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2020年2月4日 · Bowtie 找來註冊中醫師宋振基，簡述新冠肺炎，並分享預防的藥方。 作者 宋振基 中醫師. 日期 2020-02-04. 更新 2021-08-13. 目錄. 勿輕信防疫偏方 針對新冠肺炎的預防藥方 肺炎預防 1 號 肺炎預防 2 號（香港版本） 預防方用法. 瘟疫（新冠肺炎）來勢洶洶，恐懼中為保命，很多人開始在網上瘋狂找尋不同的藥物預防，相信很快會開始流傳很多聲稱能防疫的「神丹妙藥」。 在此叮囑各位，切勿輕信所謂「神丹妙藥」或「古方」的中成藥能有效預防是次疫症。 誤服藥物，不但會耽誤自身病情，更有機會釀成社區爆發，嚴重損害社會公眾健康。 新冠肺炎可介定為「瘟疫」。 在此非常時期。 對中成藥有更多認識，絕對能為自己的健康增添一重保障。 針對新冠肺炎的預防藥方.
2021年10月19日 · 作者. 日期 2021-10-19. 更新 2022-04-21. 穴位埋線是什麼？ 穴位埋線即以羊腸線或人工合成線埋入特定的穴位後，透過經絡刺激臟腑氣血流通，在線體被人體吸收之前，能持續給予穴位刺激，調節内分泌，促進新陳代謝，達到治療效果。 穴位埋線的原理是什麼？ 須配合中藥調理嗎？ 穴位埋線如同針灸。 埋線時，以人工合成線埋於人體穴位，線體於體內軟化、分解、液化與吸收的過程，都會持續刺激穴位，使小血管擴張、促進水液代謝、提高新陳代謝力、加強局部營養供應，令局部受損組織修復，通過體循環將「病理產物」帶走。 以線代針，延長並加強針灸的療效，透過刺激人體穴位，疏通經絡系統，調節五臟六腑氣血循環，進而達到治療的效果，通常對減重、調理體質與緩解痠痛有顯著效果。 可配合中藥調理，效果會更為顯著。
2020年11月19日 · Bowtie 資訊團隊請來宋振基中醫師，從中醫角度為你拆解常見成因和解決方法，助你早日擺失眠煩惱。 失眠的定義. 失眠是一種常見的身心症狀，不僅與精神疾病或身體疾病有關，也可能是受外界環境影響導致。 根據「精神疾病診斷統計手冊 – 第五版」 (DSM-V) 的定義，如果有以下症狀，皆可被視作失眠： 難以入睡，上床後超過 30 分鐘以上才能睡著. 半夜經常醒來，且清醒時間超過 30 分鐘以上才能再度入睡者，或難以再入睡. 早上比平常早 1 至 2 小時醒來，並難以再入睡. 睡醒後感覺跟沒有睡過一樣. 明顯困擾及影響日常生活，例如情緒低落、影響集中力、常打瞌睡等情況. 如以上症狀／睡眠困難在一星期內出現 3 次或以上，並持續一個月，就應該考慮求診。 失眠有多普遍？
2023年7月20日 · 五花茶的功效及禁忌. 常見主要成份︰菊花、木棉花、葛花、雞蛋花、金銀花. 功效︰疏風清熱袪濕. 適合人群︰陽盛實熱、濕熱証人士，如暗瘡、口氣重，咽喉腫痛，尿黃等症狀。 禁忌︰陰虛火旺 (長期熬夜，虛火上炎)、脾胃虛寒、體質虛弱、孕婦、正服用西藥人士慎服；有藥物敏感及蠶豆症人士忌服。 雞骨草的功效及禁忌. 常見主要成份︰雞骨草、甘草. 功效︰疏肝清熱利濕. 適合人群︰肝膽濕熱人士，如見眼紅赤痛、頭痛、脅肋脹滿不適、胃脹痛、面黃尿黃等症狀。 禁忌︰對雞骨草過敏，虛寒體弱避免服用。 肝腎功能不全、孕婦及哺乳期婦女應咨詢醫師後服用。 如平時月經期間喜暖惡寒，經行腹痛或量偏多人士避免服用。 銀菊露的功效及禁忌. 常見主要成份︰菊花、雞蛋花、金銀花. 功效︰疏風清熱明目.
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2020年1月20日 · Bowtie邀請了註冊中醫師宋振基為大家解釋腎虛症狀及原因，同時分享進補湯水。 作者 宋振基 中醫師. 日期 2020-01-20. 更新 2021-09-10. 目錄. 中醫「腎虛」= 西醫「腎病」？ 腎氣生理周期 腎虛成因 腎虛不限年齡 「腎虛」自測方法？ 戒口 — 首要忌凍飲、冷食 湯水推介. 中醫「腎虛」= 西醫「腎病」？ 曾經有病人分享，中醫脈診為「腎虛」，西醫檢查卻說沒有「腎病」，到底他的「腎」有無問題？ 中醫說的「腎」和西醫說的「腎」概念是不一樣。 西醫所說的「腎病」，是指腎臟器官病變，例如腎小球腎炎、慢性腎功能不全、尿毒症等。 中醫所說的「腎虛」則屬於全身多個系統功能的綜合情況，涉及生殖泌尿、內分泌、免疫、骨骼、呼吸系統，兩者對「腎」的概念不能混為一談。
