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4 天前 · 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 夏日炎炎﹐游泳成了最便捷的消暑活動。 但下水游泳前最好先做充足的熱身運動，除了防止游泳時發生肌肉痙攣之外，更要預防患上游泳肩。 今期明C 傅貼士會詳細介紹如何避免患上游泳肩。 所謂游泳肩 (Swimmer's Shoulder) 其實是源於游泳比賽或訓練時泳者要快速用力划水，做成肩膊勞損。 這種損耗包括旋轉肌腱炎、夾擠症候群、及肩關節不穩定三種因素造成。 但無論是那一種或全部三種成因引發的游泳肩，患者都會感到划水時肩膊疼痛、難以發力甚至漸漸縮減肩膊的活動範圍，影響游泳的速度及表現。 如忍痛繼續游泳，甚至有肌腱斷裂的風險。 泳者在進行自由式或蝶式游泳時最容易因肩膊超負荷而引發游泳肩。 要有效治療游泳肩，患者首先要增加休息並避免造損耗肩膊的游泳動作。
2017年5月2日 · 一般羊毛稱作Wool。 羊毛衣容易縮水，與其纖維結構及吸水特性有關。 羊毛纖維由蛋白質分子聚結而成，外表有一層角膜鱗片結構覆蓋 (圓圖)，若把羊毛衣放進洗衣機清洗，攪動過程會令鱗片狀纖維互相摩擦糾結，使纖維變硬；又因吸水特性，使纖維變粗和短，衣物因而縮小。 另一種羊絨 (Cashmere)產自山羊身上，羊絨的鱗片狀纖維是圓形，排列不像羊毛那麼緊密和厚，因此清洗後縮水情况不如羊毛般明顯。 合成纖維﹕. 如尼龍 (Nylon)、滌綸 (Polyester)吸水性較差，不易受水影響，縮水程度低。 不過，如果尼龍材質衣物受高溫烘乾，也有機會縮水或變形。 二、組織結構 (布料結構)：
1．. 細心用牙簽，挑走豬腦外層的包膜及血管. 2．. 水兩碗，放進燉盅，再放豬腦、天麻及川芎. 3．. 隔水燉一個半小時，然後再放進白芷，再燉15分鐘. 4．. 加進適量鹽及糖，湯連渣一起進食分析： 1．. 豬腦的成份，全是神經細胞的組織物，內含脂肪、蛋白質、磷及維他命，且容易消化，不用擔心難以消化.
2024年5月6日 · 泌尿科醫生指出，腎虧是中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下，並非西醫解剖學的腎臟。 他也透過「9 的法則」教你算出性生活及自慰頻率多少才算正常。 太常打手槍會腎虧？ 性功能中心主任邱鴻傑在《健康多1 點》頻道中替大家解答，事實上腎虧就是腎虛，屬於中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下受到影響，並非西醫解剖學方面的腎臟。 民眾常存有性功能方面有問題，就到門診要求驗腎功能的迷思，西醫方面腎臟為「過濾率」的功能，與腎虧並無太大關係，「腎虧後會不會造成腎臟疼痛？ 其實不會，它沒有所謂的相關性質，不是同一件事。 至於腎臟痛是否代表「手槍打過頭」？ 邱鴻傑也解釋，與腎臟一點關係也沒有，但太多也不是好事。
2014年10月23日 · 壓力鍋就是個常見的例子。 在壓力鍋內，水蒸氣無法逃逸，熱量積聚使氣壓超過標準大氣壓，裏面的水沸點可達110℃至130℃。 提提你. 燙傷的學問. 人的皮膚與高溫的熱水或水蒸氣接觸後，熱水或水蒸氣將熱量傳遞給人體，損傷皮膚細胞，使皮膚燙傷。 當人的皮膚與水蒸氣接觸時，水蒸氣由氣態變為液態，這過程本身會釋放一部分熱量，水蒸氣比熱水釋放的熱量多，所以水蒸氣燙傷比熱水燙傷更嚴重。 一旦燙傷，應立即用冷水冲洗，嚴重者需求醫。 文、圖：香港教育圖書公司《十萬個為甚麼》 (新視野版)、資料圖片. 加拿大溫哥華明報新聞網.
水耕栽培 (Hydroponics，簡稱為水培)，是一種不使用土壤種植植物的技術，只透過營養溶液培養，又稱無土栽培 (Hydroculture)。 具Oliver說，水培法在大溫地區更多地被用於大規模地生產可食用的蔬菜，而還沒有一家用水培法培養熱帶植物的。 「無土，就會很乾淨；也不會招蟲、生菌，而這些都是會讓植物染病。 葉片沾了灰塵臟了，把植物從這些粘土顆粒中拔出來，水龍頭底下沖沖乾淨，超簡單。 比起土壤栽培，水培植物的根莖生長比較省力，營養吸收更便利，結果就是水培植物會長得更好更快。 」Oliver說。 那麼可不可以把自家現有的已經栽在土壤裏的植物改成水培，從而可以用Happy Grun的植物系統來養？ Oliver并不建議這樣，至少自家是無法處理好的。
2021年4月6日 · 根據水務署數字，過去5年有33宗涉及非法使用淡水冲廁檢控個案，當中不涉智能坐廁。 有業界稱水署不會逐戶查. 有業內人士表示，智能坐廁清洗噴嘴設於馬桶內，使用時會被視為以淡水冲廁，加上部分智能坐廁採用全淡水冲廁，不少未獲水務署審批的工程均有可能違法，但由於水務署不會逐家逐戶上門檢查，且只要噴嘴有足夠水壓亦可減少污水倒流風險，故業界一般不會拒絕客人安裝要求。 水務署前總工程師李智明表示，智能坐廁的清洗噴嘴僅提供清洗功能，與一般花灑無異，但因設於馬桶內令其定位尷尬，建議水務署為智能廁安裝訂立清晰指引，供業界參考，以免誤墮法網。 加拿大溫哥華明報新聞網.
