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1 天前 · 課程內容包括瑜伽的起源、歷史和哲學、瑜伽呼吸法、基礎瑜伽解剖學、瑜伽冥想和瑜伽素食等。學生還會學習理解基本姿勢、實習及瑜伽教學重點，從而掌握教授瑜伽課堂的步驟和技巧。完成課程後，符合資格的學生，可以申請註冊成為 RYT20 viciss。
6 天前 · 課程地點： 灣仔、鑽石山、荃灣 認證： 完成課程後，符合資格的學生，可以申請註冊成為 RYT200 瑜伽導師。 更多資訊： Yogis Yoga 提供專業的 RYT200,300,500瑜伽導師培訓課程，並提供兒童及孕婦瑜伽導師培訓。
6 天前 · RYT（Registered Yoga Teacher）：受美國瑜珈聯盟認證的註冊老師，參加 200 小時師資培訓課程後即可獲得 RYT200 證照。 ERYT（Experienced Registered Yoga Teacher）：獲得 RYT 資格後的進階認證，當考取 RYT200 後，只要於 2 年內累積超過 1,000 小時的教學經驗就能申請成為 ...
5 天前 · 本課程為瑜伽練習者、瑜伽愛好者或有志投身瑜伽教學人士而設。課程內容包括瑜伽的起源，歷史和哲學、瑜伽呼吸法、基礎瑜伽解剖學、瑜伽冥想和瑜伽素食等。學生還會學習理解基本姿勢、實習及瑜伽教學重點，從而掌握教授瑜伽課堂的步驟和技巧。完成課程
5 天前 · 新手瑜珈老師在初入行時，難免會感到不知所措，面臨著多樣化的教學選擇，不確定哪一種方式比較適合自己，是要獨立招生？ 到瑜珈會館應徵還是自己租場地開設瑜珈工作室？ 無論是哪一種方式都有其優缺點與挑戰，對於不同類型的新手瑜珈老師而言也會有不一樣的選擇，本篇將為大家分享 5 種開始教學瑜珈的方式，作為新手瑜珈老師不妨參考看看以下的分析： 1. 從兼職或代課開始. 2. 在健身中心或瑜珈工作室任教. 3. 租用場地教學. 4. 自行開設瑜珈工作室. 5. 線上遠距教學. 1. 從兼職或代課開始對於新手瑜珈老師的優點來說是比較小，可以慢慢累積學習經驗，熟悉不同類型的學生和教學環境，進一步提升自己的技能和自信心。
2024年5月4日 · Doug Keller. 以療癒為道途，俯拾瑜珈智慧. 200小時瑜珈師資培訓說明會. 本次特別課就像是一堂 Doug 200 小時師資培訓課程的迷你版，好讓我們了解培訓的核心原則，並讓學員更加瞭解老師的課程架構與教學哲理。 從這堂特別課中，你將會更清楚認識 Doug 即將開跑的 200 小時師資培訓，包含課程中的不同主題與核心內容。 培訓的一個中心主旨，會是瑜珈練習的力量，如何透過清晰的練習原則與親民的練習方式，重塑思想模式與慣性，以立即、實際的方式轉化人生。 而按照師資培訓的規格，課程中我們必將會深入瑜珈的各個傳統—持續演化的各門哲學與練習方式，包括體位法、調息法、冥想練習與入世時採取的生活風格。 我們也會將瑜珈各傳統的智慧與當代詮釋連結起來，好讓練習更能聚焦也更加有效。
2024年5月5日 · 課程旨在通過運動改善身體狀態，增強心靈的韌性，建立一個豐富的身心靈生活。 此外，在課堂後學員還可以優惠價換領PURE旗下nood food所提供的特製 Manulife x PURE “Mind-Body” Smoothie，好好獎勵自己。 活動詳情 請按此查閱. 瑜伽 運動訓練. By TJ. 在今年3月聯合國發布了《2024年全球幸福報告》，香港在報告中「幸福指數」排名連續3年下跌，排名第 86 位，由此可見港人在身心靈方面確實有待提升。 但「辦法總比困難多」，在艱難的環境下更突顯運動的重要性，所以我們Weak Ends Here會持續推介不同種類的運動給各讀者嘗試，讓大家在生活中創造分泌多巴胺的機會！
