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去斑方法1: 注意防曬. 去斑方法2: 充足睡眠. 去斑方法3: 去斑食物. 去斑方法4: 中醫去斑食療. 去斑方法5: 去斑精華. 去斑方法6: 自製天然去斑護膚品. 去斑方法7: 去斑藥膏. 去斑方法8: 穴位按摩去斑. 去斑方法9: 果酸去斑療程. 去斑方法10: 激光去斑機. 最有效的去斑方法是哪個？ 最不能做的5個錯誤去斑方法. 有關去斑的常見問題. 1. 去斑前先了解色斑類型、成因. 色斑的形成主要源於皮膚中的麥拉寧色素 (Melanin)，它會激發酪氨酸酶酵素 (Tyrosinase)的活性，令黑色素的數量增加，從而影響了皮膚的白皙度並形成色斑。 一些色斑僅停留在皮膚的表層，稱為表層色斑；而另一些色斑可能會深入真皮層，顏色通常較深，稱為深層色斑。 色斑通常可以大致分為以下七類：
去斑方法「逐個捉」：細數6大去斑食物. 數到最天然的去斑方法，當然是透過飲食袪斑，有時即使天天擦美白產品，但色斑仍原封不動，這時候不妨嘗試從內在入手，吸收不同營養的食物，調理身體體質，也是一種另類但有效的去斑方法。. 去斑食物1. 蕃茄. 不 ...
2024年4月30日 · Nov. 2019. 雖然清爽的夏天已過，但其實進入秋冬才是另一個的去斑黃金時期，不妨多進食去斑食物從根本著手去斑！. 由於秋冬大多都減少水上活動，減少肌膚大範圍地接觸陽光，而且紫外線亦相對減弱，選擇在秋冬進行各項去斑工作亦會更加有效 ...
2023年1月31日 · 去斑3方法. 要對付黑斑，中醫有3大方向： 1.中藥： 方以丹參、雞血藤、浮萍、生地、紅花、川芎、荊芥、連翹、珍珠和甘草等藥水煎服用，當然要視乎身體情況而定，必須諮詢中醫師。 2.針灸： 落針於面部的迎香穴、印堂穴、太陽穴、顴髎穴、下關穴、四白穴等穴位，然後再根據黑斑的不同成因，選取腿腳上的穴位輔助針刺，這樣做可以疏通面部經絡，促進皮膚中的廢物排出。 3.美容美白處方面膜 ：珍珠粉30克、白芷30克、白朮30克、白附子9克及當歸30克。 可在中藥店購得研成的極細粉末，裝瓶備用。 每周2至3次在晚上將面洗乾淨，然後取少許藥末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鐘後洗去。 功效：美白效果較好，性質溫和、天然、安全、環保，而且製作簡單、使用方便。
i. 色斑成因 1：受紫外線侵害. 太陽所發出的紫外線會深入皮膚底層，進而給皮膚帶來很嚴重的危害。 當皮膚細胞接觸到紫外線後，爲了保護皮膚免受紫外線的傷害，皮膚會自動產生更多的黑色素細胞。 這些黑色素的主要作用是用來吸收紫外線，以減少它對皮膚的傷害。 然而，紫外線的過度照射可能會導致黑色素在皮膚底部過度積聚，進而形成色斑。 另一方面，紫外線還會提升自由基的合成。 自由基是一種對皮膚有害的細胞組織。 它會攻擊和破壞健康的皮膚細胞，從而加快皮膚老化的速度，並降低皮膚自我修復的能力。 如此，便會大大提升色斑出現的機率。 ii. 色斑成因 2：肌膚自然衰老. 肌膚自然衰老是色斑形成的最主要原因。 我們的肌膚會隨著年齡的增長，而慢慢老化。
到底要如何去斑和黑色素去黃美白？ 要知道戴口罩時，其實皮膚更易出色斑，今次請來中醫分享3個從內至外天然去黃美白法，加推編輯推介去斑精華！ 雖說色斑令人又愛又恨，有人愛雀斑妝，但也有人花盡心思美白去斑。 近來戴口罩戴得多，原來也是出斑的原因！ 然而去斑除了吃 美白丸 、進行激光等皮膚護理外，註冊中醫師楊明霞指一些天然的去斑方法也可以有效去斑，讓我們來看看色斑到底反映了身體甚麼問題及其成因吧。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 防曬是因為怕黑色素怕色斑怕皮膚氧化！ 一般人常說色斑，但其實色斑可以分為哪幾種？
皮膚科醫生＋中醫解構成因、去除方法、推薦淡斑食療和面膜. 荷爾蒙斑（黄褐斑）與雀斑和曬班等都屬於色斑。. 皮膚科醫生胡怡萱指荷爾蒙斑主要成因是紫外線和荷爾蒙的影響，而口服避孕藥亦有可能刺激荷爾蒙斑的形成。. 醫生指去除方法可透過藥膏、激光 ...
