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2020年11月16日 · 不少人在下午茶時都會「口痕」食1、2塊餅乾,但餅乾都有機會暗藏高飽和脂肪、反式脂肪的陷阱! 「Nutri Life」註冊營養師謝詠瑩(Gloria)近日在 其Facebook專頁 分享挑選健康餅乾的方法,並指出其實不少餅乾因為要節省成本,都會使用棕櫚油或用植物起 ...
2022年8月11日 · Miss JC指出,不少人都會在正餐前後或下午茶時,嘴饞吃幾片餅乾,但市面上大部分餅乾卡路里極高,且高脂肪、高糖、高鈉質。 是次推薦的9款低卡餅乾,就能讓減脂期的朋友們吃得放心。
2018年10月9日 · 反式脂肪影響心臟健康,世界衞生組織(世衞)呼籲全球各國於5年內杜絕含人造反式脂肪的食品供應,台灣、加拿大亦分別於今年7月及9月,全面禁止食品含人造反式脂肪。. 本港尚未禁止食品使用反式脂肪,但預先包裝食物需在食物標籤上列明反式脂肪 ...
2022年1月26日 · 綜合世界衞生組織及本港消委會的建議,男童及女童反式脂肪每日建議攝入量分別為少於1.4克和1.3克,成人每日攝入量則應少於2.2克。 TOPick檢視市面上84款常見餅乾,發現當中56款不含反式脂肪,包括樂天朱古力味熊仔餅、日清可可脆批、嘉頓香蔥薄餅、海天EDO原味餅等。 要留意的是,部分餅乾雖顯示為「零」反式脂肪,但仍含有起酥油或氫化植物油等反式脂肪材料。 不含反式脂肪餅乾清單: 點擊圖片放大. +54. 最新家庭台影片: 湊得輕鬆啲. 【湊得輕鬆啲】大腦麻痺郭海瑩坐輪椅摘殘奧金牌 爸媽化身教練裁判組硬地滾球鐵三角. 是次檢視亦發現,共有28款餅乾含有反式脂肪,其中一款餅乾反式脂肪更達1.5g(以100克計算) ,詳情如下: 含反式脂肪餅乾清單: 點擊圖片放大. +27.
2022年6月24日 · 餅乾鬆脆可口,是大人小朋友都喜歡吃的零食。不過,不少人在減肥期間解饞,都會選擇吃高纖維餅乾,但高纖維餅乾通常十分乾柴難入口。究竟有沒有適合減肥人士解饞的好味餅乾?營養學家王敏寧(Mandy Wong)
2024年1月3日 · 消委會早前測試市面上60款餅乾,結果發現全部含有至少一種基因致癌物,當中七成半更同時檢出3種污染物,並有51款屬高脂肪、高糖或高納。 不過在眾多餅乾之中,仍有12款獲得4.5星或以上總評,其中一款餅乾更獲得5星總評,其基因致癌物及污染物含量相對較低,並營養素測試評分也較高。 最新影片: 活得健康啲. 生命鬥士︱患胰臟癌曾被判剩半年命 硬淨女子康復後展精彩人生下半場. 檢驗出在加工過程中產生的污染物,包括基因致癌物環氧丙醇及(或)丙烯酰胺,當中有7成半同時檢出3種污染物;51個樣本屬高脂肪、高糖或高納,消委會提醒市民食用餅乾「醫肚」時應注意健康風險。 點擊圖片放大. +12. 消委會測試60款餅乾 全部含基因致癌物.
2020年4月29日 · 不少餅乾含有飽和脂肪、反式脂肪等,究竟它們如何長遠影響孩子的健康,家長如何在餅乾的包裝上查看有否人造反式脂肪?. 港怡醫院註冊營養師譚嘉惠(Grace)為大家講解。. 棕櫚油含「飽和脂肪」(Saturated Fat),營養師譚嘉惠指出每100克的棕櫚油就 ...