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哈佛減肥法|為肥胖糖尿病患者而設的哈佛減肥法近年在網絡爆紅,不少網友都紛紛分享自己的成效,大約能在4周內減下5-9公斤,不過註冊營養師陳曼婷Ariel Chan指出哈佛減肥法存在風險和缺點,大家應酌量嘗試,看看適不適合自己。
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星島日報
常吃雞腳膽固醇高?雞翼不是最肥?比拼雞肉10個部位脂肪 第1位高脂46倍
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香港01
這4種隔夜菜不要吃!營養師警告:傷心腎還致癌 教正確保存方法
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經濟通
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am730
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逾500位營養師嚴選!2024年必吃10大超級食物 防癌率近50% 降三高/防中風/減肥
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1 日前
TOPick - 香港經濟日報
食用安全|「減肥恩物」豆腐麵爆紅 營養師教最佳食用法控熱量2類人士進食要注意 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
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