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2016年4月1日 · 心藏筆露： 自殺的誘惑曾否令你動心？ 念大學一年級的陳先生因自殺不遂，被送入精神科病房，他患有嚴重抑鬱症，情緒很低落，並嘗試說服醫生自殺是理智抉擇：「前提一，生命絕對是痛苦乏味，現在如是，將來亦如是。
細聽男人心 解男人之苦. 鄭冠中醫生. 副顧問醫生（外科） 基督教聯合醫院. 前列腺增生、性功能障礙都是常見的中老年男性泌尿生殖系統疾病，常被稱為「男人之苦」。 鄭冠中 醫生致力引入先進手術技術，提升治療成效；又設立男士健康診所，為有性功能障礙的男士解憂。 50歲以上男士出現下尿路徵狀的機率高達70%。 排尿不暢順、排尿無力、尿線變細，甚至是尿線中斷、滴瀝不盡，都令患者痛苦非常。 然而，並非所有病人適合進行傳統的「內視鏡經尿道前列腺電切術」。 針對前列腺體積較大（即大於80克）的病人，鄭醫生親赴上海拜師取經，學習及引入「鈥激光前列腺剜除術」，做法是醫生利用激光，在前列腺增生腺體與包膜之間的間隙，完整地切割剝離腺體組織，然後將它粉碎並吸出體外。
你做更少的事,不去做你喜歡的事. 你感到更疲倦及抑鬱. 為什麼要做運動? 你的身體需要定期運動才能正常運作。 當我們活躍時,我們大多會感覺良好。 一百多年以前,人們需要頗多體力勞動才能過每一天。 在現代的社會,很多以往我們做的工作都由機器代勞。 我們駕車,因此少行了路。 吸塵機令清潔更容易。 洗衣服也由機器去做。 在辦公室內工作,我們可能不用到處跑,只需要坐在電腦前就足夠了。 現代高熱量的食物令我們的體重增加太多。 現代的食物比以往更便宜及更容易買到。 那麼,你可以如何開始每天更加活躍呢?你可能覺得「運動」這個詞使你掃興,因為: . 我從未做過 . 我在校內不善於運動 . 我會感到愚蠢 . 其他人會取笑我 . 除非受痛苦,否則不會有幫助-「沒痛苦,沒得益。
如何擁有精神健康和克服精神病患？. (感謝青山醫院精神健康學院 崔永豪醫生撰寫本文章) 每個人都想自己擁有精神健康。. 但是可能事與願違，原因可能是我們根本沒有弄清什麼是精神健康。. 是不是沒有精神病就等於精神健康呢？. 怎樣才算是「精神病」呢 ...
什麼是壓力？. 當我們在生活遇上一些轉變、困難或挑戰時，例如轉工、考試、婚姻問題等，我們便會感到受壓，這些都是構成壓力的外在因素。. 然而，不同人在面對這些生活上的問題時可能會有不同的反應。. 例如一個性格樂觀的人，面對失業時可能仍然能抱 ...
1. 創傷後壓力症的徵狀是什麼呢？ 2. 什麼因素會令人較容易患上創傷後壓力症？ 3. 創傷後壓力症有什麼治療方法？ 4. 創傷後壓力症的患者會康復嗎？ 5. 親友如何協助創傷後壓力症的患者？ 1. 創傷後壓力症的徵狀是什麼呢？ 創傷後壓力症是一種焦慮症，這病症發生於一個人經歷過巨大的威脅性或災難性的事件，例如天災、嚴重的意外、目睹別人慘死，或親歷暴力罪案。 由事件發生到病徵出現，可以長達數星期至數月的時間，但很少會超過六個月。 而病徵會持續超過一個月。 創傷後壓力症的病徵主要在三方面。 患者不能阻止自己從夢境或突然闖入腦海的記憶中，再次經歷創傷的情景。 這是最主要的病徵。 這些記憶可以被一些文字、物件或環境所挑起。 這些闖入的傷痛記憶通常只是短暫性的，而患者知道這是一種回憶。
要擁有「正向心理」，就要擁有以下2項 : 1)「正向思想」 2)「正向性格」 回頁頂. 3. 甚麼是「正向思想」？ 「正向思想」就是將自己的思想導向一個 “正面” 的方向。 擁有 「正向思想」，不但內心會覺得安然些，還會加強自己處理問題的能力，對周圍環境也有正面的影響。 簡單來說，「正向思想」通常擁有以下的特性: 開通. 友善.
