在電視節目中分享慢跑養生心得。香港教育大學健康與體育學系高級講師雷雄德接受明報電子平台組訪問，指出超慢跑有益健康、加強心肺功能，更有助減少慢性膝蓋痛症。他在本文影片講解超慢跑的 ...
2024年4月5日 · 【明報專訊】美國、日本、菲律賓下周四（11日）將在美國首都華盛頓舉行三邊峰會，外界關注可能達至的成果。《金融時報》（FT）周三（3日）引述菲律賓駐美大使羅慕德斯稱，菲律賓與日本將簽署「相互准入協定」，兩國可望互派部隊到對方國家訓練及演習，羅慕德斯亦表示菲日討論了輪駐部隊 ...
2021年8月27日 · 話你知：ISIS-K與塔利班不和. 【明報專訊】「伊斯蘭國呼羅珊省」（ISIS-K）與塔利班同屬遜尼派伊斯蘭武裝組織，但對伊斯蘭教義的詮釋比後者更不容妥協，其勢力擴張亦跟塔利班重疊，故惹起反感，兩方素有磨擦衝突。. 相關字詞﹕ 武裝組織 伊斯蘭國呼羅珊省.
2024年4月5日 · 【明報文章】對大部分人而言，生活就是吃喝玩樂與工作。但是否這樣便足夠？究竟要怎樣才算活得像個人？在3月那個最暗黑鬱悶的黃昏，我在獨立書店「覺閣」跟一眾書友分享卡夫卡的《蛻變》（The Metamorphosis），細味當中的變與不變，荒誕中的日常。
