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乳清蛋白
- 乳清蛋白（whey protein）被称为蛋白之王，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。
www.chemicalbook.com/CAS_84082-51-9.htm
6 天前 · Last Updated on 2024-05-13 這幾年有健身習慣的人越來越多，很多人會搭配蛋白粉增肌，不過蛋白粉對健身真的有幫助嗎？蛋白粉分別有哪些選擇？而關於蛋白粉食用方法、蛋白粉食用時間怎麼抓？別擔心！小編整理了蛋白粉相關知識，包含蛋白粉副作用避免，馬上往下看！
2024年5月1日 · 如果你真的在尋找一款優質的分離乳清蛋白，那我會優先推薦你選擇國內的品牌，像是Spark protein、果果堅果、或NAKED裸肌。 一來，自己台灣人做的乳清，勢必會更符合你我挑惕的味蕾。
2024年4月27日 · Whey Protein 乳清蛋白 Protein bar 蛋白質營養棒 Creatine 肌酸 BCAA 支鏈氨基酸 Carbohydrate（簡稱Carbs） 碳水化合物， Sodium 鈉 Fat 脂肪 Well-built 結實的 Fit 健康、身材健美的 Lean 精實的 Muscle strain 肌肉拉傷 Muscle failure 肌肉 Musclehead 健身
2024年4月22日 · Both clear whey and regular whey will help to support you through your muscle-building journey, but they differ in their nutritional content. This can make a difference depending on your personal goals. So, it’s important to choose the one which is right for you. Let's look at a nutritional breakdown of each type.
3 天前 · A dietitian-recommended whey protein powder: Quest, Protein Powder, $30. A one-ingredient whey protein powder: Mt. Capra, Clean Whey Protein, $41. A dietitian-favorite pea protein powder: Vega ...
4 天前 · Best Whey Protein Overall: Transparent Labs Whey Protein Powder Best Grass-Fed Whey Protein: XWERKS Grow Best Whey Protein for Muscle Gain: Jacked Factory Authentic ISO
5 天前 · A 360-degree protein profile: Whey protein contains all the nine essential amino acids which are required to build muscle tissue and facilitate muscle growth and repair. A comprehensive amino acid profile makes whey protein stand out as a complete protein, providing the body with tools for optimal muscle growth.
