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  1. www.weekendhk.com › lifestyle › 小滿-20款易煲-祛濕湯水去濕茶／去濕湯水食譜｜20款易煲去濕湯水推介 春日健脾去濕的好 ...

    2019年3月26日 · 清補涼功效：健脾袪濕，可潤肺，宜夏天飲用 冬瓜清補涼湯 做法 將清補涼材料浸洗，備用 肉汆水，備用 冬瓜洗淨及刷洗乾淨表皮，去囊去核，切件，備用

  2. www.weekendhk.com › receipe › 秋天湯水-食譜-推介-清熱秋冬湯水食譜推介9款：滋潤喉肺、止咳、清熱解毒、氣管敏感｜懶 ...

    2023年12月20日 · 流感季殺到，當中滋潤喉嚨及清熱解毒湯水食療，就是天氣乾燥的秋冬天必備！ 以下9款湯水更有止咳潤肺、預防氣管敏感及感冒、通便等功效，逐個食譜Step教你煲湯，最簡易3步就做到，懶人都做到！

  3. www.weekendhk.com › receipe › 去濕湯水-去濕茶-春天去濕湯水食譜合集！20款湯水健脾去濕去水腫+清熱解毒 - 新假期周刊

    2024年3月29日 · 清補涼功效：健脾袪濕，可潤肺，宜夏天飲用 冬瓜清補涼湯 做法 將清補涼材料浸洗，備用 肉汆水，備用 冬瓜洗淨及刷洗乾淨表皮，去囊去核，切件，備用

  4. www.weekendhk.com › dining › 潤肺湯水-中醫-食譜-太子中醫潤肺湯水食譜 連湯渣吃 簡易沙參玉竹麥冬太子參瘦肉湯 - 新 ...

    2023年3月31日 · 整體來說，這湯水潤燥、輕清肺胃之熱、寧心安神、益氣，能增加身體的抵抗能力，所用食材又不寒涼，不會令身子正氣虛，適合現在乍暖還寒的時間飲用。

    • 涼補湯水1
    • 涼補湯水2
    • 涼補湯水3
    • 涼補湯水4
    • 涼補湯水5

  5. www.weekendhk.com › dining › 夏天湯水-食譜-消暑湯水夏天湯水6款消暑湯水食譜 清熱解毒對抗濕熱 由中醫推介 - 新假期周刊

    2023年5月10日 · 這次附上中醫師帶來的4個簡易消暑湯水食譜，做法很簡單，只需冬瓜、老黃瓜等時令材料放進滾湯即成，且食療大部分是素湯，素食者都可以飲用，讓各位讀者由內涼到外，下火去濕，以防熱出個病來。

    • 涼補湯水1
    • 涼補湯水2
    • 涼補湯水3
    • 涼補湯水4

  6. www.weekendhk.com › receipe › 穀雨湯水-食譜-濕氣重穀雨2024湯水｜二十四節氣春夏交替點養生？附健脾去濕湯水食譜 - ...

    2024年4月19日 · 為了適應這種季節變化，建議大家飲用一些特製的湯水，以助去濕和強化身體抵抗力，同時避免食用過於辛辣的食物，保持身體的... Primary Mobile Navigation

  7. www.weekendhk.com › receipe › 抗疫湯水-omicron-抗疫食譜抗疫湯水｜Omicron 8大抗疫食譜、食療 潤肺滋補 ！中醫師教抗肺 ...

    2022年3月15日 · 可補中益氣，滋腎通便，增強人體抗病力，同時含高纖維和適量優質脂肪，有助排便，令身體有效排毒。 蜂蜜性味甘平，有補中益氣，滑腸通便的作用。