網上流傳用紅糖、果籽果殼及咖啡渣等食材自製天然磨砂膏，以此來祛斑。 但不論材料是什麼，原理都不過是以摩擦的方式來發揮物理作用，其祛斑效果可以說是微乎其微，最多也只能去除面部的多餘角質，令色斑加快 淡化 而己。 茶水祛斑美白. 茶水祛斑指的並不是喝茶，而是將茶葉泡在水中，然後再把水直接塗到臉上，使其吸收即可。 雖然，茶水中的茶多酚的確有抗氧化功能，但茶水中的單寧酸對肌膚的刺激卻較大，不建議久敷。 至於是否真的有效祛斑，目前也沒有實證。 白色食材外敷. 自古以來就提倡「以形補形」，於是乎就有以白色食材敷面這種做法。 而常見的食材有牛奶、蛋白等，但由於分子量太大，如果直接敷在臉上，根本無法滲透至皮膚底層，充其量只能在表層發揮作用，因此其祛斑效果不過是「過眼雲煙」，非常短暫。 優點.
3種去斑淡斑食物推介. 3招防止雀斑老人斑太陽斑出現. 色斑問題困擾著不少香港女性，要解決色斑煩惱，便要對症下藥。 這篇文章中，將講解各種色斑成因及治療方法，並附上淡斑食物推介及預防色斑出現小貼士。 想雀斑、太陽斑、荷爾蒙斑，甚至是其他色斑盡快遠離自己，這篇文章一定要看。 色斑形成原因. 色斑出現原因眾多，包括遺傳、身體老化、荷爾蒙分泌失調及皮膚長期遭受太陽照射。 當中，又以陽光因素，最為關鍵。 在皮膚的真皮層與表皮之間，存在著一些會發放黑色素的細胞，目的是減少紫外線對身體敏感肌膚的傷害。 隨著身體接觸到的紫外光愈來愈多，皮膚上的黑色素就會增加，形成色斑。 有些人因遺傳關係，可能在接觸陽光後，會較一般人更易出現色斑。 所以，此等人士為保障皮膚健康，外出時更應做足防曬。
百合烏雞湯是其中一款中醫推薦的去斑食療，材料包含百合、烏雞、淮山、蓮子、薏仁、芡實、黨參，這款湯水可以改善脾胃虛弱問題，令氣血暢通，幫助淡化色斑、撫平皺紋，使肌膚嫩滑。 合桃芝麻糊. 除了湯水之外，其實甜品也有淡斑、去斑的功效，例如合桃芝麻糊。 很多糖水店舖都有售合桃芝麻糊，即使自製也十分簡單，只要將合桃、芝麻粉及豆漿一同煮沸便可以食用。 黑芝麻有補腎的功效，幫助改善因腎氣不足而導致缺少精血的問題，而合桃就可以滋養肌膚，令皮膚補充水分，兩者雙管齊下，有助減少色斑產生，以及去除色斑的功效。
