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- 南北杏燉雪梨。材料：南北杏各 10g，雪梨 1 個，雪耳半個，冰糖適量。方法：將雪耳用凍水浸發，摘掉黃心撕成小塊；南北杏拍碎備用。雪梨洗乾淨後，連皮切塊，去心。
- 陳皮雪梨水。材料：陳皮 1 片，雪梨 1 個，枸杞 6g，冰糖適量。方法：雪梨連皮和梨核切塊，陳皮浸透去囊；煲中加入水 700ml，水滾後放入陳皮和梨皮、梨核，煮 15 分鐘，期間去沫，再轉小火煮 20 分鐘，水量減少 ⅓ 到1/2，去渣；放入梨肉和冰糖，大火煮開，轉小火慢煮 20 分鐘，至冰糖全部融化；關火後，加入枸杞，適溫服用。
- 百合雪梨水。材料：百合 12g，雪梨 1 個，冰糖適量。方法：材料洗淨，雪梨去皮去芯切塊，煲內放水 700ml，大火滾起，加入雪梨，水滾起後加入乾百合，轉中小火煲 1 小時後加入冰糖，適溫服用。
- 五汁飲。材料：梨，奇異果，杏桃，馬蹄，無花果各 50g。方法：材料榨汁，加適量蜂蜜飲用。功效：生津止渴，潤肺止咳。延伸閱讀。【冬至 2021】冬至最易病？11 大習俗、養生方法一覽。
2022年11月22日 · 治療方法有哪些？. 包皮炎在香港是男性最常見的生殖器官疾病之一，不少包皮炎患者都非常緊張，擔心自己患上性病。. 其實患上包皮炎有不同原因，更與「龜頭炎」是不同的疾病。. 到底包皮炎有甚麼症狀？. 會自己好嗎？. 今次 Bowtie 團隊就整合了「包皮炎 ...
4 天前 · BB 大便次數少是否代表有便秘問題？不少家長發現 BB 大便次數不多時，會認為 BB 有便秘問題而急於求診。事實上，BB 是否有便秘問題，除了大便次數外，家長亦不可忽視各種潛在症狀。Bowtie 團隊為你剖析 BB 便秘的常見成因、症狀及解決方法，讓 BB 在排便問題上暢通無阻！
2021年9月16日 · 避免進食海鮮發物，如蝦、蟹、帶子、蟶子、蜆、生蠔等有殼海鮮，同時盡量少吃或不吃燥熱性食物，如牛肉、羊肉等紅肉，具濕熱性質的水果如榴槤、芒果和鳳梨也應少吃，高組織胺食品如酒精、煙燻肉品、培根、火腿、香腸、花生、堅果類、醃漬菜、乳酪、芝
- 濕疹屬於自身免疫的問題，基本上不會完全消失，而且皮膚的屏障失調使人對外界刺激更敏感，但透過中西醫診療，運動，注意飲食，透過排查各種致敏原，以中藥，針灸，外用藥膏，可有效改善濕疹的發作範圍、發作頻率、痕癢程度，並將濕疹困擾程度降至最低。
- 首先要以生理鹽水消毒患處，切勿自行搔破水泡，並以潤膚凝膠塗抹患處。注意該期是否壓力太大，飲食不節，宜清淡飲食，讓身體免疫機能回復平衡，建議求診西醫或中醫，作進一步診療。
- 濕疹嬰幼兒皮膚嬌嫩較薄，保護層功能尚未發育完全，容易喪失水分，所以濕疹常發作於寶寶的面頰、耳廓周圍、額頭，以及手肘、膝蓋等容易乾燥、產生摩擦的部位。常見的類型有脂漏性皮膚炎，尿布疹等。如尿布疹護理，應保持寶寶屁股乾爽，以紙巾清潔後再薄塗潤膚膏。做好保濕，使用藥膏與保養品，如乳液狀、霜狀、凝膠狀...
- 有潤膚的功效，也可以減少痕癢。視濕疹的狀況，如急性期患處潮濕，如用油脂類的藥膏則藥效欠佳，宜用生理鹽水清洗，慢性濕疹患處多呈苔癬樣，油脂類的藥膏的效果則有效發揮。若伴見皮膚皸裂，使用凡士林可有效幫助傷口愈合。
- 精油是從植物中萃取出來的芳香分子，人體皮膚接觸大量芳香物質則有機會過敏，如紅斑、腫脹和水泡等，所以使用前應先做皮膚測試，以免過敏，使濕疹部位痕癢加重，另外使用前應請教專業人員稀釋調配使用。兒童、孕婦、高血壓、腎病、癌症和腦癇患者應慎用香薰精油之外，皮膚潰傷者不應將精油塗抹於破損位置。
2021年2月1日 · 常言道，一日一蘋果，醫生遠離我。除了蘋果，香蕉和牛油果等生果含有豐富的鉀質，能夠幫助降低血壓。另外無花果、黑莓和紅莓等含豐富鎂質，而西瓜、木瓜等有利尿作用，這些生果也是有助降低血壓的選擇。
2021年3月16日 · 肚瀉是每個人都會不時遇到的病狀，引起腹瀉的原因很多，最普遍的就是進食了不潔的食物。. 不過，如果你拉肚子的頻率很高，或是長期腹瀉，就要小心了！. 今次Bowtie團隊特意整合有關肚瀉的常見問題，陪你一起守護健康。. 作者 Vivian Yung. 日期 2021-03 ...
2023年3月13日 · 1. 雞骨草羅漢果茶. 【材料】雞骨草30g，羅漢果1個. 【做法】雞骨草先浸泡10分鐘，洗淨，尤其根部，羅漢果清洗後破開備用。 加清水1.5L入煲内，水滾後加入上述材料，煮45分鐘後關火，適溫服用。 【功效】清熱利濕，潤肺生津，疏肝止痛。 2. 雞骨草豬骨湯. 【材料】雞骨草100克、茯苓30克、豬脊骨200克、蜜棗3個。 【做法】先將雞骨草洗凈，用水煮20分鐘後，隔渣留水。
