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Parkour Hk is a website that provides information and training on parkour, a discipline that involves moving through urban environments with speed and efficiency. Whether you are a beginner or an advanced practitioner, you can find courses, events, and resources to improve your skills and challenge yourself. Visit Parkour Hk and discover the art of movement.
The Hong Kong Parkour Association, or the HKPA is one of the most recognized parkour or ‘the art of displacement’ (ADD, l’art du deplacement) organizations in Hong Kong and China. The crew is formed by a group of people who are dedicated to promote any parkour or ADD-related activities in performances and shows, as well as training ...
跑酷的技巧是依靠快速的體重分配以及使用慣性 動量 ，在身體快速移動的情況下，做出看似困難或不可能的動作。. 吸震和分配能量也是重要的因素，例如著地時的翻滾動作可以減少對雙 腿 及 脊椎 的衝擊力，讓運動者可以比一般的體操運動員更能忍受從更高 ...
Parkour. Parkour ( French: [paʁkuʁ]) is an athletic training discipline or sport in which practitioners (called traceurs) attempt to get from one point to another in the fastest and most efficient way possible, without assisting equipment and often while performing feats of acrobatics. [5]
2024年6月11日 · 飛躍道. 一位Parkour運動者正在表演「貓平衡」，這個動作用 法文 稱為「 équilibre de chat 」。. Parkour （法語： Parkour ），有時縮寫為 PK ，在中國大陸及台灣譯做 跑酷 、 城市疾走 ，香港譯做 飛躍道 （如香港飛躍道協會） [1] 。. 多以城市環境為運動的場所，常被 ...
跑酷（Parkour）是时下风靡全球的时尚极限运动，以日常生活的环境（多为城市）为运动场所，依靠自身的体能，快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。它也是一种探索人类潜能激发身体与心灵极限的一种哲学。跑酷不仅可以强健体质，使得自身越发敏捷，反应能力更加迅速 ...
室內飛躍道課程 Indoors Parkour & Freerunning Courses 我們是全港首間室內飛躍道學院，致力在社區推廣飛躍道運動。 VaultEx is the first indoor Parko ur and Freerunning academy in Hong Kong aimed at promoting P arkour in the community.
跑酷（Parkour）是時下風靡全球的時尚極限運動，以日常生活的環境（多為城市）為運動場所，依靠自身的體能，快速、有效、可靠地駕馭任何已知與未知環境的運動藝術。它也是一種探索人類潛能激發身體與心靈極限的一種哲學。跑酷不僅可以強健體質，使得自身越發敏捷，反應能力更加迅速 ...
香港的高楼大厦不时成为「飞跃道」 （Parkour，又称跑酷）爱好者的锻鍊场，近日就有人在网上分享在南山邨挑战Parkour的影片。
Parkour 跑酷是一個人移動技巧的提煉，要優美、富有控制力、具備運動的高效性，同時進行自我的展現。. 所以跑酷取決於體格的發展和提升，簡而言之就是要健康。. 盡可能地鍛煉自己的體格，更加有效地避免受到傷害的結果，評估危機並利用有效的技巧更安全 ...
