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2022年11月25日 · 用 Windows 內建時鐘開始番茄鐘工作法，不需安裝其他專注工具. 之前有看到新聞說， Windows 11 的內建「時鐘」有附上「專注工作模式」，可以設定「番茄鐘鬧鐘」，還能追蹤統計每天的「專注時間長度」，而且可以跟「待辦清單」、「專注音樂」等服務結合。. 那 ...
2015年1月20日 · 第一個是可以「鎖住應用程式」，在番茄鐘時間裡讓自己打不開某些 App ，避免分心。 第二個是可以成為螢幕鎖畫面，當啟動番茄鐘後，打開螢幕鎖就變成「番茄土豆」的計時器畫面。
2021年5月19日 · 「 Pomofocus 」是非常簡單易用，且介面乾淨、美觀的番茄鐘工具，使用基本功能不需註冊，除非你需要範本與統計功能。 不過「 Pomofocus 」因為簡單，也有一些明顯限制，例如他雖然可以在手機上打開網頁使用，但無法常駐發出時間到的通知。 有興趣的朋友，還可以延伸參考： 如何從生活小事培養專注力？ 我的 5 個親子練習技巧經驗談. TimeCamp 自動化時間追蹤工具，實踐時間管理的起點. Clockify 專案管理、遠距團隊追蹤工作時間免費利器，中文圖解教學. （歡迎社群分享。
2015年1月10日 · 1. 番茄鐘桌面軟體： Focus Booster 善用桌面電子番茄鐘，讓工作專注力加速. Focus Booster 是目前我覺得好看、順暢、好用的電腦版番茄鐘軟體，他同時有 Windows 版、 Mac 版與網頁版可以使用，免費版可以單機運用，完成基本的時間計時功能。 他也有可以常駐桌面螢幕頂多的小計時器，讓我們一邊工作一邊保持 25 分鐘的專注力的維持。 這個軟體的唯一缺點可能是免費版沒有番茄鐘工作長期記錄的功能。 2. 番茄鐘網頁工具：T omato.es 番茄鐘工作法 Web App 長期追蹤你的工作效率.
2017年9月7日 · 給學生的 15 個高效率學習工具：解決考試論文需求的重點點評. 當然我在 電腦玩物 撰寫過許多提供給老師、學生們的數位工具、工作方法文章，而且常常在新學期開始時做一些總整理，例如最近一篇流傳比較廣的，是 2017 年寒假結束時，我整理自己上課、考試 ...
2010年1月28日 · Focus Booster 善用桌面電子番茄鐘，讓工作專注力加速. 之前寫了「Keep Focused 保持25分鐘專注力的 Pomodoro 工作法小工具」一文後，有一些朋友開始跟著實作裡面提到的工具與方法（包括我自己），然後依據他們的回饋心得，還有我自己這段時間操作的經驗， 都覺得 ...
2019年10月7日 · 工作愈忙愈要學會計算時間，我的 4 個更容易準時完成技巧. 在 時間管理課堂 上，常常有學員會問我這樣一個問題：「如何知道一項工作要花掉多少時間？. 」這個問題背後，可能包含了幾個不同層面的困擾：. 每天的待辦清單上，應該列出多少事項，才不會太 ...
