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2023年10月22日 · INTJ 十分注重效率，他們擅長規劃和組織，能夠分析現狀中的問題，並提出解決方案。. 他們的想法亦不守舊，不喜歡被過度的重覆和程式化生活束縛，亦會主動提出新構思，用更有效的方式完成工作。. INTJ 建築師特質 2. 不會耳仔軟. 圖片來源： IG@itzy.all.in.us ...
多久沒提筆了？. 7個你必須知道的寫日記的好處！. 紀錄生活、建立幸福感⋯⋯更加瞭解自己的好幫手！. 小時候在聯絡簿上總是有週記作業；長大以後用 手帳 來規劃每一天的代辦事項，但你有多久沒有寫「日記」了呢？. 日記除了可以讓美好的 回憶 不容易被 ...
2024年5月24日 · 時間快轉到 2020 年的《怪胎》，以及 2021 年的《華燈初上》，謝欣穎持續突破框架，讓觀眾看到她在戲劇上的昇華演出。 四月的炎熱午後，我們見到 剛剪短髮的謝欣穎，她帶著燦爛笑容，準備好用一個嶄新的自己，邁向下一個精彩階段。
2024年5月6日 · #飲食控制. #運動飲食. #健康觀念. 想要增肌減脂，除了養成規律運動之外，營養的調配也相當重要！ 尤其要雕塑出好身材，日常「蛋白質」的攝取量不僅不能少，還得足夠！ 不過，可能多數人不曉得，提升蛋白質的攝取量，不光只能依賴肉類，「蔬菜」也藏有許多高蛋白質的好選擇！ 人氣營養師Charlene現身解答：8大高蛋白蔬菜，讓素食者也能吃得輕鬆、有效瘦身。 延伸閱讀：為什麼需要補充魚油？ 營養師解釋3個觀念：什麼時間吃最適合？ 腸胃不佳這樣吃是大忌. 蔬食者的高蛋白首選：菠菜、花椰菜、高麗菜、羽衣甘藍. Solare Flares@pexels. 要增加蛋白質的攝取量，不只有肉類、蛋類、豆腐等選項，在日常攝取的蔬菜中，也藏有許多高蛋白神助手！
2019年10月11日 · 文／蘋汝妹. 「陳嘉玲，妳是幾時開始忘記了，忘記了這輩子其實很長，長到妳可以跌倒再站起來，作夢又醒過來。. 妳又是從幾時開始忘記了，這輩子其實很短，短得妳沒時間再去勉強自己，沒時間再去討厭妳自己。. 生活讓我們分心的瑣事太多，現實把我們拉 ...
2018年12月17日 · 從《仙劍奇俠傳》、《花千骨》到《三生三世十里桃花》，仙俠傳開創了另類的古裝市場，因為男女主角的超高顏值和淒美的愛情故事，使人流連。. 而讓人期待已久的《三生三世枕上書》講述青丘帝姬白鳳九與太晨宮尊神東華帝君糾葛兩千多年，二人經歷了 ...
2021年9月17日 · Gucci 、Prada、Burberry....Dior「Bobby」後勢持續看好. 高級成衣起家的 Chloé，對於服裝面料的挑惕加上優雅帶點甜美的設計，讓品牌擁有一票死忠粉絲，在走過 69 年至今，更多人認識 Chloé 的原因絕對跟每季推出的包款脫不了關係，設計師用包袋配件精準抓住女人的 ...
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