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  1. 導師姓名 Cherly 課程內容 此課程通過練習瑜伽傳統的基本姿勢和配合適當呼吸法鍛練身體提高柔韌性同時增進身心健康適合任何人參與。 難度 初級 語言 粵語輔以英語 年齡 會員 $1540 非會員 $1815 備注

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      The YMCA of Hong Kong reserves the right to have final ...

    • 简中

      瑜伽伸展是以身体伸展和呼吸为主,配合体位法及基础的练习 ...

    • 私人教練健體計劃

      每一個人都有個別學習能力及不同的訓練目標;故此本會特設 ...

    • 全新網上報名系統現已開放

      從 2022 年 12 月12號起,報名程序可於網上進行。 網上報名 ...

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    • 一般資料|健身中心

      適能與健康組提供全面性健康及健體訓練設施及服務。健身中 ...

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      地點 香港九龍尖沙咀梳士巴利道41號南座二樓 電話 (852) ...

  2. 課程總覽. 所有課程每月持續開辦歡迎隨時插班報讀。. (個别有特別註明之班組則除外) 大部份班組均提供試堂,可於網上預約: https://forms.gle/BS7SssSa4mnVBb3m6. 『報讀須知』及『付款方法』請參閱: http://yfitness.ywca.org.hk/tnc.php. 提供私人小組包班,歡迎來電查詢 ...

  3. 香港瑜伽協會提供由初學瑜伽課程 (Yoga Class),瑜伽證書以至符合Yoga Alliance國際標準之瑜伽導師課程 (Yoga Teacher Training)及瑜伽導師證書等全方位服務

  4. 瑜伽導師訓練證書. 持續進修基金 CEF 認可課程. 課程編號. HS175A. 報名代碼. 2180-HS175A. 資歷架構級別. 經濟資助. 學分. 60. 課程制式. 兼讀制. 開課日期. 2024年4月28日 (星期日) 下次開課日期. 待定. 修業期. 200小時. 教學語言. 粵語. 課程費用. HK$33,000. 分享. 列印. 查詢. 2587 3295. 2807 2054. serm_sc@hkuspace.hku.hk. 有疑問? 歡迎在此提出. 立即報名. 新一期班別將於2024年4月28日開課。 接受報名:2024年3月6日正午12:00開始 (只接受網上報名,需繳付HK$150報名費。 若滿額,系統將自動停止接受報名)

  5. 此課程創了多個先河包括: 唯一 提供一條龍200500及800小時課程助學員逐步進階至頂尖導師行列;. 第一間提供彈性上課時間讓學員因應程度及需要自定完成課程時間表;. 全港首創為畢業生提供就業/創業支援計劃讓他們可用香港瑜伽協會作後盾 ...

  6. 導師姓名 Jo 課程內容 透過不同的動作,集中改善臀、腰、腹,助您強化及結實這些部位。(部份時間會以健康舞作熱身練習) 難度 初級 語言 粵語輔以英語 年齡 16歲或以上 會員 $-非會員 $-備注 1./ 課堂進行時必須佩戴口罩。2./ 會員請於開課前 30 分鐘到健身中心

  7. 基礎普拉提. 課程編號: CE1703. (星期日) 上午11:00-12:00. 課程地區: 中環. 課程地點: YW/CE01 中環半山麥當勞道1號 - 香港基督教女青年會總會所2樓207室 (金鐘站b出口-12A) (星期日) 上午11:00-12:00. 中環. YW/CE01 中環半山麥當勞道1號 - 香港基督教女青年會總會所2樓207室 ...

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