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2019年11月1日 · 【明報專訊】(第1段)昆明有個圓通寺。寺後就是圓通山。從前是一座荒山，現在是一個公園，就叫圓通公園。(第2段)公園在山上。有亭，有臺，有池，有榭，有花，有樹，有鳥，有獸。後山沿路，有一大片海棠，平時枯枝瘦葉，並不惹人注意，一到三、四月間，真是花團錦簇，變成一個花世界。
2021年3月4日 · 善用護具才安全. 2020年6月，年僅11歲的應屆滑板世界賽銅牌得主絲佳布朗 (Sky Brown)，在美國加州練習時發生意外，滑上坡道頂端後失去平衡，與滑板由超過5米高的跳台跌下，頭部、手部多處骨折，送院時昏迷，幸手術後清醒，並繼續以奧運為目標。. 為減低受傷 ...
製法：水魚劏後洗淨切塊，瘦肉切粒，花旗參切片，將三物連生姜放進燉盅內，隔水燉兩小時，放進適量食鹽，飲湯食水魚. 功效：滋陰增液，清熱補氣. 九型體質的飲食，已述其三，今說其四，說三道四，就是「陰虛體質」。 何知是陰虛體質，其一就是手足心熱，這類體質的朋友，多是工作狂，經常捱夜，體力透支，暗耗體內陰津，陰津不足，未能制火，火氣較盛，慢火煎魚，熏蒸肌膚，久而手足心熱。 我們常說「虛不受補」，多指此種體質。 素覺悶熱，喜歡清涼，一開冷氣，又覺難耐，馬上關掉，或需添衣。 這類體質，如進補品，口乾唇裂，甚或出血。 正確做法，兩腿走路，一方面投以滋陰，例如水魚，一方面助以清熱，例如花旗參。
2014年10月23日 · 拉薩. 壓力鍋可以快速蒸煮食物，十分方便。 【明報專訊】原來在標準大氣壓條件下的沸水才是100℃。 增加氣壓會增加水的沸點，降低氣壓會隆低水的沸點。 山頂氣壓低 沸點便下降. 煲水時，水溫初時低於100℃，水吸收的熱量大於損失的熱量，水溫逐漸升高。 水溫達到100℃時，吸收再多的熱量只會使液態的水變為氣態的水蒸氣，而溫度 (100℃)保持不變，此時水吸收的熱量和損失的熱量相等，這現象稱為沸騰。 不過要注意，這只是「通常」的情况。 如我們在山腳下煲水，水沸騰時水溫約為100℃；在山頂上以同樣方法煲水，水沸騰時水溫會低於100℃。 地面和山頂的分別在於山頂的氣壓較低，這顯示氣壓降低時，水的沸點會下降。
2019年11月11日 · 【明報專訊】大埔醫院北面的大埔第9區，預計2023年有新公屋落成，邨內預留地方興建一間全新資助小學。 教育局將校舍分配予五旬節聖潔會香港總監督，該會回覆本報稱，新校擬取名「五旬節聖潔會永光小學」，現時正與教育局、建築署磋商校舍設計，預計最快2023年9月正式開校；又稱新校會引進芬蘭校園設計，讓學生置身豐富的感官體驗空間，激發學習靈感、創意等。 明報記者 魏綺婷. 據教育局資料，新校位於大埔第9區，設有36個課室、地盤面積7085平方米，暫定2023年中落成。 獲分配新校的五旬節聖潔會書面回覆本報查詢稱，重視全人教育「靈、德、智、體、群、美」，將學校營造成一所能給予學生信任、安全感和溫暖的家園，建立孩子及家庭應對21世紀國際社會轉變及挑戰的能力。 設實時遠程教室 靜觀花園.
2024年5月10日 · [2024.05.10] 發表 推文. 沈觀健（圖中地上）昨日「瞓身」參與記者會的特技單車表演。 （許鈞彥攝） 【明報專訊】由協平世博集團 (Concord Pacific)贊助主辦的第四屆「環協平世博單車賽」 (Tour de Concord Race)，將於7月7日在溫哥華的福溪 (False Creek)北岸的封閉賽道舉行。 本年賽事包括4個組別，分別是業餘組﹑男女子專業組﹑以及3至12歲兒童康樂組；另外，還有一場慈善賽，所得款項將會捐往聖保祿醫院基金會。 主辦方表示，去年的單車節冒雨舉行，今年為了確保活動當日有良好天氣，因此把單車賽改成7月進行，由早上10時開始至下午3時，各地的單車好手屆時會在福溪北岸的一條900米賽道競技。
2015年4月17日 · 活學中文﹕﹝造﹞﹝做﹞大不同？. 【明報專訊】﹝造﹞. 解說：「造飛機」是從無到有把飛機製造出來，屬於大規模 的生產工作，所以用「造」。. ﹝做﹞. 解說：「做飯」是「MoMo兔」正在進行的活動。. 「做飯」 並非真的把飯製造出來，而是說準備晚飯這個 ...
