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搜尋結果
2024年2月1日 · 世界肥胖聯盟（World Obesity Federation）預估，在2025年前，全球過重或肥胖成人人口將從2014年的20億人增加到27億人。. 在現在社會環境當中，食物的多樣化和往常相比，有著更豐富的選擇性，加上生活緊湊，在沒有養成固定運動習慣、正常生活作息以及均衡 ...
2020年12月1日 · 近幾年無論是塑化劑污染食品事件、毒澱粉食品安全問題、黑心油事件、芬普尼污染雞蛋事件等，都讓民眾對於自己吃進肚子裡的食物難以完全放心，而近期政府宣布將鬆綁開放含有萊克多巴胺的美國豬肉，以及月齡30個月以上的美國牛肉進口到臺灣，讓 ...
2023年3月1日 · 肥胖不僅僅是體態豐腴這麼簡單，而是一種慢性疾病，不僅會導致體能衰退，也將造成各種心血管及代謝疾病。. 此外研究也顯示，肥胖會提升罹患新冠肺炎時的重症及住院風險。. 據衛福部2022年發布資訊，2020年臺灣10大死因中就有8項與肥胖有關，臺灣 ...
2018年12月1日 · 建議民眾平常養成規律的運動習慣並及早規劃醫療險，切勿過度減肥而導致厭食症，應適當拿捏飲食標準並保持運動的習慣，才能一邊享受生活，一邊維持身材。
2023年6月1日 · 提醒民眾工作之餘，每天最好可以曬15～20分鐘的太陽，同時香菇、蛋黃、牛奶、穀類、鮭魚及鮪魚等都有豐富的維生素D，也可以透過這些食物來補充營養。
2018年11月1日 · 預防過重及肥胖應從生活調整，健康飲食、身體活動及充足睡眠等都有助於維持標準體重和健康體格。 除了從日常生活保持健康體重外，亦應及早規劃醫療險、重大疾病險、壽險等，以防不可抗因素導致過重及肥胖所引起的相關危機。
2023年1月1日 · 建議民眾在選購食品時，除了留心營養標示外，也可以選擇減鈉或是低鈉的產品，或是外食時請餐廳提供客製化的少鹽食品，別讓美食的調味變成健康的隱憂，同時也應購置足額的醫療險，在相對不可控的飲食與健康風險下，有一個確定的保障。
