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「補鈣」、「維持心臟血管健康」，長者奶粉種類令人眼花繚亂，聲稱專為長者而設的奶粉產品更越來越多，以下幾種亦較為常見： 奧米加3脂肪酸（omega-3，ω-3）、奧米加6脂肪酸（omega-6，ω-6）：維持心臟健康. 葡萄糖胺（osteoarthritis）：關節健康. 益菌生（prebiotic）：腸道健康、提升抵抗力、增加鈣質吸收. 膽鹼（choline）：增強記憶力. 專家指出，部分產品所標榜的成分和營養其實未有足夠的臨床數據支持。 上述4種成分之中，只有證據顯示奧米加3脂肪酸及奧米加6脂肪酸與心臟健康有確立關係，其餘3種對其聲稱的功效並未有臨床研究或科學證據支持。 因此大家選擇時，不要盲目盡信。
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當然多數成人奶粉並無限定飲用年齡層，但主要還是須以成分及含量為優先考量，並從中篩選出足以補給營養、又不會造成多餘負擔的商品，若有疑問時建議向醫師諮詢為佳。
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- ・根據保健目的選擇配方・機能性奶粉需謹慎挑選・留意添加物及安全性>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：雖然兩者都可補充蛋白質及鈣質等基本元素，但奶粉卻能提供更多元的營養補給。同時因為其經過脫水加工，保存上更為方便，每杯的成本亦相對降低，因而受到不少消費者青睞。此外，奶粉還可依需求沖泡熱可可、熱紅茶，甚至是運用在甜點或料理製作上，用途相當廣泛。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- A：奶粉中的蛋白質一旦遇熱，便容易結塊而導致口感不佳，此時不妨先以溫水將奶粉完全攪拌均勻後，再加入熱水或以微波加熱，應該就能大幅降低結塊的機率。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
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消費者委員會研究了19款針對正在增長之年長市場的奶粉產品，研究在一個由醫生、營養師和藥劑師組成的專家小組的協助下完成。 研究認為，這些產品的健康聲稱，大部分在真確性方面存有疑問。
2024年4月23日 · 長者奶粉與牛奶一樣含有鈣質和蛋白質，對於一些食量少的長者而言，三餐以外飲用長者奶粉，是一個快速補充營養的方法。 市面上，專為長者而設的奶粉產品五花八門，大家在選購和飲用之前有什麼需要留意呢？ 首先無論有沒有糖尿病，選購長者奶粉時都要留意成分標籤，盡量避免選購含有玉米糖漿固體、蔗糖、葡萄糖漿等成分的奶粉，以免攝入過多糖分。 選購聲稱有助穩定血糖的奶粉前，建議先咨詢註冊營養師，再由註冊營養師處方會更加安全和健康。 還要留意蛋白質和鈣質含量。 有營養師指出，一杯牛奶約提供8克蛋白質和300毫克鈣質。 在選擇長者奶粉時，宜選擇最接近牛奶營養成分的奶粉產品，建議消費者貨比三家，比較清楚粉奶產品上的成分標籤。
