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2024年1月23日 · 想看醫生又不知道哪個好、哪個收費平？唯有跪求親子王國(BK)/ Facebook(FB)/ LIHKG(連登)/ 香港討論區(香討)上的網友提供推介。今次Bowtie 就與大家分享網民推薦的沙田區醫生。
- 越早建立越好（複息的威力）
- 分散投資
- 適時調整資產配置
- 保持每月淨現金流
- 做好財務風險管理
曾聽說過複息是世界第八奇跡，更令我驚訝的是，這句話或許出自偉大的物理學家愛因斯坦。對數學如此精通的他，會說出這一句話，是因為複息確實能改變人的命運。 假如每月儲蓄$1000，如是這30年，本金只是$36萬，而這大概是大多打工仔都有能力做到的事。但只要這30年，能保持5%的年回報，30年後便能獲得約$83.2萬。如果投資回報更為理想，能達到9%的水平，同樣$36萬的本金，更會滾大至約$184萬，足足升值了5倍有多！ 但假如延誤了儲蓄和投資的習慣，在退休前10年，才每月加額儲蓄$6,000。現在即使本金翻倍至$72萬，以及能達到9%的高水平年回報，10年後也只增值至約$116.9萬，總回報大大縮水了。這個簡單例子，足以說明複息的威力，比起本金大小更為重要。
要讓資產持久地增值，或是保持合理的被動收入，首要條件是該投資項目，能經歷時代的考驗，資產價值不會隨時間流逝而萎縮。可是「人無千日好，花無百日紅」，即使再強的企業，也未必能夠在時代巨輪下屹立不倒。要避免單一投資帶來的風險，最簡單的對策就是分散投資，即是把資金分散至不同的資產及投資項目，這樣即使遇上一間企業倒閉或一隻股票停牌的風險，也能保住其餘大部分的本金。 在我以前理財的客戶當中，就有一位退休長輩，非常相信自己的眼光，把大部分的退休積蓄，投資至一隻個股中。他甚至在股市跌市時，提取了交給我管理的基金計劃的價值，趁低吸納那隻個股。不幸的是，該個股後來繼續大跌，甚至一直停牌。最後這位長輩，不得不在六十多歲的高齡，重投職場賺取生活費。
投資世界受到經濟週期影響，而不同國家、行業及資產類別，也會有跑贏和跑輸大市的時間。假如能夠在數十年的投資生涯當中，慢慢領略到當中規律，適時調整資產配置，便有機會減低資產大跌的機會，長遠來說能大大提升總回報。
很多人在投資時，只注重投資方面的細節，而忽略了自身的理財狀況。投資增值或取得利息回報，往往需要投入以月甚至年計的時間；可是假如自身理財出現問題，在入不敷支的情況下，或會導致資產未能創造出可觀回報之前，便得強制賤賣以應付生活費的缺口。 在我自身的投資和理財經驗，保持每月淨現金流，不單是健康理財的習慣，還是為個人投資創造良好條件的重要法則。
投資就像足球場上的進攻球員，而保險就像防守球員。再強的進攻，也必須要配上合理的防守，才有機會在持久戰中勝出。只要用5-10%收入做好風險管理，就能避免我們的投資在大獲全勝之際，會被意外和疾病這些奇兵突襲，而被迫贖回所有投資，陷入一鋪清袋的無奈局面。
2023年1月9日 · 腎炎的治療方法. 腎炎的治療取決於成因和種類，一般而言，包括以下方法：. 藥物治療，如 抗生素 、 消炎藥 、利尿劑. 洗腎. 外科手術. 腎臟移植. 腎炎的治療方案取決於成因和種類，醫生會在檢查後判斷你應接受哪種治療方案。.
2022年5月30日 · 根據衛生署，香港至少有 45% 的人口需要佩戴眼鏡，但為何街上卻甚少見到「四眼仔女」呢？答案很簡單，因為越來越多人轉而使用隱形眼鏡。隱形眼鏡有哪些種類？正確的佩戴和清洗隱形眼鏡步驟是如何？一旦患上眼疾該如何治療？Bowtie 團隊馬上和你解說注意事項！
- 用家可先將隱形眼鏡放在指腹，再觀察鏡片邊緣位置。如果四周自然翹起，呈流暢「U」形，恍如碗子的話，即是正面；假如邊緣微微向外翻，恍如碟子的話，就是反面。
- 不建議。過期的隱形眼鏡有可能已經變質，甚至開始滋生細菌，一旦接觸眼球，隨時造成發炎、潰瘍等眼部疾病，影響深遠。
- 一旦發現隱形眼鏡移位，應該先沖洗乾淨雙手，然後對著鏡子尋找，或閉上雙眼感受鏡片的位置。之後，你可以向雙眼滴入適量眼藥水，並用手指輕輕按摩眼瞼，並正常眨動眼睛，直至你感覺到隱形眼鏡慢慢回到眼睛中央，之後再和往常一般，將鏡片取出。
- 如果無法摘下隱形眼鏡，應盡快尋求專業視光師或眼科醫生協助，切勿胡亂嘗試網上偏方。
- 不建議。洗澡的自來水並非 100% 純淨，當中可能含有各種微生物及細菌的載體，增加眼部受感染的風險。除此之外，部分隱形眼鏡在接觸自來水後，可能會變得緊繃，造成雙眼不適。另一方面，當我們入睡後，身體會減少淚水分泌，加上雙眼緊閉會減少對角膜的供氧量，假如未有摘下隱形眼鏡，輕則眼部因缺氧而發紅，嚴重...
- 根據美國食品藥物管理局指引，小朋友最快可於8歲開始佩戴隱形眼鏡。不過，每個小朋友的自理能力和健康狀況都不一樣，驗配隱形眼鏡前，最好先咨詢專業視光師建議。
2023年3月22日 · 飛蚊症是常見的眼疾，不但會影響病人的日常生活，更有機會造成視力永久受損，實在不容忽視。所以，Bowtie團隊邀請了希瑪眼科中心分享飛蚊症成因、症狀、治療及預防方法，讓你了解更多飛蚊症的相關資訊。
2023年2月21日 · 要做一個精明的消費者要在購物前好好比較，揀選最適合自己，但又最便宜的產品。現今世代網上購物盛行，連保險都能夠在網上購買！能夠在網上比較不同的保險產品就能夠方便消費者作出投保選擇。Bowtie 將教你如何用第三方平台、比較最平及最適合自己的自願醫保！
2021年1月12日 · 門診/普通科資訊. 【流感】與肺炎、感冒有何分別？. 了解病徵、潛伏期！. 衞生署衞生防護中心於2020年2月13日宣佈，本港季節性流感活躍程度於1月尾成至高峰，並於2月初返回基線水平，表示本港為... Bowtie & JP Health 健康中心 2020-03-13. 門診/普通科資訊. 【發燒 ...
