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如何保持井然有序的居家環境?
怎麼整理住家環境?
家庭環境有哪些?
居家整理是什麼?
2019年9月16日 · 普林斯頓大學神經科學研究所研究人員在《神經科學期刊》（The Journal of Neuroscience）上發表研究結果，這份研究的主題跟整齊、井然有序的生活環境相關，名稱是〈人類視覺皮層「由整體至細節」與「由細節至整體」機制之互動〉（"Interactions of Top-Down and Bottom-Up Mechanisms in Human Visual Cortex"），研究當中指出： 同時出現在視野中的多項刺激，為了爭取神經表徵，會互相壓制彼此在視覺皮質喚起的行動，讓視覺系統處理能力受限。 換言之，周遭環境混亂時，視覺接收到的混亂會讓我們無法專注，更會限縮大腦處理訊息的能力。 相較於身處整齊、井然有序、祥和的環境中，雜亂的空間會讓我們無法專心處理資訊。
2019年10月21日 · 家庭生活. 生活與健康. 十個關鍵居家整理步驟，只要每天花一點時間完成小任務，就能讓生活空間更簡約、整齊、有秩序. 只要每天撥出一些時間來清理居家環境，不需要耗費大把時間就能讓住家保持井然有序，也不至於對「清理」這件事產生壓力。 每天花十分鐘來對付雜亂無章的房間，不出幾週，家中就會變得乾淨整齊。 文/ 未來親子好文特搜. 2019-10-21 (更新：2019-11-29) 瀏覽數 8,078. 文 / 史蒂夫‧史考特, 貝瑞‧達文波特. 簡化住家. 不要在家裡放你覺得沒有用或不美觀的物品。 ──威廉‧ 莫里斯（William Morris） 住家應該是避風港，是個讓你感到平和、快樂、沉靜的所在。 但是，在家中雜亂無章的情況下，你還有辦法保持這些正面感受嗎？
4 大優點提升生活品質. 整理優點 1. 減少壓力和焦慮. 整理完畢後，看到井然有序的居家空間，會感覺到更加放鬆和療癒。 反之，當家居環境雜亂無章時，無形之中會就感到壓力和焦慮。 因此整理不僅可以創造更整潔的生活空間，還可以幫助我們減少心理壓力，更加認識自己。 整理優點 2. 提高生產力. 在乾淨、有序的環境下工作，更能清楚地思考而不被環境干擾，進而提升工作效率與生產力，讓我們能輕鬆地專注於工作和其他重要任務上。 整理優點 3. 提升生活品質. 整理過後的環境也能夠提高一個人的生活品質。 維持整潔的環境不會讓人感到壓空間的迫感，有機會提升睡眠品質，家人之間不用老是爭執收納整理的分工，有機會改善家庭關係。 整理可以讓我們更妥善地利用空間，讓生活環境看起來更加美觀舒適。 整理優點 4.
2021年3月6日 · 2021年3月6日. Getty Images. 通過家居擺設來幫助人們如何更好劃分工作與生活界限。 許多人可能都注意到，整潔的房間不但看上去很「悅目」，感覺也很「賞心」：能讓人心情舒暢、情緒穩定。 這一點在新冠疫情期間可能尤為重要。 因為許多人都在家辦公，創造一個美好的環境對工作和生活的益處更加明顯。...
- 保持地板清潔。如果你每天花五分鐘保持地板乾淨，你會發現地板的維護會簡單很多。不要讓地板堆積灰塵或垃圾，每天用濕拖把拖地。在不需要拖地的時候，也可以把任何污垢掃乾淨。
- 鋪床。我們知道大家都討厭 鋪床。然而，保持床鋪整齊會讓你感覺房間總是整潔的。最好早上起床後馬上鋪床。如果可以的話，最好也打開窗戶讓房間通風。床單 應該每週用熱水清洗一次。
- 衣物摺好或掛在衣架上。大家對髒亂房屋的形象，那就是到處都是衣服。為了避免這種情況，請養成習慣把衣服放在適當的地方。回家後，把外套掛起來。洗完澡後，把髒衣服放在洗衣籃裡。
- 每天洗澡後打掃浴室。雖然洗澡後 清洗浴室 似乎有點多餘，但這確實有效。你可以用一塊抹布和消毒劑擦拭 牆壁，以避免肥皂和黴菌的堆積。你還可以在洗澡前花上幾分鐘快速清潔馬桶和洗臉台。
2021年7月23日 · 塑造井然有序家居的 4 大重點、5 個法則. 你知道如何處理難以分類的小物件嗎？ 為零碎的小東西建立收納系統，你需要學會正確的收納技巧，而且不同物件有各自適合的整理方法，在這篇文章為你介紹最基本的技巧。 零散雜物簡單整理，斷捨離入門必學 4 大重點. #1 釐清自己的需求，建立有效的收納系統. 根據每一個房間個別規劃。 即使有大量收納空間，物品數量過多難以收納，便會變得無法輕易拿取，而且被不必要的雜物浪費收納空間。 由現在開始，嘗試思考所有空間的理想用途。 反思日常生活要解決的難題，例如： 為了善用空間不斷向上堆疊雜物，結果無法拿取. 相同類別的物品各散東西，無法立即找到、經常重複購買. 系統櫃過深，結果拿不到放在後排的東西.
幫助家中環境井然有序的7種有用的產品，別再亂買收納物品! 內容目錄. 2.有分隔的抽屜盒. Storage drawer. Cable Box. Storage cart. Line Facebook Email. 看到物品被整齊排列是否有種說不上來的舒適感? 沒錯，因為你大腦中的腦內啡正在運作中。 研究指出人們如果看到美好的事物、吃到好吃的食物、投入特別喜愛的事情，或者欣賞美麗的風景時，大腦就會自動分泌腦內啡，為我們帶來一種美好的感受。 保持井然有序的空間，也能幫助你有用清晰的思考邏輯，讓你有更多的時間可以去寄發其他創意。 單純有時比複雜更難做到。 因為你必須非常努力地整理思考，但這絕對是值得的，因為只要能做到這一點，連山都能移動。 蘋果創辦人史帝夫．賈伯斯 .
