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三項鐵人的項目: 游泳、單車及跑步. 三項全能 （英語： triathlon ，源自 古希臘語 詞根「 τρι 」 (三) 與「 ἆθλον 」 (競賽)），又稱為 三項鐵人 ，簡稱 鐵人賽 或 三鐵 ，是由三項 運動 組成的比賽。 現代比賽由 游泳 、 單車 、 長跑 三個項目組成，運動員需要按順序連續完成三個運動項目，轉換項目時更換衣服和鞋的時間亦計算在比賽時間之內。 因此，若運動員只擅長其中一項，並不代表比賽佔有優勢。 運動員進行比賽前需要適當地鍛煉體能和耐力，以確保每個階段都能夠順利完成。 三項全能在中文世界裏更廣泛地稱為「三項鐵人」 [1] 。
第67屆體育節 - 2024 分齡組三項鐵人賽 2024年5月5日 大尾督 300-550 詳情 2024年水陸兩項鐵人聯賽1 2024年5月26日 大埔海濱長廊 250-350 詳情 2024年水陸兩項鐵人聯賽2 2024年6月16日 白石角碼頭及海濱長廊 250-350 詳情 2024年香港校際水陸兩項鐵人
全面三項鐵人訓練，課程內容包括：游水、單車、跑步. 水 陸 兩 項. 鐵人 水陸兩項 ，是一項結合了跑步和游泳的多項目比賽. 陸 上 兩 項. 鐵人 陸上兩項 ，集中訓練陸上項目：單車與跑步. 單 項 訓 練. 深入練習單一項目，專注訓練三鐵中的其中一項. 三項鐵人訓練. Iron Will: Heart and Soul. 小 鐵 人 訓 練. Iron Kids:Fun & Excitement. 想成為三項鐵人? 首要 下定決心. 成為三項鐵人?不論兒童或成人，首要下定決心，挑戰自己。 參加三項鐵人賽?不論有經驗或無經驗，只要有決心及毅力。 游泳池練習游泳. 單車公園練習. 運動場練跑步. 沙灘練習游泳. 公路練習單車. 有路，就可以跑. 了解更多. 即時查詢. 三項鐵人訓練.
鐵人三項的項目: 游泳、單車及跑步. 三项全能 （英語： triathlon ，源自 古希臘語 词根“ τρι ” (三) 与“ ἆθλον ” (竞赛)），又称为 鐵人三項 ，簡稱 鐵人賽 或 三鐵 ，是由三項 運動 組成的比賽。 現代比賽由 游泳 、 自行車 、 長跑 三個項目組成，運動員需要按顺序連續完成三個運動項目，轉換項目時更換衣服和鞋的時間亦計算在比賽時間之內。 因此，若運動員只擅長其中一項，並不代表比賽佔有優勢。 運動員進行比賽前需要適當地鍛煉體能和耐力，以確保每個階段都能夠順利完成。 三项全能在中文世界里更广泛地称为「铁人三项」 [1] 。
鐵人三項 又稱「三鐵」相信大部分朋友都清楚是一項由 游泳、自行車、跑步所結合的運動，但究竟該怎麼完成？ 距離又有多遠？ 相信就是許多朋友不清楚的了，今天這篇文章就來帶大家快速了解鐵人三項吧！ 文章目錄. 鐵人三項 怎麼玩？ 計時方式？ 常見的競賽距離. 鐵人賽季與熱門賽事. 其他類型的鐵人三項運動. 該怎麼開始我的第一場鐵人賽？ 留言區. 鐵人三項 怎麼玩？ 計時方式？ 常見的競賽距離. 鐵人賽季與熱門賽事. 其他類型的鐵人三項運動. 該怎麼開始我的第一場鐵人賽？ 留言區. 鐵人三項 怎麼玩？ 計時方式？ 鐵人賽是要連續完成三項運動嗎？ 中間可以休息嗎？ 上面兩個問題是筆者身邊朋友聽到鐵人三項最長提問的問題，今天就來簡單的帶大家認識一下這個令人熱血沸騰的迷人運動吧！ 鐵人三項 怎麼進行？
2024年3月22日 · 三項鐵人世界盃首設香港站，這個奧運積分賽共吸引過百名來自 38 個國家及地區的頂尖運動員參加，其中包括現世界排名 15、杭州亞運金牌的日本選手尼拿賢治（Kenji Nener）、東京奧運混合接力銀牌、來自美國 Kevin Mcdowell；女子組方面亦有東京奧運個人銅牌、混合接力銀牌美國代表 Katie Zaferes，以及久休復出、來自英國的里約奧運個人賽銅牌得主Vicky Holland，可謂星光熠熠。 香港則派出伍泰龍﹑曾祥星﹑余承謙﹑Robin Elg及女將彭詩雅主場出擊，其中伍泰龍和彭詩雅為杭州亞運混合接力銅牌得主。 各國三鐵好手已經全數抵港，為賽事作最後準備。 on.cc東網.
6 天前 · 【體路專訊】周日（21日）於日本廣島廿日市舉行的「2024亞洲三項鐵人錦標賽」，港將伍泰龍（Jason）以1小時57分45秒、第6名衝線，創下個人最佳成績，積分進一步拋離得第8名的奧運出線勁敵、哈薩克桑班耶夫（Ayan Beisenbayev），然而中國選手范俊杰連續兩站躋身三甲後，也加入了競爭行列。
