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3342. 讚好 收藏. 香蕉班戟 （鬆餅）一定要用熟透的香蕉比較香及味甜。 我較喜歡吃硬身一㸃的香蕉，太熟的就將它做班戟，煎好了的香蕉班戟，香噴噴的真令你沒法擋。 最簡單的班戟，不用糖，因為香蕉本身已是甜的，只用少許麵粉和蛋便足夠了。 有些人不加麵粉，但煎起上來較軟身。 這裡我煎的香蕉班戟不到30分鐘便可吃到，而且更不用牛油去煎，只是以香蕉，蛋和麵漿，用易潔鍋以慢火慢慢去煎。 當然如果加一些牛油去煎是比較香濃一㸃，不用牛油的原因是可減低攝取量。 食材. 香蕉 2-3隻. 低筋麵粉 1-1/2杯. 蛋，打成蛋漿 2個. 鮮奶 （或只加水都可以） 120ml. 1 食材 ： 香蕉2-3隻。 低筋麵粉1-1/2杯 蛋2個，打成蛋漿。 鮮奶 120ml（或只加水都可以）。 發粉1茶匙。 鹽半茶匙。
沒麵粉香蕉班戟食譜. 基絲汀@簡易食譜. 預備時間: 5 分鐘. 烹調時間: 15 分鐘. 分量: 8塊. 材料: 香蕉（去皮） 2隻 約 200克. 雞蛋 2隻. 鹽 ⅛ 茶匙. 做法: 切香蕉肉，放入盤中。 用叉壓爛成蓉。 若還有些粒粒香蕉肉，不打緊。 加雞蛋，徹底拌勻。 加少許鹽。 成香蕉混合物，備用。 用中火燒熱平底易潔鑊。 加少許油。 倒進約2湯匙香蕉混合物。 把兩面煎至金黃色。 用蓋保溫。 如是者，把剩下的混合物煎完。 可淋下朱古力醬汁，趁熱享用。 溫馨提示： 因沒加麵粉，香蕉混合物比較軟濕。
BB香蕉班戟 Banana Pancake for Baby食譜 : 甜琛廚房. Posted by Wincy on Feb - 22 - 2022. 材料. 選用較熟的香蕉會更香甜。 菜式: 甜品 食譜 (120) 嬰兒食品 食譜 (6) 需時: 5 分鐘 份量: 2 人. Pancake 是入門級的 finger food，用香蕉蓉加入雞蛋及麵粉打勻就變成麵糊，放入平底鑊煎即成。 這個食譜前後只需要花上 5分鐘，就可以給寶寶製作無添加糖丶鹽和泡打粉的美味 pancake，可以做成茶點或早餐，對忙碌的媽媽來說是必須要收藏的食譜。 Pancake 建議即做即食，煎好之後口感軟熟，放涼後會較為挺身。
2020年9月8日 · 香蕉班戟 (大約十二個) 食譜與作法 by 小廚神 (10歲) - Cookpad. 小廚神 (10歲) @cook_26141323. 麵粉 (低筋)，雞蛋，砂糖，牛奶，牛油，淡忌廉,香蕉. 預備食材. 大約一小時. 4人份. 班戟皮. 15 g. 雞蛋 2 隻. 牛奶 240 g. 麵粉 (低筋) 80 g. 1 茶匙. 餡料. 淡忌廉 150 mL. 10 g. 香蕉 2 隻. 料理步驟. 1. 雞蛋打至淡黃色，再分2次加入砂糖 (班戟皮)，再加入牛奶. 2. 分2次篩入麵粉 (低筋)，用膠刮拌至無粉狀，最後加入食用油. 3. 再篩一片，放入量杯静止15分鐘. 4. 準備平底鍋，加入一湯匙粉料，反面，煎至熟透並冷卻. 5. 準備淡忌廉，加入砂糖 (分2次)，打發到延身. 6.
2023年2月1日 · 香蕉 2-3隻. 📜 製作步驟. 1. 香蕉切片，留起數片作伴碟，其餘用叉壓成泥。 2. 將麵粉、糖、泡打粉、鹽、肉桂粉拌匀。 3. 將牛奶、雞蛋、牛油溶液、雲呢嗱香油、香蕉拌匀成糊漿。 4. 麵粉混合物分數次倒入糊漿中，攪拌均勻。 5. 鑊內下油加熱，下適量糊漿煎成班戟。 6. 以香蕉及喜愛的水果伴碟，即成。 返回網誌.
親子假日早餐 《香蕉班戟》 材料（1）： 麵粉 1杯約130克 糖 2湯匙 泡打粉 1茶匙 鹽 1/4茶匙 肉桂粉 適量 材料（2）： 白脫牛奶 (Buttermilk) 100毫升 蛋 1 ...
2022年5月28日 · #香蕉班戟#香蕉鬆餅#BananaPancakes香蕉班戟：無麵粉只需兩種食材，十分鐘輕鬆搞定營養早餐 Banana Pancakes【愉悅廚房】這是一個很神奇的食譜，只需 ...
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