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2021年3月5日 · 近年來不少觀眾發現朴信惠的身材變得越來越瘦削，更有指她曾一個月激瘦22磅！ 朴信惠昔日招牌的嬰兒肥消失得無影無蹤，就連「包包面」也瘦成了「瓜子面」，整個人瘦了一大圈，五官看上去更加深邃立體，稚嫩青澀感也消失不見，如今的她散發成熟女人韻味。 朴信惠近年來積極減肥。 （ssinz7@IG） 【 朴信惠減肥餐單公開，青瓜、蕃茄都是瘦身好幫手？ 】 . + 7. 極端減肥餐單切勿嘗試 營養師：缺少 易反彈. 許多女生為了追求纖細的身材，期望自己在短時間內快速瘦下來，會盲目跟隨女明星們的「地獄式」減肥餐單，雖然會很快見效，不過長期來說卻十分不健康。 快來看看註冊營養師 楊蒨珩Stephanie 對於朴信惠減肥餐單的看法吧！
朴信惠再度瘦出新高度，永遠擺脫象腿、大餅臉. 女神果然是女神，連意志力都異於常人的強！ By Women's Health Taiwan and Yuliya Published: 2022/12/01....
2021年2月19日 · 劇情故事主軸以兩位主角姜瑞海（朴信惠飾演）、韓泰術（ 曹承佑 飾演）為主，韓泰術在經歷了飛機差點墜機事件之後，生活周遭開始出現奇怪的現象，他發現10年前過世的哥哥似乎還活著，以及哥哥留下的底片相機，洗出的照片日期竟然是今天？ 韓泰術開始追查事件，並遇上了和自己有許多連結的姜瑞海。 看到這邊讓人十分期待後續劇情發感。...
其他人也問了
朴信惠為何瘦出新高度?
朴信惠可以做什麼運動?
朴信惠、崔泰俊結婚了嗎?
為什麼有些人快速瘦下來卻又很快復胖?
2024年2月7日 · 2023年朴信惠迎來成為人母後的第一個生日，剛度過33歲生日的朴信惠在IG連發一系列美照，照片中的朴信惠宛若一位少女，不僅肌膚白皙透亮，還擁有完美體態，看起來狀態極佳，不禁令人讚嘆，2022年5月底才順利產下一子的她，身材竟然已迅速瘦回絕佳狀態，就連膚質也好到發光！ @ssinz7 // Instagram. 5....
其中，飾演「女戰士」姜瑞海的女主朴信惠在劇中不僅動作戲多，身材與臉蛋似乎也更立體，瘦出了新高度。 童星出生的朴信惠身高168只要一水腫就會看起來很大隻，因此從出道以來就一直飽受網友批評嬰兒肥、象腿等標籤，但在2016年拍完韓劇《Doctor》的她順利靠著飲食控制及規律的運動維持體重、不再復胖，這次還為了新戲在開拍前一個月又瘦了十公斤！ 為了在短時間能快速達到成效，朴信惠的減肥菜單可是地獄級的嚴酷，在這段時間她一天只吃兩餐，且晚上六點後就不再進食，另外她的秘訣是每餐都搭配「小黃瓜」食用，小黃瓜的水分多、熱量低，對減肥非常有幫助。 通常早餐都以小黃瓜搭配鮮奶，午餐則是燙白菜加白飯半碗，晚餐用白菜搭配黃瓜結束。
2022年12月1日 · Women's Health美力圈. 2022年12月1日. 用 小黃瓜 成功減掉10公斤！ 朴信惠 再度瘦出新高度....
2021年2月18日 · 近日，朴信惠與曹承佑合體登上韓國版《ELLE》三月號的封面人物，雖然官方釋出美照不多，但仍看得出他的臉又再度縮小，瘦出下巴線條明顯的瓜子臉。 事實上童星出身的朴信惠自出道以來外貌不斷被放大檢視，本身有嬰兒肥的他一旦水腫臉就會非常顯胖，身高有168公分的他也常常看起來很大隻，因此有一段時間他曾被嘲笑肉餅臉、象腿。...
