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多種疾病會導致單純收縮期高血壓，包括貧血、甲狀腺功能過高、腎病、腎上腺疾病、主動脈瓣（aortic valve）功能障礙、阻塞性睡眠窒息（obstructive sleep apnea）等，但大多數都是源自與年齡有關係的大動脈壁硬化，血壓反映心臟在每一次跳動時輸出血液的容量和施加在動脈壁的壓力，健康的動脈壁在血液湧過時膨脹、而在血液通過後回復原來的形狀，隨著人體的老化，動脈逐漸失去彈性、而失去容納血液湧過時的能力，當血管變得越硬，施加在血管壁的壓力也越大，而心臟也要跳動得越用力、才能輸出足夠的血液，當動脈壁硬化，下壓會下降而上壓會上昇，通常下壓會在五十歲左右保持穩定，但上壓會一直上昇。 單純收縮期高血壓也可導致嚴重的併發症，包括中風、冠心病、慢性腎病、老人痴呆等，所以，不可掉以輕心。
洋蔥是日常生活中常見的蔬菜，具有很高的營養價值，而且功效卓著，堪比蔬菜界的「萬能俠」。. 讓我們來一起看看洋蔥的神奇功效。. 首先，洋蔥的營養成分有很多：每100克洋蔥中含蛋白質1.4克，脂肪0.2克，碳水化合物6.1克，粗纖維0.9克，灰分0.5克，鉀147毫克 ...
2015年5月8日 · 1. 規定的原則或要求，例如「準繩」、「標準」；. 2. 強調正確、精確的意思，例如「準時上課」、「對準目標」及「瞄準」；. 3. 指預先籌劃或安排，例如「準備」。. 例句：老師批准大耳騮上洗手間。. 解說：大耳騮請求上洗手間，老師許可他的請求，所以用 ...
明醫網 > 健康醫事. 「吃喝拉撒」這幾件事別看低俗，可和人的健康關係最密切。. 調查顯示，通常喝完一大杯水後，在15分鐘內上廁所的男性為7.08%，女性為5.51%；30分鐘內男性為22.49%，女性為11.76%；1小時內男性為19.74％，女性為8.64%。. 喝水後應該多久上廁所才 ...
2015年10月23日 · 文言範文﹕〈師說〉寫作手法分析. 【明報專訊】韓愈於〈師說〉一文運用了多種寫作技巧，結構嚴謹，是學習撰寫論說文的絕佳教材，值得學習！. 結構嚴謹. 全文精心佈局，細節用心，以「師道」一詞貫串。. 首段：「古之學者必有師」，以古為例，說明從師 ...
小中風 後果可不小（郭詠觀醫生）. [2013-12-09] 明醫網 > 明人專欄. 雖然小中風（mini-stroke）被稱為「小」，我們卻不可以掉以輕心，小中風其實是短暫性腦缺血發作（transient ischemic attack簡稱TIA），症狀與中風相同，只是會在很短的時間自行消退，大部份在5分鐘內 ...
2019年2月1日 · 【明報專訊】前線醫護人員經常抱怨文件工作愈來愈多，醫學生博客Dr Who在facebook專頁表示，護士派藥奉行「3 Checks 5 Rights」(三核五對)，即要核對3次病人身分、服藥時間、藥物名稱、藥物分量及服藥方法，他指就算護士懂得「rap(說唱)」，每種藥都要講逾1分鐘，一個病人起碼要「rap 5分鐘」才派完藥。
