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- 适宜和禁忌 适宜：睡眠质量较差、神经衰弱、体质虚弱者 百合具有养心安神、润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。 睡眠质量较差、神经衰弱、体质虚弱、慢性支气管炎、更年期神经官能症女性等适宜食用。 禁忌：肾阳衰退者、大便稀溏者 肾阳衰退者不宜食用，百合有很好的滋阴效果，男性阳刚不足食用百合会加剧症状。
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百合吃太多會怎樣?
2023年11月6日 · 百合禁忌、哪些人不適合食用？. 百合雖有許多好處，但也不宜過量食用，否則可能會適得其反，根據深圳市市場監督管理局的資料顯示，有3類人不適合食用百合。. 糞便稀軟不成形者： 雖然百合對氣虛有益，但過量可能會使腹瀉症狀加重，反而引起氣虛，應 ...
2010年6月2日 · 百合有潤肺止咳、清心安神的功效。可以用來保養呼吸系統，治療肺熱型的咳嗽、肺癆咳血，虛煩驚悸、失眠多夢的人，百合也是很好食療食材。失眠、多夢的人，可以喝百合小米粥，小米跟百合一樣，也有安神功效。
2024年2月5日 · 能安神、止咳. 百合不只能夠烹飪成美味菜餚，在中醫製藥的運用上，對身體也有許多好處，以下針對百合的功效有： 治療肺部疾病：百合具有潤肺、清熱的效果，在中醫上可使用在有肺熱或肺燥的患者身上，也常與款冬花、生地黃、玄參、川貝母等中藥材一起搭配用藥。 安神：百合可以用來治療一些有精神恍惚或情緒抑鬱障礙的患者，在中醫製藥上會適時搭配酸棗仁、柏子仁、遠志等安神藥物，來改善患者神經衰弱、煩躁失眠等症狀。 止咳：百合在治療慢性支氣管炎或喉嚨腫痛等症狀的患者有極佳的效果。 滋陰養胃：百合在中醫治療胃病時，也是其中一味藥材。 最早在《神農本草經》中曾經記載，百合除了可以健脾養胃、清除胃熱外，也能夠保護胃壁，與茯苓一起搭配用藥效果更佳。 百合有哪些營養？
2016年9月23日 · 功效. 本品为百合科植物卷丹、百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶。 主治肺燥或阴虚久嗽，咳唾痰血；热病后余热来清，虚烦惊悸，神志恍惚；脚气浮肿。
新鮮百合是很好的清炒時蔬，適用於烹煮百合炒肉片、百合炒芹菜雞丁等，也可用於煲湯。 不過，新鮮百合煮久容易溶化，因此，在湯品要煮好的倒數15～20分鐘，再將新鮮百合加入湯鍋，便可嘗到新鮮百合的肉。
2023年11月22日 · 中醫知識. 新鮮百合與乾百合的功效一樣嗎？ 有哪些食用禁忌？ Bowtie邀請了中醫為你解構百合的功效、副作用、適合人士、正確食用方法，並提供食譜建議。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-11-22. 更新 2024-01-02. 百合簡介. 百合科植物卷丹、百合或細葉百合的乾燥肉質鱗葉。 主產于四川、雲南、貴州、湖南、湖北、陝西等地區。 味甘，性寒，具有養陰潤肺，清心安神的功效。 臨床常用於陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚等症。 比較新鮮百合與乾百合. 百合含有秋水仙鹼等多種生物鹼和蛋白質、脂肪、澱粉質、鈣、磷、鐵及維他命B1、B2、維他命C及胡蘿蔔素等物質，有良好的營養滋補功效。 鮮品和乾品功效相同，都有潤肺止咳、寧心安神、美容養顏、滋陰養胃的功效。
百合的功效与作用. （一） 百合 的功效. 中医认为，百合味甘微苦，微寒，性平，无毒，入心肺、大、小肠四经。 润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。 治肺痨久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡，失眠多梦，烦燥不安，心痛，喉痹，胃阴不足之胃痛，二便不利，浮肿，痈肿疮毒，脚气，产后出血，腹胀，身痛。 《本经》：主邪气腹胀、心痛。 利大小便，补中益气。 《别录》：除浮肿胪胀，痞满，寒热，通身疼痛，及乳难，喉痹，止涕泪。 《药性论》：除心下急、满、痛，治脚气，热咳逆。 《本草述》：百合之功，在益气而兼之利气，在养正而更能去邪。 《食疗本草》：主心急黄。 《本草衍义》：治伤寒坏后百合病。 《本草蒙筌》：除时疫咳逆。 《医学入门》：治肺痿，肺痈。
